闭经怎么调理,五大食疗方助你调理闭经
月经是每位女性都必须经历的,月经也使女性们又爱又恨,倘若月经到了,痛经则会让女性痛苦不堪,倘若月经没来,女性朋友更愁了,意味着身体健康的状况。闭经会严重的影响女性朋友的健康状况以及暗示着一些疾病的发生,如果发现闭经应及时的进行调理,防止造成不必要的危害。那么,闭经该怎么调理?下面就快随本站小编一起看看吧。
乌鸡
人参乌鸡汤
材料:乌鸡腿100克,人参片15克,麦门冬25克,五味子10克,盐适量。
做法:1、将鸡腿剁块,放入沸水中氽烫,捞起洗净。
2、将鸡腿和人参片、麦门冬、五味子放入锅中,加1800毫升水以大火煮开,转小火续炖30分钟。
3、起锅前加盐调即可。
功效:此品可健脾养心、益气养血,适用于月经不调、闭经、痛经、心悸气短、失眠等症。
鸽肉
清补凉乳鸽汤
材料:乳鸽200克,党参、红枣、枸杞、芡实、蜜枣各适量,盐、大蒜各适量。
做法:1、鸽肉洗净,剁大块,党参洗净,泡发切段,芡实洗净,红枣、洗净泡发。大蒜去皮,切薄片,蜜枣洗净切片。
2、水烧开,放入鸽肉,氽水,捞起洗净。
3、将除蒜片外所有的材料放入炖盅,注水,大火煲沸后放入蒜片,改小火炖煮2小时,加盐调味即可。
功效:补肝壮肾、益气补血、调经止带。
鲫鱼
合欢山药炖鲫鱼
材料:合欢5克,山药6克,鲫鱼一条,盐适量。
做法:1、将合欢、山药洗净,浸泡,待用。
2、鲫鱼收拾干净。
3、锅置火上,将药材和浸泡药材的水一同放进锅内,再放入鲫鱼,炖熟。
4、最后加盐调味即可。
功效:此品有健脾利湿,和中开胃,活血通络的功效,对脾气虚弱、糖尿病、闭经、痛经有很好的滋补食疗作用。
鳝鱼
芪枣鳝鱼汤
材料:鳝鱼500克,黄芪75克,生姜5片,红枣10克,盐、味精、料酒各适量。
做法:1、先把鳝鱼收拾干净,切段,并用开水氽去血腥。
2、起油锅爆香姜片,加少许料酒,放入鳝鱼炒片刻取出。
3、黄芪、红枣洗净,与鳝鱼肉一起放入煲内,加适量水,大火煮沸后改小火煲1小时,加盐、味精调味即可。
功效:此品具有补气养血、滋补肝肾之效可调节闭经。
墨鱼
黑豆墨鱼瘦肉汤
材料:瘦肉300克,墨鱼150克,黑豆50克,盐、鸡精各适量。
做法:1、瘦肉洗净,切块,氽水。墨鱼洗净,切段,黑豆洗净用水浸泡。
2、锅中放入瘦肉、墨鱼、黑豆,加入清水,炖2个小时。
3、调入盐和鸡精即可。
功效:此品具有养血、能经、催乳、益肾、滋阴、调经、止带之功效,用于治疗妇女经血不调、水肿等症。
-
月经推迟不来什么原因,女性月经不调要谨记三多三少
每个女性对于月经都是又爱又恨的,有时候在月经那几天还会备受煎熬,产生一些不良的情绪让人烦躁。但是你知道吗?其实月经的情况也能够反应出女性的健康,如果说女性出现了月经不调,那么很有可能是身体传出来某些疾病的信号,因此女性一定要对自己的身体状态有所了解,这...
-
月经量少是什么原因,女性需要关注的三点都和健康有关
不同的人身体特性的不同都会导致出一些小差异,而在女性朋友之间,月经的不同情况其实也是因人而异的。比如说正常的月经周期为2—8天,女性也是根据这个时间来判断自己的月经是否为正常,但是如果月经的时间要是和其他的女性相互比较的话,就会发现自己的月经好像...
-
秋天女性肝气不舒痛经,就服用生活妙方逍遥丸
小编不知道大家是否对逍遥丸有所了解,它是我们人类的千古名方,那么今天就由小编就大家一起讨论一下。其实逍遥丸的这一个方子又被人称之为逍遥散,它出自于宋代。在宋代的时候,药物并没有现在这样丰富,反而比较紧缺。因此那时候的百姓基本是用煎煮的方式进行服药,所以...
-
月经过后几天男女可以同房,女性月经期间同房会导致月经推迟吗
月经期间同房了会怎么样?女性月经期间同房会导致月经推迟吗?月经期间同房到底有哪些危害?经期女性需要注意什么?月经过后几天男女可以同房?接下来,大家就和小编一起来看看吧。月经期同房的危害首先,月经期性交,男性的生殖器官可能会将大量细菌带入女性阴道内,经血...