杏仁粉的功效与作用,自制杏仁粉面膜
杏仁粉是养颜美容的圣品,不仅如此,对于经常咳嗽,支气管疾病有很好的治疗作用,它含有丰富的天然维生素E,能够起到滋润皮肤的作用,常吃杏仁粉还有抗癌的效果,对于经常便秘,有口气的人群,吃杏仁粉是再好不过的了,下面有关杏仁粉的功效与作用的解说,还有自制杏仁粉面膜方法介绍哟。
杏仁粉的功效与作用有哪些?
杏仁粉的养颜美容作用:杏仁粉原料为杏仁,当然必不可少的会继承它的养颜作用,杏仁粉含天然维生素E,常吃能养颜美容会让你亮丽一生,杏仁粉含有49%的杏仁油可用于保养皮肤,如果你是爱美的女士,那么吃杏仁粉绝对不会错。
杏仁粉的清肠胃作用:杏仁内含丰富的粗纤维质,每天早上喝一杯杏仁茶能增加肠胃蠕动,可以健胃整肠、帮助消化、清除宿便、治便秘,及时清除体内垃圾。
杏仁粉的清肺作用:在众多的作用中,总是能提到杏仁的清肺作用,的确是因为杏仁对肺部的功效很好,冬天有许多老人或小孩支气管不好常常感冒,只要每天会早上冲一杯杏仁粉就能强化支气管、去风寒、预防感冒;经常喝杏仁粉可以镇咳化痰、达到清肺、润肺、防肺癌的效果,杏仁在这方面的作用无与伦比。
杏仁粉的用法
1、杏仁美白嫩肤
薏仁粉+杏仁粉+山药让小黑碳变身白雪公主
(美白嫩肤餐)用法小贴士100%超细纯粉、无糖无添加、属于老少皆宜的产品!可以任意搭配噢!一天三次一次为内赠量勺各5克的量,还可以根据个人的口味添加酸奶或是果汁,豆桨进去调和口感更佳哦
推荐阅读:
桂花茶的做法桂花茶的种类
苹果的减肥功效这样吃苹果能减肥
决明子和山楂茶能减肥吗可以长期喝吗
如何挑选优质开心果开心果凭什么那么贵
2、杏仁美白面膜
杏仁粉60克、食盐一茶匙
作法:将杏仁粉和食盐充分混和,加入适量水,调成糊状,敷于面部。大约10到20分钟后,当杏仁糊半干时,冲洗干净。
杏仁中含有大量低脂蛋白,可以有效滋养美白肌肤,加盐是为了减少肌肤过敏反应
3、杏仁蛋白面膜
材料:杏仁粉60克、鸡蛋1个
用法:杏仁粉加蛋白混和.每天把杏仁蛋白涂在脸上20分钟,用水冲洗即可
此款面膜可以有效美白肌肤,减少细纹,敷了面膜后的肌肤会很敏感,请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。
4、木瓜杏仁面膜
材料:木瓜粉20g,杏仁30g,橄榄油适量。
做法:将木瓜粉杏仁拌一起,加入橄榄油拌匀敷于面部15~20分钟后洗去。
如果是油性皮肤,可以用蛋清代替橄榄油
杏仁粉的食用禁忌
1、杏仁不可与小米同食。
2、杏仁不可与黄芪、黄芩、葛根等药同用。
3、杏仁不可与栗子:同食会胃痛。
4、杏仁、菱与猪肺:同食不利于蛋白质的吸收。
通过上文介绍,我们知道杏仁粉的功效多多,简单的杏仁粉面膜你学会了吗?赶紧回家尝试吧。
-
有毒护肤品大盘点,谨慎使用才是关键
化妆品可是一个非常重要的物品,特别是对于那些平时生活中就很注意保养肌肤的女生来说,就更是如此了。一般来说,大家都会尝试比较多种类型的护肤品,来看自己的家肌肤究竟适应哪种护肤品,并且接下来就会着重尝试这些类型的护肤品。这当然是一个非常好的习惯,因为我们都...
-
敷面膜再好,女生也要和这三种习惯说“不”
现在的女生日常保养肌肤经常做的就是敷面膜。相比使用水乳需要一段时间才能看得出效果,敷面膜可以让我们的肌肤拥有水润光泽,效果是马上可以见到的。女生的快节奏生活所需的时刻保持美丽,恰恰和面膜的功效理念是一致的。另外,在敷面膜的时候女孩也可以在忙碌中获得...
-
怎么用海藻面膜美白效果最好
用海藻美白大家一定不陌生,但是如何使用海藻美白,能够最大限度地发挥出海藻美白面膜的功效呢?海藻美白面膜使用小贴士:1、在敷面膜之前一定要进行洁面,敷完面膜后用清水清洗干净即可。2、清洁面部后要把脸上的水拍干,因为脸上如果有水的话面膜容易向下滑。3、调制海...
-
吃芥菜能解毒明目抗氧化
芥菜富含有多种营养物质,特别是其维生素C、维生素A以及胡萝卜素的含量在各种蔬菜中尤为突出。因芥菜组织较粗硬、含有胡萝卜素和大量食用纤维素,故有明目与宽肠通便的作用,可作为眼科患者的食疗佳品,还可防治便秘,尤宜于老年人及习惯性秘者食用。食法推荐:芥菜土豆骨...