生气总是难免的,但别在生气的时候再这样干!
生活中难免有喜怒哀乐,你不可能一直都是乐呵呵的,有时候也会碰到一些不顺心的事情,也会让你暴跳如雷,让你生气的想杀人。可是此时控制不住情绪,出现生气愤怒的感觉其实已经伤害到了自己的身体,如果你还在生气的时候继续做一些事情,可能还将让伤害扩大,有时候不仅更不利于你的身体,还有可能给别人带来伤害。
因此,小编在这里建议一些平时容易生气的女性,在生气情绪出现不应该再继续做哪些事,不然可能会造成更严重的后果。
比如说,在生气的时候不要再开车
这个有科学依据的。根据最新的科学研究报告调查指出,当人体在生气和愤怒的状态下,人的一些正常功能可能会受影响。比如她的视线和聚焦点会受影响,她会习惯性的忽视掉平常可以轻易看到的一些事物,她的聚焦范围会缩小;而在这种情况下,你再去开车就显得很危险了。你可能会容易出现误判和忽略,提高你开车行驶出现交通意外的概率。如果实在必须得出门,建议你在车上强迫自己听一些柔和、慢节奏的音乐,它会帮助你缓解愤怒情绪;
比如说,生气之后大吃大喝来发泄
这可能有时候是很多女性的做法。因为平时可能很少这样尝试过,也因为为了保持身材之类的缘故一直压抑自己的食欲;而这个时候情绪失控,就想要自暴自弃,疯狂的吃东西,不再有任何节制。然而这种做法不仅会极容易导致你快速增肥,甚至还会出现健康问题;并且在之后,你甚至还会发现造成后果难以弥补,有可能还会让你的情绪更糟。
其实,每个人有时候总是难免生气。这是人的正常心理反应,并不是要求你在它产生的时候去抑制它,而是应该学会更好的调节方式,抑制不住的时候就选择更合理的方式去释放它,或者通过时间来淡化它。
-
想要追求女生,男生的这几个特质千万不能少
人们常说某个人有魅力。那么魅力到底是什么呢?其实所谓的魅力就是指一个人能够吸引到别人的地方。而不同的人所具有的魅力有各不相同。今天就来聊聊那些对女人最具吸引力的男人都具有哪些魅力吧。1.热情的魅力一个男人如果要想吸引女生的注意力,那么热情绝对能够...
-
浪漫七夕情人节,你经历过了吗
2017年的这个七夕节刚过,算是沉淀了两天的幸福了,一定有人是甜蜜的,有人是很甜蜜的,有人是超级甜蜜的,但是不管是什么样子的,单身狗们一定是注定被虐的,这期小编冒着死的风险来跟大家分享一些网友们的七夕情人节的浪漫过法,我已经准备腻死了~七夕情人节浪漫法1.周一我...
-
什么特质的男人最有魅力,如何成优质男生
贴心女人天生缺乏安全感,尤其是独自在外工作时,最想要的就是有个贴心的人相陪,让她不孤单。男人如果能处处保护着女人,让她感受到有你在的那一份安全感,那必定会吸引女人的关注。幽默幽默也是在撩妹中,重要的一个点。有的兄弟以为撩妹只要不断的给妹子灌输搞笑的概念...
-
四个日常动作,暴露你真实的性格!
你是什么样的人?通过四个日常的行为动作就能知道!超棒的心理测试,动动手指,测一测吧~开始测试看下面四个图,结合下文,写下自己的日常习惯~就能解读自己的性格呦~!step1图1:双手交握绞缠时,如果左手的大拇指在上,在纸上写下一个“2”;如果右手的大拇指在上,写“1”。step2图...