乳腺結節是怎麼回事,這五個因素有關要多加註意
隨着時間的推移,越來越多的女性開始出現嚴重的乳房健康問題,也有了定期去醫院體檢的習慣。很多女性在體檢時發現自己有乳腺結節時都很緊張,生怕自己得了乳腺癌。乳腺結節分爲良性乳腺結節和惡性乳腺結節,稱爲乳腺癌。搞清楚乳腺結節的成因,才能更好的預防乳腺結節。那麼乳腺結節是怎麼回事?
1、內衣不適合
想要乳房更健康,就要穿合適的內衣,不管內衣的材質或尺寸,都要根據自己的實際情況來選擇。如果總是穿着不合適的內衣和緊身內衣,乳房會一直受到壓迫,乳房內的血液不能很好地循環,乳房會處於瘀血狀態,會長出乳腺結節。
2、心情太消極
乳房健康和情緒的關係非常密切,很多女性控制不了自己的情緒,往往會被瑣事引爆。或者覺得很焦慮很壓抑,總是糾結在這些負面情緒中。這種過於消極的情緒,情緒波動過大,會影響女性的內分泌,進而影響乳房健康,出現乳腺結節的機率更大。
3、長時間熬夜
很多女性都有熬夜的習慣,有的是爲了加班,有的則是爲了讓自己放鬆。這種熬夜的習慣,也是長乳腺結節的原因。經常熬夜,內分泌會失調,身體的抵抗力也會下降,乳腺健康會受到威脅,就有可能長乳腺結節。
4、把保健品當飯吃
有養生的願望是很好的一件事,但是不能依賴保健品,更不能把保健品當飯吃。吃太多保健品是掌握性結節的原因之一,要引起女性的重視。之所以會有這樣的問題,是因爲很多保健品當中有雌性激素,長期服用,體內激素含量過高,會刺激女性的乳腺,長出乳腺結節不奇怪了。
5、趴着睡覺
有些女性爲了保持胸部的形狀或者防止胸下垂會選擇穿着內衣睡覺,也有些人喜歡趴着睡覺,這都會對乳房造成擠壓,不利於血液循環和毒素的排出。而且也會造成胸悶,喘不上氣的症狀。長期也會造成乳腺結節。
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