女性最好的養生,就是養生治療同源
提到中醫一詞,想必很多小夥伴都會想到“養生”,一般人腦海中會浮現出足療養生館、推拿按摩館、食療養生館等,也有些學過中醫的人她們的腦海中也會想到中醫館、中藥館等。不過大家不要把中醫和養生給混淆了,它們之間是存在相同點,同樣也存在不同點的,其中它們之間所覆蓋的面和包含的側重點也會有所不同,因此說若人養生不得法的話,那麼有的時候並不是在養生,而是在害生。今天就由小編給大家講一講什麼是養生。
其實在近期,無論是國內還是在國外都有一些關於養生的活動,並且很多國內的著名專家和北美的著名專家都紛紛發表了自己的意見。可以說這些活動就代表了不同國家之間的中醫界對養生的一種主流看法。雖然在此之前很多的醫學界在學術上和處理上有不同的分歧,因此導致了所謂的主流不一樣,但是這都是每一個流派之間的觀點和看法,若大家不是特別能接受的話,那麼也希望不要太過於較真。
養生和治療同源,但是並不相等
其實在傳統的養生觀點中,一般是將養生分爲四個部分的,比如:性情、飲食、起居、男女等,也就是說若老百姓能夠遵循這四方面進行才能實現真正的養生。不過若僅僅是單獨進行一方面的養生的話,對於其他方面而言都有害生,因此就會得不到自己想要的養生結果,因此說養生與中醫的治療上就是一個同源但不相等的一個東西。
不過現在的社會中,依舊有一大部分人認爲中醫便是養生,而養生也就是中醫。甚至在大健康出現後,很多人認爲大健康就是中醫,就是養生。可是這些概念是截然不同的,大家要知道,我們人要先搞清楚什麼是健康,之後纔可能談所謂的大健康,所以說現在很多人對於這個“健康”是還沒有準確的界定和了解的。
-
預防蚊子叮咬要做到哪幾點,這6類人蚊子最愛有你嗎
炎熱夏天,不管捂得多麼嚴實,萬惡的蚊子都能在任何時間、任何地點,找到各種角度叮你。這究竟是怎麼回事?蚊子爲何總圍着你轉不停?預防蚊子叮咬要做到哪幾點?蚊子有偏愛的血型嗎?這6類人是蚊子的最愛,你是蚊子的偏愛對象嗎?接下來,大家就和小編一起來看看吧。蚊子蚊子...
-
治療嗓子痛的三個小偏方
很多原因都會導致嗓子痛。若是用以下方法治療,馬上就可見效。①生絲瓜1根,颳去皮,切碎擠汁,用開水沖服。每日3次。②取黃花菜根50〜60克,熬成水,每日喝3〜4次,③取5粒紅棗,用火把皮烤焦,配上白糖水喝。...
-
鐵皮石斛的功效與作用,如何正確分辨正宗霍山鐵皮石斛
衆所周知,鐵皮石斛是九大仙草之首,也是一種美麗的觀賞植物,長期食用會有意想不到的好處。那麼,鐵皮石斛的功效與作用是什麼?常吃鐵皮石斛都補什麼?鐵皮石斛要多少錢一斤?如何正確分辨正宗霍山鐵皮石斛?接下來,大家就和小編一起來看看吧。鐵皮石斛鐵皮石斛(學名:Dendr...
-
葛根泡水喝的七大功效是什麼,葛根的功效與作用介紹
說起葛根相信大家都不陌生,一種常見的中草藥材,常被稱爲女性保護神。那麼,葛根的功效與作用是什麼?葛根泡水喝的七大功效是什麼?女人每天吃葛根有什麼好處?接下來,大家就和小編一起來看看吧。其實,葛根含有豐富的澱粉、異黃酮類物質,又有鈣、硒、鐵、銅、磷、鉀等十...