四款护肤美颜食谱吃出好肤色
补血美颜粥:调经补血,活血行气
川芎3g、当归6g、红花2g、黄芪4g、粳米100g、鸡汤适量。将米淘净,用水浸泡;当归、川芎、黄芪切成薄片后装入小布袋中,放入瓦锅内加鸡汤共熬成粥。浓稠时加葱花、精盐、生姜 调味服食。
融为一体的香氛
当归煨鸡:补气活血,养颜美容
母鸡1只,当归20g,生姜、料酒各5g,盐,味精、胡椒各适量,葱1根。将鸡洗净切块,先用大火烧开,再加生姜、当归、酒、椒,改用文火煨2小时,待鸡烂骨酥时放盐、葱,再煨数分钟离火,即可食用。
为肌肤补充“正能量”
当归猪皮汤:控制衰老,保持弹性
当归10g,川芎10g,红枣15g,鲜猪皮300g,精盐、姜片、葱段、料酒适量。将猪皮洗净,入沸水中氽一下,洗净剁成小块,将药材入炖锅,加入猪皮、葱姜及适量的水炖熟,点入料酒、精盐调味即可。
焕发肌肤内部光彩
珍珠鸡脯:细嫩美白,延缓衰老
珍珠5g,当归5g,白芷5g,黄芪15g,红枣2.5g,鸡脯肉100g,虾仁50g,料酒、精盐、味精、姜葱末各适量。将药材用两碗水熬成半碗,取汁待用。鸡胸肉、虾仁剁成茸,下入料酒等做成肉丸。
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自制果蔬面膜不好吸收吗
听人家说新鲜蔬果制成的面膜分子太大、无法被皮肤吸收,比不上市售的经过“萃取”的保养品,真的是这样吗?由于蔬果属于植物,其细胞构造多了一层细胞壁,所以直接将新鲜蔬果贴在脸上(如小黄瓜切片),其效果会很有限,因为有效成分无法穿透细胞壁。可是如果经过搅拌、打汁后,蔬...
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用保湿霜不能减轻眼部浮肿
很多因素会导致眼周体液滞留,比如饮食摄入盐分过多、不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿。眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关。这时候可千万别用眼霜!保湿霜和眼霜中的补水成分的作用是将水分保持在皮肤中,所以它们会让你的眼睛更加...
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电脑肌肤的专门护理方法
什么是电脑肌肤呢?电脑肌肤是脸部皮肤的新名字,是E时代OL一族的标志。指工作一定要在电脑上完成,经常连续面对电脑数个小时导致了毛孔粗大、肤色黯淡、起皮缺水、痘痘滋生等一系列皮肤问题。不同的肌肤问题要有不同的应对方法,一下几点就是电脑肌肤的专门护理方法...
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女生都会犯的洁面误区,卸妆不成功难怪肌肤问题不断
洁面是女生在护理肌肤中非常关键的一步,却有很多女生会忽视它的重要性,随便清洗之后就做护理或化妆,是对于肌肤最大的伤害。女生的肌肤是日常裸露时间最长的肌肤,无时不刻都要接受他人目光的检验,保持良好的肌肤状态才能让你换发出飞扬神采。女生卸妆干净是化妆的前...