冬季皮肤保养护理之道
肌肤是会变的,随着季节、温度和年龄的变化,而有不同的变化。进入秋冬季节,保养方式一定要跟着改变!
秋冬肌肤保养重点 - 保湿 秋冬干冷的季节特性,造成空气中的相对湿度较低,使得肌肤表面的水分容易挥发,再加上冷风的吹拂,容易造成肌肤干裂引起轻微发炎红肿,甚至发痒或刺痛引发脱皮。所以秋冬肌肤保养首重保湿。由于秋冬肌肤比较干,对于保养需求更大,若能在秋冬加强肌肤保养,就能让夏季受损的肌肤获得充足的休息与能量。
秋冬保养3部奏:
①补水 一定要多喝水:每日至少补充八杯水(约2000cc),尤其在秋冬之际,天气干冷不易流汗,很容易就忘记要补充水份,造成肌肤缺水的情况更加重。
②保水 做好肌肤保水的工作:尤其是洗脸沐浴后需尽快擦上具有保湿效果的滋养乳霜或润肤乳液,利用油水平衡的方式来帮肌肤保住水份。
③储水 补充胶原蛋白:帮肌肤储存水分很重要的关键就是胶原蛋白,由于胶原蛋白是肌肤真皮层中主要的蛋白质结构(真皮层的含水量约80%),很难透过涂抹的方式到达真皮层,需经由饮食中摄取小分子的胶原蛋白(约2000Dalton)由内而外提升真皮层的胶原蛋白含量,进而提升肌肤储水量。
-
8杯水护肤法,竟是伪科学
伪科学?不少好莱坞女星和名模多年来建议广大女性通过多喝水来改善肤质。一些女性甚至会因每天喝不够8杯水而感到不安。英国营养基金会近期对喝水与皮肤保养之间的关系展开调查并发布报告《饮食与皮肤保养》。报告说,“喝水护肤”缺乏确凿根据。英国《每日邮报》2...
-
护肤不要作,护肤干货分享给你
经常护肤的姐妹们,关于护肤,你是真的了解吗?护肤最重要的点就是:不要作!今天小编来告诉你关于护肤的这些点~爱护肤的宝子们快get起来哦。1、补水误区不要一听到别人说补水,就天天喷雾、面膜、化妆水使劲往脸上怼,你的皮肤不是黑洞,啥都能吸收,它的结构比你想象的复杂...
-
冬天怎么护肤?掌握这5个护肤法则,你的皮肤会越来越好!
在进行有效的冬季护肤时,请记住以下几点,以便您在整个冬季都能感受到肌肤的最佳状态。1、投资加湿器以最大限度地提高湿度在家里或办公室使用加湿器可以为干燥的冬季空气补充水分,帮助皮肤保持水分。在您花费最多时间的房间(包括卧室)使用加湿器。2、降低恒温器以...
-
3个让肌肤变白的实用小妙招,轻松养白嫩肌肤!
美白是女生永恒的话题,而身体的美白却很少有人重视。甚至有很多人认为只要涂上防晒霜就可以美白,不需要每天涂防晒。其实保持肌肤白皙光滑,皮肤没有完全变白是没有办法的,即使是防晒霜也是会造成肌肤变黑。那么怎么才能保持身体白皙呢?接下来为大家介绍3个让肌肤变...