介紹幾款簡單又有營養適合9個月大寶寶的輔食
給小寶寶添加輔食需要考慮的方面有許多,除了營養的補充,易消化、易吸收以及易食用等等都是寶媽們要考慮的。當寶寶到了9個月大的時候,能夠食用的食物也從糊狀過度到了小塊狀或者是固體狀了。因此,寶媽們也就可以給寶寶準備些易消化的柔軟固體食物了,這樣對寶寶的牙齒生長非常的有幫助還可以鍛鍊寶寶的一些咀嚼能力。今天這裏就介紹幾款製作簡單又有營養適合9個月大寶寶的輔食吧。
第一個輔食是番茄雞蛋面。具體做法:將洗好的番茄去皮切塊放到一邊備用;接着打開雞蛋,只選用蛋黃;在鍋中刷一層油,放入切好的番茄進行翻炒,注意不需要翻炒過度,導致番茄燒焦了;翻炒好後不用取出番茄,直接將清水倒入到鍋中即可,並加入麪條,注意要將麪條掰成小段的,避免寶寶噎着了;最後等麪條煮得足夠爛之後,加入攪拌好的蛋黃,一碗有營養的番茄雞蛋麪就完成了。
第二個輔食是西蘭花鱈魚小米粥。具體做法:先將小米熬煮成粥備用;接着處理好鱈魚和西蘭花,鱈魚切塊蒸熟,西蘭花切碎用熱水焯熟;一切都處理好後,就將鱈魚和西蘭花加入到小米粥中攪拌均勻即可。
第三個輔食是疙瘩湯。具體做法:需要準備麪粉、油菜、蛋黃以及西紅柿;首先,將麪粉加水攪拌成麪疙瘩,可以稍微的稀軟一些,避免噎着小寶寶;接着先將西紅柿過一遍熱水,再取出來去皮切碎,油菜就直接切碎;然後,在鍋中加入適量的油放入西紅翻炒;最後,在鍋中倒入混着翻炒好的西紅柿一起煮,等水開之後再加入麪疙瘩一起煮;最後加入油菜、蛋還攪拌均勻就可以了。
-
孩子喝羊奶粉好還是牛奶粉好,羊奶和牛奶營養成分對比
孩子吃羊奶粉好還是牛奶粉好?近年來,羊奶粉風靡配方奶粉行業。它的走紅很大程度是建立在和牛奶粉比較的基礎上。隨之羊奶粉的推出,羊奶粉比牛奶粉好、羊奶粉更接近母乳、奶中之王等言論就不脛而走。到底羊奶粉好還是牛奶粉好呢?實際上,這樣的比較是不科學的。羊奶...
-
反季節水果和應季水果區別在哪裏,孩子應該少吃反季節水果
現在是不是可能隨着現在科學技術的發展,所以很多時候人們的生活也出現了一些變化,比如說可能在以前,對於水果這樣的東西可能不是想吃就可以吃得到的,水果可能還會有分季節和時令,不是那個季節,可能這樣的一種水果就不會生長,你也沒有辦法吃得到;而現在的話,可能什麼樣...
-
寶寶不吃飯怎麼辦,適當的“餓”一下絕對有效〖前篇〗
寶寶乖,快過來吃飯媽媽還在追着三歲的侄女餵飯。也就是說,這頓飯她已經吃了一個小時了。侄女滿屋子跑,媽媽終於逮着機會又塞了一口說嗯,寶寶乖。幾分鐘後媽媽又餵了一口,發現侄女滿嘴還是飯,氣呼呼的說哎喲,你這孩子,怎麼不嚥下去啊?侄女只顧到處跑,根本不理她。媽媽一...
-
寶寶厭奶期不好喂,這三個方法幫你成功過渡
嬰兒寶寶如果出現了忽然不吃奶,或者吃奶很少的情況,並且,身體方面沒什麼異常的表現,那麼,就說明孩子進入了厭奶期,這個時候,你如果想着早點過渡過去,有些技巧和方法還需要你掌握。1.不想奶千萬別逼他吃有的媽媽看到寶寶一整天都沒吃多少奶,就開始着急了,在給寶寶餵奶的時...