寶寶厭食怎麼辦,厭食寶寶的10款調理食譜
飲食調理——
1.雞內金餅
材料:雞內金1~2個、麪粉100克、鹽適量、芝麻適量
製作方法:雞內金洗淨,焙乾、研末,將雞內金粉與麪粉、鹽、芝麻同和,做成薄餅,烙熟烤脆。
功效:作爲點心食用,可以消食開胃。
2.南瓜飯
材料:大米500克、南瓜半個
製作方法:將大米洗淨後加適量水上火煮至八成熟時,撈出。南瓜去皮去瓤,切成塊,鍋內放入少許植物油加熱,把南瓜塊放入,加入少許食鹽煸炒。撈出的大米放在南瓜上,用小火蒸熟,熟後加適量紅糖,即可食用。
功效:適用於脾胃不和所致的厭食症狀。
3.紅棗粥
材料:紅棗(去核)9枚、橘皮5克、粳米50克
製作方法:將上述材料洗淨後一起放入鍋內,加適量水煮成稀粥。
服用方法:早晨空腹時食用,連服1周。
功效:有健脾養血、消食行氣之功效,適用於病後不思飲食、面黃少華、神疲無力的孩子。
4.焦黃鍋巴汁
材料:焦黃鍋巴50克、谷芽30克、麥芽30克
製作方法:將上述材料一起放入鍋內,加適量清水共煮30分鐘,取汁加少量食鹽或蜂蜜調味飲用。
功效:具有健脾消食化積的功效,適用於傷食積滯、舌苔薄膩、納呆厭食的孩子。
5.金橘茶
材料:金橘500克、白糖500克
製作方法:金橘切片,與白糖混勻,裝瓶密封2周(現售的糖金橘亦可)。
服用方法:每次取25克,用開水泡飲,連用1周。
功效:具有健脾消食、生津理氣之功效,適用於脾虛、胃痛、噯氣胸悶、口渴不思進食的厭食者。
6.胡蘿蔔懷山藥湯
材料:胡蘿蔔250克、懷山藥20~30克
製作方法:把胡蘿蔔洗淨切成塊,山藥洗淨去皮切成塊,同煮,再加入少許紅糖即可。
服用方法:飲湯,連食數日。
功效:適用於小兒脾胃氣虛、食積所導致的食慾不振、腹脹不適之厭食症狀。
7.白蘿蔔湯
材料:白蘿蔔1個、大米50克、糖適量
製作方法:蘿蔔切片,先煮30分鐘,撈出蘿蔔後再加米,煮到米爛湯稠,加糖適量即可。
功效:用於厭食伴腹脹者。
8.鯽魚湯
材料:鯽魚1條、生薑30克、胡椒1克
製作方法:鯽魚洗淨,生薑切片與胡椒一同放入魚肚內,加水燉熟。
服用方法:飲湯食魚,每天1劑,連食1周。
功效:適用於脾胃氣虛、脾陽不足之食少、嘔惡、腹痛腹脹、面色不華、四肢不溫之厭食者。
9.山楂麥芽湯
材料:山楂10克、麥芽10克
製作方法:山楂、麥芽一起用水煎熬。
服用方法:取藥汁約100毫升,加適量紅糖沖水,作飲料服用。
功效:適用於食少、腹脹、大便不暢之厭食。
10.蓮子山藥羹
材料:蓮子30克、山藥粉50克、白糖適量
製作方法:把蓮子洗淨,加水煮至酥軟,再加入山藥粉,一邊煮一邊調勻,使之成羹狀,然後再加入適量白糖。
服用方法:每日服1~2次。
功效:適用於食少乏力、面色黃白、便稀,多夢脾虛的厭食者。
-
孩子體弱多病是天生的嗎,可能是因爲這個!
有的時候一些年輕媽媽可能會發現自己的孩子爲什麼出生以後總是體弱多病,體質特別差,經常容易動不動就生病,是因爲現在的生存環境更加惡劣,病毒細菌更加多種多樣嗎?其實,有的時候可能是因爲一些你平時沒有注意到或者引起重視的生活還有飲食習慣導致你的孩子免疫能力...
-
這五件事可會導致寶寶長不高,瞭解一下
如何讓寶寶健康成長,如何培養寶寶的品質精神,一直是父母探索的重點。在還是幼兒階段,對於孩子怎樣能長高一般都還不在父母的考慮範圍。殊不知,生活上的一些習慣卻耽擱了寶寶身高的發育,千萬別因寶寶還小而不重視,莫要孩子低人一等了,纔來尋求幫助。現在就來了解一下哪...
-
別人家的寶寶經常都是這樣的,這是爲什麼
你是不是在看到別人家的寶寶時,都會經常發現一個細節,那就是很多媽媽好像都不怎麼喜歡給自己的寶寶穿鞋子,寶寶總是光着腳走路,是因爲寶寶自己不喜歡穿鞋子嗎?其實有的時候並不是這樣,而對於這樣的帶寶寶行爲,也可以透露出一些養育寶寶的知識來。下面就由小編來爲你...
-
寶寶紙尿褲會產生紅屁股嗎,原來這樣做纔對
在以前沒有發明紙尿褲的時候,媽媽們只能都將白布剪成長條來包裹寶寶的屁股。當有了方便的紙尿褲之後,仍舊有很多的老人認爲尿布纔是更加親膚健康的,並把寶寶的紅屁股歸罪於紙尿褲上。對於紙尿褲的爭論一場激烈,主要還是在寶媽和老人之間。老人往往覺得紙尿褲悶熱又...