山药地瓜不宜过量食用,小心增加子宫肌瘤机率
子宫肌瘤不用开刀,吃药就有效?对很多女性来说,这可能是极大的福音,因为根据统计30岁以上女性的肌瘤发生率约为20%,到了4、50岁的发生率更高达5到8成,约有三分之一的患者有经血过多的困扰!
过去,大多数女性的子宫肌瘤均无症状,由于近几年进行健检的人口增加,很多女性在无意进行体检中发现患有子宫肌瘤,很多人检查发现有子宫肌瘤,会很紧张问要不要开刀治疗,但一般来说,如果没有症状,而且子宫肌瘤并不大,其实只需定期检查,若没有变化,无需治疗。
晚婚晚生育,雌激素刺激,肌瘤增
近年来因为晚婚、晚生育的关係,有许多人的子宫肌瘤一发现就较大,约有三分之一的患者有经血过多的困扰,当子宫肌瘤的位置在较中间等部位,有些还会形成不孕的问题;根据统计显示,子宫肌瘤患者其自然流产约为一般妇女的2 至3倍、自然流产率在子宫肌瘤摘除前约为40%,摘除后则降为一半20%。
这个子宫肌瘤的新药为一种新的选择性黄体素受体调节剂,是新一代的口服药物,根据统计显示,有75.9% 病患在服用新药Ulipristal acetate 后,七天能可快速控制出血症状,相较于过去的用药性腺激素释放素促进剂,患者的肌瘤缩小体积最多可达47%,该药同时有助患者明显降低经痛,而且引起热潮红的比例只有11%,比性腺激素释放素促进剂的40%相较之下少了三倍左右。
专家称该药对中重度的子宫肌瘤也能降低手术风险,先口服药物治疗后,抑制子宫肌瘤血管和细胞新生,可让肌瘤缩小,手术更安全顺利,而且还可以重覆进行。
当心“养生”却养出肌瘤
为什么会罹患肌瘤?子宫肌瘤的发生原因至今仍不明,不过停经后妇女的子宫肌瘤病况减轻,而且也会较缩小,因此研判和雌激素有关。要提醒的是,近几年大家重视养生,尤其女性担心更年期使用雌激素可能引起副作用,因此多会喝豆浆、吃山药,反而使子宫肌瘤愈养愈大。
曾经有医院统计发现,以豆制品为主要蛋白质来源的比丘尼,发生子宫肌瘤的病例增加,也有妇女因为误认为豆浆有类雌激素作用,对女性有保养作用,天天喝两千CC的豆浆,却养出两颗子宫肌瘤而引起不孕。
山药、地瓜不宜过量
山药和地瓜也有类雌激素的成份,尤其是山药,最好不要以为山药是健康养生的食物而天天吃,否则可能反而诱发肌瘤。
蜂王乳服用要小心
常被用于女性青春长驻的保健食物蜂王乳也有雌激素作用,也需要小心服食,要服用前最好先检查自己有没有乳癌、卵巢癌、子宫内膜癌等风险。
肥胖者要小心
过度肥胖的脂肪自己经代谢可能产生雌激素,提供子宫肌瘤的发生及生长的养分,增加子宫肌瘤的风险。
空气污染PM2.5悬浮微粒有风险
这一两年大陆空污屡飘传到台湾,造成空气严重污染,叶光芃提醒,一份刊登在知名《流行病学期刊》中的研究指出,空气污染中PM2.5悬浮微粒有环境荷尔蒙的作用,随着它的增加,也会增加子宫肌瘤的发生率,发生率甚至可增加11%,因此在气象报告空气污染严重的日子,女性最好避免在户外行动,而增加PM2.5悬浮微粒的接触!
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