女性焦虑症的表现症状,六千万患病者遭受精神困扰
焦虑症是一种高发的精神疾病,我们一般指是慢性焦虑,就是病人长时间处于忧虑、担忧的状态中,而不是因为某种情景所触发的。莉比•韦弗提出的女性焦虑症急需受到关注,根据她的阐述,有超过六千万的女性患上了这种疾病。在研究中女性的焦虑症明显高于男性。
女性在成长过程中受到更多了矛盾性教育,周遭的支持少。所以女性会将自己的感情内化希望自我消化掉。同时女性在共情能力上更强,这就导致了女性对周遭的事情更加敏感容易受到影响。
焦虑症的症状
1、 情绪抑郁
最明显的表现是在女性的情绪波动变大,容易陷入忧郁,难以排解自己的负面情绪。当别人想要靠近的时候,也会产生抗拒的心理。但是也会因为一点小事马上愉快,但是能够持续的事件很短。
2、 身体素质下降
会出现头晕目眩的感觉,但是没有生理上的病症,在一段时间里反复产生。失眠最为严重,甚至需要依靠药物来缓解。思维的敏捷性也会降低,容易走神。
3、 行为变化
难以承担责任,在社交下尤其会感受到压力。做事更为被动,工作生活都会因此受到影响,无法对一件事情投入热情和努力。
4、 悲观
焦虑症患者觉得生活没有希望,对自己和社会都有悲观的想法。对事情无法有积极的看法,总是往坏的一面想。
这些女性主要从25岁到更年期,正是个人职场、家庭、生育的阶段。繁忙的生活节奏让女性没有时间停下来休息,看上去很充实,实际上内心其实是充满压力的。女性需要多关注的内心,在照顾家人的同时也要照顾好自己的精神家园。
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