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  • 秋季吃白木耳對皮膚好

    秋季吃白木耳對皮膚好

    秋季吃什麼對皮膚好?秋季容易出現口乾脣燥等“秋燥”等症候,應選食一些滋養潤燥的食物,燕窩、銀耳最好。對大多數人來講,還是用白木耳爲好。白木耳的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白質以及磷、鐵、鎂、鈣等,具有滋陰、潤...

  • 你會做木耳嗎,你知道木耳的功效嗎

    你會做木耳嗎,你知道木耳的功效嗎

    你知道木耳的功效嗎?黑木耳是著名的山珍即:可食、可藥、可補並且有“素中之葷”之美譽、世界上被稱之爲“中餐中的黑色瑰寶”。同時黑木耳培植方法在世界農藝、園藝、菌藝史上都堪稱一絕。那麼木耳的功效有哪些呢?下面就...

  • 常吃木瓜護膚抗衰老

    常吃木瓜護膚抗衰老

    在木瓜中的乳狀液汁,含有一種被稱爲“木瓜酵素”的蛋白質分解酶,它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一樣,能夠分解蛋白質,因此能幫助我們消化肉類蛋白質。飯後吃木瓜,可以幫助消化,有輔助治療腸胃炎、消化不良的效果。除了幫助消化的功...

  • 芥末木耳

    芥末木耳

    雨天持續了好些日子了,不時地還電閃雷鳴,陰雲飄忽不定,悶熱難熬的天氣,恰似我那憂鬱傷感的心情啊,這段時間總莫名地失落。人家說,如果你看到眼前的陰影,請不要在意,因爲陽光就在你的背後。轉過身,你就會發現陽光燦爛的天空。好...

  • 夜間護膚,夜間護膚美白常識

    夜間護膚,夜間護膚美白常識

    即使白天的美白保養程序做得細心而周到,但夜間如果完全鬆懈下來,那麼白天的努力也會化爲泡影。所以,夜間的美白保養程序同樣不能忽視。下面就爲大家解析一下夜間護膚美白的一些常識。清潔是夜間美白先用適合自己肌膚的卸...

  • 木瓜燉雪耳

    木瓜燉雪耳

    木瓜燉雪耳呵呵,有的人可能不知道雪耳是什麼,其實就是銀耳、白木耳~原料:銀耳25克、木瓜1個、南北杏各15克、冰糖適量做法:把銀耳泡水發開,木瓜去掉皮和籽,之後把木瓜切成小塊,南北杏去皮,之後把上面所有準備好的原料一併放入...

  • 黑木耳越黑越好嗎,黑木耳是發物嗎

    黑木耳越黑越好嗎,黑木耳是發物嗎

    專家提醒消費者,一些不法商販經常使用墨汁將普通地耳染黑冒充黑木耳,因此黑木耳並非越黑越好,消費者應通過辨色、聞味等方法仔細鑑別。黑木耳的營養價值據瞭解,黑木耳含有豐富的碳水化合物、蛋白質、鐵、鈣、維生素等營養...

  • 揭木耳的功效與作用,黑白木耳搭配有妙用

    揭木耳的功效與作用,黑白木耳搭配有妙用

    黑木耳的功效與作用黑木耳是一種營養豐富的食用菌,因生長於腐木之上,其形似人的耳朵,故名木耳。黑木耳營養極爲豐富,據史料記載,它是上古時代帝王獨享之佳品。黑木耳被營養學家譽爲‘素中之葷’和‘素中之...

  • 木耳的營養價值,嬰幼兒能吃木耳菜嗎

    木耳的營養價值,嬰幼兒能吃木耳菜嗎

    我們知道木耳菜的營養是非常豐富的,而且它的作用也是非常廣泛的呢。對於我們來說,經常食用是有很多好處的,但是不是所有人都可以食用的哦。那你知道嬰幼兒能吃木耳菜嗎?一起去看看吧。嬰幼兒能吃木耳菜嗎?木耳菜含有豐富的...

  • 薏仁水加白木耳,喝了皮膚加倍

    薏仁水加白木耳,喝了皮膚加倍

    夏日炎炎,薏仁水大受歡迎,薏仁有美白、光滑肌膚的效果,是愛美女性夏天不可或缺的好夥伴。不但有助曬後皮膚恢復光滑與白皙,還能改善發炎、紅腫的痘瘡,更有利於消水腫,還沒試過的你可能已經落伍啦,現在市面上還有將薏仁水做成...

  • 幹木耳能用熱水泡嗎,熱水泡幹木耳好嗎

    幹木耳能用熱水泡嗎,熱水泡幹木耳好嗎

    木耳,別名黑木耳、光木耳。真菌學分類屬擔子菌綱,木耳目,木耳科。色澤黑褐,質地柔軟,味道鮮美,營養豐富,可素可葷,不但爲中國菜餚大添風采,而且能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血及其他藥用功效。熱水泡幹木耳...

  • 如何清洗黑木耳,黑木耳怎麼洗才幹淨

    如何清洗黑木耳,黑木耳怎麼洗才幹淨

    木耳又名黑木耳、雲耳、桑耳、鬆耳、中國黑真菌。木耳質地柔軟,口感細嫩,味道鮮美,風味特殊,是一種營養豐富的著名食用菌;可素可葷,不但爲菜餚大添風采,而且能養血駐顏,祛病延年。清洗木耳可不是什麼簡單事,因爲木耳的褶皺裏藏...

  • 如何辨別人造木耳,人造木耳的鑑別方法

    如何辨別人造木耳,人造木耳的鑑別方法

    據報道,近期在市場上出現一批“人造木耳”。這些“人造木耳”一般比較肥厚,色澤也特別鮮豔。但它們是用氯化鎂加粉面浸泡,吃了之後對人體有害。“人造木耳”是怎麼來的招術一:將白背毛木耳、黃背毛木耳或地耳放入滷水、紅...

  • 木瓜銀耳花生煲白鯽魚,去毒養顏

    木瓜銀耳花生煲白鯽魚,去毒養顏

    木瓜在東莞民間稱爲“萬壽果”,家庭生日筵席上必有木瓜煲湯。用木瓜煲湯確是清潤可口、延年益壽、養顏悅色。銀耳即白木耳,性平味甘、淡,能滋陰潤肺、養胃生津、益氣健腦、嫩膚美容。白鯽魚入湯應選白鯽,氣味尤爲清潤;花...

  • 黑木耳的吃法,黑木耳6大飲食禁忌

    黑木耳的吃法,黑木耳6大飲食禁忌

    我們都知道黑木耳有着非常高的營養價值和養生功效,很多人都喜歡在飯菜中添加黑木耳,不僅可以調味,對身體也是極有好處,可是黑木耳也有自己的禁區,如果飲食不對,對身體也會造成一定的傷害,那黑木耳的禁區是什麼呢?下面就趕緊和...

  • 吃黑木耳有什麼好處,黑木耳的營養價值

    吃黑木耳有什麼好處,黑木耳的營養價值

    吃黑木耳有什麼好處?說到黑木耳大家都很熟悉,相信不少人都很喜歡吃。黑木耳不僅可口美味,而且營養價值也很高。下面就來看看黑木耳的營養價值有哪些吧。黑木耳有什麼營養價值木耳中含有豐富的膠質,這些膠質可以幫助人體消...

  • 爽口秋木耳

    爽口秋木耳

    涼菜是夏季的主打菜。但是大量進補,大塊吃肉後,來點爽口小菜,那是很受歡迎的。無論是作爲餐前開胃,還是作爲餐後解膩,感覺都很不錯的。這道【爽口秋木耳】採用涼拌做法。讓木耳的口感,色澤,營養都完整的保留了下來,而且做法也...

  • 木耳做法,常吃木耳的好處有哪些?

    木耳做法,常吃木耳的好處有哪些?

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  • 白木耳的營養價值,白木耳的功效與作用

    白木耳的營養價值,白木耳的功效與作用

    白木耳,又稱雪耳、銀耳子等,有“菌中之冠”的美稱。它的營養成分相當豐富,含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖,具有潤腸益胃、補氣和血、美容嫩膚的功效,其食用價值很高。白木耳的營養價值-白木耳的功效與作用白...

  • 木耳的功效與作用,木耳的禁忌

    木耳的功效與作用,木耳的禁忌

    木耳是一種很家常的食材了,大家都吃過它,併爲它的美味而讚不絕口,但是大家知道嗎?木耳對我們身體具有非常多的好處哦。下面我們就來講講木耳有什麼功效和作用,而它又有什麼不能吃的禁忌嗎,讓我們一起看看吧!現代研究發現,黑...

  • 白木耳的功效與作用,白木耳的藥用價值

    白木耳的功效與作用,白木耳的藥用價值

    白木耳又稱雪耳、銀耳子等,有“菌中之冠”的美稱。性平,味甘、淡、無毒。白木耳的營養分析1、銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。2、銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,對...

  • 木耳的營養價值,木耳的功效與作用

    木耳的營養價值,木耳的功效與作用

    現代營養學家盛讚黑木耳爲“素中之葷”,它含糖類、蛋白質10、6克、脂肪0、2克、熱量306焦、氨基酸、維生素和礦物質。有益氣、充飢、輕身強智、止血止痛、補血活血等功效。木耳的營養價值-木耳的功效與作用木耳的介紹...

  • 涼拌木耳

    涼拌木耳

    木耳菜中因富含維生素A、維生素C、B族維生素和蛋白質,而且熱量低、脂肪少,經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、防止便祕等功效,極適宜老年人食用。木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來...

  • 涼拌黑木耳

    涼拌黑木耳

    黑木耳的做法很多,有炒、燉、燒湯、涼拌等方式,這裏就不一個一個的說明了,今天就來分享一下:怎麼涼拌黑木耳洋蔥爽口又好吃?希望對需要的朋友有幫助涼拌黑木耳主料:黑木耳,20g輔料:涼拌醋,適量;鹽,適量;醬油,適量;生...

  • 木耳怎麼吃最有營養,木耳最營養的吃法

    木耳怎麼吃最有營養,木耳最營養的吃法

    木耳口感細嫩、味道鮮美,更難得的是營養還格外豐富。它不但能爲菜餚大添風采,而且能防治貧血、養血駐顏、祛病延年,還能增強人體免疫力,經常食用甚至能防癌抗癌。木耳怎麼吃最有營養?木耳最營養的吃法不過,如果烹飪方法不對...