常做这个动作,1个月让乳房变得又挺又大!
先给你们上几张图!
这身材!小编都被迷住了!
大部分男人都说
身材好的人,从来都不需要角度
无论是线条,还是整个面
都显得张弛有度,凹凸有致
真的是被迷住了。。。迷住了!
羡慕吗?嫉妒吗?别恨哈!
这种好身材谁不想要
有妹纸说,想要这胸只能去隆了
啊不不不!
在你考虑要不要去隆胸之前
不妨先跟着波姐来一组乳房按摩!
10分钟丰胸按摩操!
还能预防乳腺增生。
丰胸按摩第一步:
首先将双手打开放于胸部的底侧,
可用打圆圈的方法按摩。
丰胸按摩第二步:
接着左手放于胸部的外侧,
直直地往里推,
将右手放于胸部的外侧,
从下向上推。
丰胸按摩第三步:
接着左手放于底侧,
直直地往里推,
双手交替进行,
另一个胸部也一样。
丰胸按摩第四步:
用双手大拇指,
按压两侧乳根穴,
配合呼吸频率,
每次按摩20次左右。
丰胸按摩第五步:
利用指节向下按压,
并做圆圈按摩。
妹纸们对自己狠一点!
多爱自己一点
每天花个10分钟
罩杯涨涨涨!
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