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  • 國民體質檢測車,現場免費爲市民檢測

    國民體質檢測車,現場免費爲市民檢測

    長春晚報記者呼特祝微11日,在本屆農博會上,爲全面體現“第十六屆長春農博會”新形勢、新內容和新特點,展示我市新農村建設成就和精神風貌,創新農博會展會內涵和板塊特色,提升農民健康水平和健身意識,營造火爆熱烈的展會氣氛...

  • 體質養生,平和體質人羣易患疾病

    體質養生,平和體質人羣易患疾病

    平和體質的人較少患病。“正氣存內,邪不可幹。”這種體質的人大都正氣充足,抵抗力強,耐受寒熱乾溼,環境適應力強,不易受外邪侵襲。但是,身強體健之人往往不注意自身的保護,反而因爲疏忽而受傷患病。季節更替,應適時增減衣被,祛...

  • 冬天怕冷夏天怕熱是什麼體質,是陰虛還是陽虛應

    冬天怕冷夏天怕熱是什麼體質,是陰虛還是陽虛應

    有些人表示,冬天手腳冰涼,不管是不晚上睡覺還是白天,手腳都記憶冰涼!但是在夏天全身發熱似的燙,易出汗,這是什麼情況?冬天怕冷夏天怕熱是什麼體質?是陰虛還是陽虛呢?應該怎樣調理呢?冬天怕冷夏天怕熱是什麼體質1、陽虛體質以中...

  • 中醫體質養生,不同的體質有不同的養生食療

    中醫體質養生,不同的體質有不同的養生食療

    快速判斷體質的11種方法我們每個人的身體情況雖然差不多,但是總體上我們還是能夠進行一些區分的。下面小編就給大家介紹一種簡單而且還非常全面的中醫分體質的方法,希望能夠幫助到大家哦。1正常體質:膚色潤澤,脣紅潤,精力...

  • 夏天宜吃哪些水果,涼性與熱性水果如何區分

    夏天宜吃哪些水果,涼性與熱性水果如何區分

    夏天除了陽光、綠樹、冰淇淋,還有琳琅滿目的水果。如今,很多不應季的水果也會在夏季出現,如何區分夏季水果的寒與熱,對身體健康和保健很有意義。下面,我們就對“如何區分夏季水果的寒與熱”進行詳解。虛寒與溫熱體質吃法各...

  • 陽虛體質吃什麼好,這些溫補腎陽的祕方趕緊收起來

    陽虛體質吃什麼好,這些溫補腎陽的祕方趕緊收起來

    陽虛體質的症狀表現陽虛體質指陽氣虛衰的病理現象。陽氣有溫暖肢體.臟腑的作用,如陽虛則機體功能減退,容易出現虛寒的徵象。常見的有胃陽虛、脾陽虛、腎陽虛等。陽虛主症爲畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清長、脈...

  • 痰溼體質吃什麼好,痰溼體質者的食譜

    痰溼體質吃什麼好,痰溼體質者的食譜

    一般中醫裏認爲,黏的東西是可以補脾補氣的,但對痰溼體質的人來說,有些甜黏的食物卻不能吃,因爲它不但不補脾,還會影響其功能。比如,山藥是黏的,但它滑潤、好消化、不滋膩,就適合痰溼體質的人;而元宵、奶油炸糕中包含了大量的糖...

  • 春天潤肺止咳喝什麼茶,4種花茶適合女性體質

    春天潤肺止咳喝什麼茶,4種花茶適合女性體質

    春天潤肺止咳的花茶有哪些款冬花茶款冬花9克,冰糖15克。材料稍微用水沖洗一下,放到熱水瓶中,以沸水沖泡大半瓶,蓋悶10多分鐘,即可代茶飲用,棄去沉渣,不可隔夜飲用。作用:款冬花茶品性辛溫,具有潤肺下氣,止咳化痰之功效,可治咳嗽,...

  • 食物美容要注意體質差異

    食物美容要注意體質差異

    中醫學認爲“陰虛則內熱”、“陽虛則寒”,陰虛體質易產生面紅,目赤,大便幹,皮膚燥,易生瘡瘍等症狀;陽虛體質易產生四肢不溫,皮膚收縮,易生凍瘡等症狀。因此,陰虛體質應避免多吃溫熱性食物,陽虛體質應避免多吃寒冷性食物。其次,...

  • 自帶發光體質,天生萬人迷的3星座氣質高貴

    自帶發光體質,天生萬人迷的3星座氣質高貴

    天蠍座天蠍女的眼神總會讓人難以忘懷,深邃中透露出幾許無奈與寂寞。天蠍擁有很強的佔有慾,對待愛情絕對專一,不會留有縫隙給他人介入,但你卻不會感覺到透不過氣來天蠍女很會把控尺度,像放風箏一樣,時而鬆時而緊。天蠍女高貴...

  • 三個瑜伽體式,幫你測試自身體質

    三個瑜伽體式,幫你測試自身體質

    有很多人在練習瑜伽時總會出現各種各樣的問題,有的因爲柔韌性不足,無法做出一些比較扭轉的體式;有的則是因爲肌肉力量不足所以無法堅持足夠的事件。那麼如何纔能有效的探知自己是否達到了練習瑜伽的程度呢?對此,小編就交給...

  • 易胖體質,中醫鍼灸排毒巧瘦身

    易胖體質,中醫鍼灸排毒巧瘦身

    很多人對於中醫的鍼灸減肥是否有用,抱着懷疑的態度。遲遲沒有選擇,就是因爲怕,被針扎後,沒有後果就得不償失了。鍼灸減肥在古籍醫着上雖然並沒有記載,但近來在臨牀上以鍼灸抑制食慾達到減重的效果,基本上已獲得肯定,傳統中醫...

  • 何首烏的吃法大全,中醫教你增強體質4祕方

    何首烏的吃法大全,中醫教你增強體質4祕方

    何首烏的吃法大全1、養血潤膚粥。【材料】制何首烏15g、薏米仁30~60g、紅棗60克、杞子12克。【做法】先煮首烏至爛,去渣取汁煮粥食。老年人在冬天都會抵抗力下降,特別是遇到寒冷的冬天,老人家一般都會比較難熬。如果老年...

  • 針對體質食用水果,讓你找對水果吃出好身體

    針對體質食用水果,讓你找對水果吃出好身體

    炎熱的夏季,你望着水果攤上琳琅滿目的水果,你是否暗暗吞口水?水果並不是吃得越多越好,必須要針對體質來吃,才能達到營養功效最大化。小編爲你分析3種體質人羣食用水果的一些事項,根據體質吃水果,讓你找對水果吃出好身體。風...

  • 《外公芳齡38》正在熱映,佟大爲自帶爸爸體質

    《外公芳齡38》正在熱映,佟大爲自帶爸爸體質

    外公芳齡38正在熱映,近日《外公芳齡38》佟大爲自帶爸爸體質,《外公芳齡38》已於全國公映,該片講述了年輕的單親媽媽唐慧茹帶着5歲兒子唐家棟千里尋父,空降素未謀面的38歲外公何志武家之後,同一屋檐下的祖孫三代擦出無數火...

  • 體質養生,溼熱體質適合吃什麼水果

    體質養生,溼熱體質適合吃什麼水果

    溼熱體質的人如何調養,如何去除體內的溼氣?多吃一些祛溼的水果是一個很不錯的調養方法。那麼溼熱體質適合吃什麼水果?祛溼的水果有哪些?一起來看看吧。適合溼熱體質吃的水果1、西瓜夏令主要水果之一。中醫常以西瓜皮(又...

  • 要想修煉成易孕體質,暖宮是關鍵

    要想修煉成易孕體質,暖宮是關鍵

    現今國家已放開二胎政策,使得許多家庭紛紛備起孕來,而在這條懷二胎的道路上,註定有人歡喜,有人悲傷。雖然說現在醫療水平已經提高,很多問題都可以依靠醫療手段來解決。但是,畢竟是藥三分毒,而且也並非所有的問題,都是藥物可以...

  • 夏季哪些人不宜多吃冷飲,吃冷飲應該注意什麼

    夏季哪些人不宜多吃冷飲,吃冷飲應該注意什麼

    高溫悶熱的夏天,每個人都盼望着“涼爽一夏”。於是,雪糕、汽水、冰啤......輪番上陣。殊不知,光圖嘴裏涼快,心臟卻可能遭殃。本站小編提醒您:不少患者都是因爲喝冷飲引起腹痛、腹瀉等腸胃不適等症狀,不要吃過多的冷飲。夏季...

  • 老年人春季體質養生遵守 四不 原則

    老年人春季體質養生遵守 四不 原則

    中醫認爲,立春後人體內陽氣開始升發,如能利用春季,借陽氣上升、人體新陳代謝旺盛之機,採用科學的養生方法,對全年的健身防病都十分有利。專家由此總結出中老年人春季養生“四不”原則。不“酸”春天飲食應“省酸增甘”,因春...

  • 陽虛體質,怎樣調理陽虛體質

    陽虛體質,怎樣調理陽虛體質

    陽虛體質指陽氣虛衰的病理現象。陽氣有溫暖肢體、臟腑的作用,如陽虛則機體功能減退,容易出現虛寒的徵象。那麼陽虛體質該怎麼樣調理呢?來看看下面的介紹吧。特徵:和寒性體質接近,爲陽氣不足,有寒象,表現爲疲倦怕冷,四肢冰冷、...

  • 體質養生,不同體質與相應的音樂調理法

    體質養生,不同體質與相應的音樂調理法

    1、氣虛體質氣虛是指由於元氣不足引起的一系列病理變化及證候。所謂氣,是人體最基本的物質,由腎中的精氣、脾胃吸收運化水谷之氣和肺吸入的清氣共同結合而成。氣虛,泛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、...

  • 怎樣調理陽虛體質,陽虛體質的表現

    怎樣調理陽虛體質,陽虛體質的表現

    陽虛體質和寒性體質接近,爲陽氣不足,有寒象,表現爲疲倦怕冷,四肢冰冷、脣色蒼白,少氣懶言,嗜眨乏力,男性遺精,女性白帶清稀,易腹瀉,排尿次數頻繁,性慾衰退等。陽虛體質的人平素畏冷,手足不溫,易出汗;喜熱飲食,精神不振,睡眠偏多。適合...

  • 健康減肥,哪些體質用鍼灸減肥肯定能瘦

    健康減肥,哪些體質用鍼灸減肥肯定能瘦

    哪些體質用鍼灸減肥肯定能瘦?鍼灸治病的優勢在於沒有痛苦、很少會產生副作用,目前有很多中醫專家也在進行這方面的研究和探索。鍼灸減肥近年已在我們身邊悄悄流開來,在很多小區附近的大大小小美容機構裏,都有鍼灸減肥的內...

  • 臉色晦暗長斑屬血淤體質,中醫調養活血化淤

    臉色晦暗長斑屬血淤體質,中醫調養活血化淤

    在生活中,我們常常會看到一些人面色晦暗、皮膚偏暗或有大面積色素沉着,容易出現淤斑,這種人是典型的血淤體質。這類人從形體上說,以形瘦的人居多。平素面色晦暗,皮膚偏暗或色素沉着,容易出現淤斑(俗稱“鬼擰青”),易患疼痛,口脣...

  • 皰疹是因爲什麼原因引起的,這五個原因提高體質是預防關鍵

    皰疹是因爲什麼原因引起的,這五個原因提高體質是預防關鍵

    皮膚是我們身體的保護屏障,當外界病毒或其他有害物質入侵時,皮膚可以幫助抵抗和預防疾病,而體內出現問題會導致各種皮膚病,其中帶狀皰疹就是常見的一種。帶狀皰疹會對人體健康造成危害,一發病就會帶來痛苦,讓人苦不堪言。可...

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