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![體質養生，淤血體質吃什麼]( "體質養生，淤血體質吃什麼")
體質養生，淤血體質吃什麼
淤血體質吃什麼？該怎麼樣去調理？飲食調理也不失爲一種健康合適的調理方法。下面爲大家介紹下一吃哪些食物可以活血化瘀。體質特徵：1、兩眼圈，下眼瞼是黑眼圈的表現，鼻和嘴脣都是紫暗的、整個舌是胖大的、非常紫暗，而且有瘀...
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![臉色晦暗長斑屬血淤體質，中醫調養活血化淤]( "臉色晦暗長斑屬血淤體質，中醫調養活血化淤")
臉色晦暗長斑屬血淤體質，中醫調養活血化淤
在生活中，我們常常會看到一些人面色晦暗、皮膚偏暗或有大面積色素沉着，容易出現淤斑，這種人是典型的血淤體質。這類人從形體上說，以形瘦的人居多。平素面色晦暗，皮膚偏暗或色素沉着，容易出現淤斑（俗稱“鬼擰青”），易患疼痛，口脣...
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![痰溼體質吃什麼好，痰溼體質者的食譜]( "痰溼體質吃什麼好，痰溼體質者的食譜")
痰溼體質吃什麼好，痰溼體質者的食譜
一般中醫裏認爲，黏的東西是可以補脾補氣的，但對痰溼體質的人來說，有些甜黏的食物卻不能吃，因爲它不但不補脾，還會影響其功能。比如，山藥是黏的，但它滑潤、好消化、不滋膩，就適合痰溼體質的人；而元宵、奶油炸糕中包含了大量的糖...
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![血淤體質的表現有哪些，血淤體質吃什麼好]( "血淤體質的表現有哪些，血淤體質吃什麼好")
血淤體質的表現有哪些，血淤體質吃什麼好
血淤體質血淤體質的表現血淤體質面色晦滯，口脣色暗，眼眶暗黑，易出血，舌紫暗或有淤點，脈細澀或結代。若病則上述特徵加重，可有頭、胸、脅、少腹或四肢等處刺痛。口脣青紫或有出血傾向、吐血、便黑等.或腹內有症瘕積塊，婦女痛...
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![血瘀體質養生，血瘀體質養生的特點]( "血瘀體質養生，血瘀體質養生的特點")
血瘀體質養生，血瘀體質養生的特點
體質特點面色晦滯、口脣色暗、眼眶暗黑、肌膚甲錯、易出血、舌紫暗或有瘀點、脈細澀或結代。若病則上述特徵加重，可有頭、胸、脅、小腹或四肢等處刺痛；口脣青紫或有出血傾向，吐血、便黑等；或腹內有症瘕積塊，婦女痛經、經閉...
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![氣虛體質的表現有哪些，氣虛體質吃什麼好]( "氣虛體質的表現有哪些，氣虛體質吃什麼好")
氣虛體質的表現有哪些，氣虛體質吃什麼好
氣虛體質氣虛體質的表現形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，語聲低怯，常自汗出，且動則尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脈虛弱，是其基本特徵。若患病則諸症加重，或伴有氣短懶言、咳喘無力;或食少腹脹、大便塘泄;或脫肛、子宮脫垂;或心悸...
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![血虛體質的表現有哪些，血虛體質吃什麼好]( "血虛體質的表現有哪些，血虛體質吃什麼好")
血虛體質的表現有哪些，血虛體質吃什麼好
血虛體質血虛體質的表現血虛體質的人表現爲瘦弱且面色蒼白無華或萎黃、脣色淡白、頭暈眼花、指甲顏色淡白、心悸失眠、手足發麻、舌質淡、脈細無力。女性還會伴有月經顏色淡且量少的特點。血虛體質養生對策血虛體質的...
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![抽血後手臂淤青的原因，抽血後手臂淤青痠痛怎麼]( "抽血後手臂淤青的原因，抽血後手臂淤青痠痛怎麼")
抽血後手臂淤青的原因，抽血後手臂淤青痠痛怎麼
血液是人體血管內流動的重要組織，在醫療過程中，血液經常被用來作爲檢查身體健康狀況的重要標準。不管是婦科病還是別的什麼病，醫生總是需要抽取一、兩管血來進行化驗才能知曉結果。抽血的過程就像被螞蟻叮咬了一下，並不是...
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![體質養生，溼熱體質適合吃什麼水果]( "體質養生，溼熱體質適合吃什麼水果")
體質養生，溼熱體質適合吃什麼水果
溼熱體質的人如何調養，如何去除體內的溼氣？多吃一些祛溼的水果是一個很不錯的調養方法。那麼溼熱體質適合吃什麼水果?祛溼的水果有哪些?一起來看看吧。適合溼熱體質吃的水果1、西瓜夏令主要水果之一。中醫常以西瓜皮(又...
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![血淤體質有什麼表現，11種症狀自測]( "血淤體質有什麼表現，11種症狀自測")
血淤體質有什麼表現，11種症狀自測
血淤體質有什麼表現血淤體質主要的徵候是血行遲緩不暢，由於“瘀血不去，新血不生”，因此，會更容易出現各種疾病，主要有以下表現：1.比一般更容易出現脫髮現象；2.症狀較輕者，有時嘴脣着色較深，或者是呈點點的紫色，症狀嚴重者，這種現...
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![不同體質吃什麼對皮膚好]( "不同體質吃什麼對皮膚好")
不同體質吃什麼對皮膚好
每個人都有着不同的體質。不同體質的對養生和美容護膚所需要的食物都是不同的。那麼，你的養顏食物是什麼？吃什麼會對你的皮膚好呢？體質養生的觀點是中醫的觀點，因此體質在中醫理論中分爲10個類型。每個人體質的形成包括先...
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![什麼是溼熱體質和寒溼體質]( "什麼是溼熱體質和寒溼體質")
什麼是溼熱體質和寒溼體質
溼熱體質Vs.寒溼體質，你屬於哪一種？溼熱體質--“溼”是體內水分代謝不正常；“熱”則指火氣大1、容易臉紅，尤其興奮的時候。2、非常怕熱！3、容易流汗！4、易長痘痘，大多長在嘴脣四周。5、全身看起來腫腫泡泡的6、白帶量多呈淡...
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![寒性體質吃什麼好，寒性體質養生方法]( "寒性體質吃什麼好，寒性體質養生方法")
寒性體質吃什麼好，寒性體質養生方法
性體質吃什麼好？寒性體質養生方法？“體質虛”是生命活動力衰退所造成，人的精神比較萎靡。一般是“熱則寒之，寒則熱之”。寒其實寒性體質吃什麼好，改變寒體質，從日常飲食上調節即可。首先從調理脾胃開始，給予溫暖，除溼，讓陽氣逐...
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![月經期吃什麼菜好，5種蔬菜促進淤血排出]( "月經期吃什麼菜好，5種蔬菜促進淤血排出")
月經期吃什麼菜好，5種蔬菜促進淤血排出
月經期吃什麼菜好胡蘿蔔胡蘿蔔中含有大量的β胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2等等營養成分，其中的β胡蘿蔔素，對補血有極佳的益處，維生素B1有保護神經系統的作用，還能促進腸胃蠕動，增加食慾；而人體缺少維生素B2，則容易出現輕中...
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![氣血不足導致體虛吃什麼好]( "氣血不足導致體虛吃什麼好")
氣血不足導致體虛吃什麼好
《戰國策·中山策》:"今趙卒之死於長平者已十七八，其國虛弱，是以寡人大發軍，人數倍於趙國之衆，願使君將，必欲滅之矣。"《後漢書·任光傳》:"世祖入傳舍，謂光曰:'伯卿，今埶力虛弱，欲俱入城頭子路、力子都兵中，何如邪?'"《...
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![淤血體質吃什麼，推薦幾款活血化瘀的食譜]( "淤血體質吃什麼，推薦幾款活血化瘀的食譜")
淤血體質吃什麼，推薦幾款活血化瘀的食譜
淤血體質不分男女，很多人都不知道淤血體質吃什麼？吃什麼食物可以活血化瘀？下面就爲大家推薦幾款活血化瘀的食譜。一、茜草豬腳湯婦女產後給BB餵哺人奶，能使BB身體健康成長，並可促使母親身體復元。要餵哺人奶，需要有健康體魄...
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![淤血體質如何調理，7大方面結合調理]( "淤血體質如何調理，7大方面結合調理")
淤血體質如何調理，7大方面結合調理
體質是與人的健康息息相關的，只有健康的體質才能給人帶來最大的身體健康。而淤血體質是非常影響人健康的一種體質，那麼淤血體質該如何調理？淤血體質怎樣調理才能將健康最大化？一起來看看吧。淤血體質的特徵表現症狀:面色...
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![高血壓吃什麼食物最好，高血壓患者吃什麼對身體好]( "高血壓吃什麼食物最好，高血壓患者吃什麼對身體好")
高血壓吃什麼食物最好，高血壓患者吃什麼對身體好
高血壓吃什麼對身體好？菌類：靈芝、黑木耳、白木耳、香菇；葉菜類：芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等。根莖類：茭白、蘆筍、蘿蔔、胡蘿蔔、荸薺、馬蹄。花、種子、堅果類：菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、...
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![氣鬱體質的表現有哪些，氣鬱體質吃什麼好]( "氣鬱體質的表現有哪些，氣鬱體質吃什麼好")
氣鬱體質的表現有哪些，氣鬱體質吃什麼好
氣鬱體質氣鬱體質的表現氣鬱體質多表現爲形體消瘦或偏胖，面色蒼暗或萎黃，平素性情急躁易怒，易於激動，或優鬱寡歡，胸悶不舒，時欲太息，舌淡紅，苔白，脈弦。若病則胸脅脹痛或竄痛;或乳房小腹脹痛，月經不調，痛經;或咽中梗阻，如有異物;...
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![陽盛體質的表現有哪些，陽盛體質吃什麼好]( "陽盛體質的表現有哪些，陽盛體質吃什麼好")
陽盛體質的表現有哪些，陽盛體質吃什麼好
陽盛體質陽盛體質的表現陽盛體質形體壯實，面赤時煩，聲高氣粗，喜涼怕熱，口渴喜冷飲，小便熱赤，大便薰臭爲其特點。若病則易從陽化熱，而見高熱、脈洪大、大渴、飲冷等症。陽盛體質養生對策陽盛之人好動易發怒，故平日要加強道德修...
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![陽虛體質的表現有哪些，陽虛體質吃什麼好]( "陽虛體質的表現有哪些，陽虛體質吃什麼好")
陽虛體質的表現有哪些，陽虛體質吃什麼好
和寒性體質接近，陽虛體質爲陽氣不足，有寒象，表現爲疲倦怕冷，四肢冰冷，脣色蒼白，少氣懶言，嗜睡乏力，男性遺精，女性白帶清稀，易腹瀉，排尿次數頻繁，性慾衰退等。陽虛體質的人平素畏冷，手足不溫，易出汗;喜熱飲食，精神不振，睡眠偏多，或夜尿...
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![血瘀體質如何調理，中醫調養活血化淤]( "血瘀體質如何調理，中醫調養活血化淤")
血瘀體質如何調理，中醫調養活血化淤
在生活中，我們常常會看到一些人面色晦暗、皮膚偏暗或有大面積色素沉着，容易出現淤斑，這種人是典型的血淤體質。這類人從形體上說，以形瘦的人居多。平素面色晦暗，皮膚偏暗或色素沉着，容易出現淤斑（俗稱“鬼擰青”），易患疼痛，口脣...
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![貧血吃什麼，貧血體質必吃五款經典補血膏方]( "貧血吃什麼，貧血體質必吃五款經典補血膏方")
貧血吃什麼，貧血體質必吃五款經典補血膏方
有些女性一到冬天就會手腳冰腳，其實是貧血症狀，那麼吃什麼食物才能補血。貧血體質指因先後天虧損，血液生化不足，或因失血、溶血等耗傷血液，以致營血虧少，臟器失其濡養。以面白舌淡，眩暈心悸，血紅細胞少，血紅蛋白量低爲主要表現...
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![陽虛體質如何調理，陽虛體質吃什麼]( "陽虛體質如何調理，陽虛體質吃什麼")
陽虛體質如何調理，陽虛體質吃什麼
陽虛體質的人一般情況下是比較怕冷的，總是感覺到手腳是冰涼的，而且還特別愛出汗，總是萎靡不振的。這就是由於人體內的陽氣不足而引起的。所以出現這種現象的時候，就要進行有效的治療。那麼，陽虛體質吃什麼好？如何調理呢？一、...
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![陰虛體質適合吃什麼，多吃鴨血蜂蜜滋陰潤燥]( "陰虛體質適合吃什麼，多吃鴨血蜂蜜滋陰潤燥")
陰虛體質適合吃什麼，多吃鴨血蜂蜜滋陰潤燥
陰虛體質是人體體質中的一種。雖然我們無權選擇自己的體質，但是我們可以選擇調養體質的方法，可以選擇適合調養體質的食物。那麼陰虛體質適合吃什麼？下面就爲大家推薦適合陰虛體質吃的食物。陰虛體質的表現1、精神特徵具...
