女性痛经往往生无可恋,且看刮痧一秒治愈痛经
非常多的女生在大姨妈来的时候,上面痛苦不堪,下面血流成河,导致整个人生无可恋,那么女性该如何根治这个痛经的病根呢?
其实在现代医学中,想要解决痛经的最简单方法就是:吃止痛药。但是大家不要忘记了,我们古话有云:痛是因为不通所导致的,若是通的话那么便不会痛了。既然是女性痛经,顾名思义就是女性的身体中一定会存在不通的问题。尽管止痛药可以缓解女性的疼痛感,但是始终是治标而不治本,所以说女性若想要根治痛经的话,那还得要找到根本的原因。其实女性之所以会出现痛经,就是因为人的经络没有通畅,因此说只有疏通了人体的经络,那么才能够从根本上解决疼痛的问题,那么人该怎么进行疏通经络呢?其实最有效果的办法便是刮痧了。那么女性痛经的日常刮痧方法到底是怎么呢?
001、刮背部、腹部的经穴
首先大家可以从上往下刮自己的腹部,并且从自己的气海穴开始,一直刮到自己的中级穴;至于后背刮痧的话,同样也是至上而下的刮自己的肝俞穴、脾俞穴以及自己的肾俞穴等。
002、刮手部、足部全息穴区
首先大家可以将自己的刮痧板倾斜至15度角,然后进行按揉自己的第二掌骨下的腹穴,找到自己那一处位置上的敏感痛点,然后进行重点的按揉;而至于足部的全息穴区中,我们要进行刮痧的是脚掌掌跟部中央的生殖器官穴位,找到这个穴位以后,人就可以进行刮痧了。
003、刮下肢经穴
首先我们人要从上往下的刮自己的脾经,然后再进行按揉我们人体足部的肝经太冲穴。
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