几款适合女生的冬季饮品，美味而健康

冷冷的冬天里，卧在沙发上抱着温暖的小猫，来上一杯热热的饮品可以说是最美的享受了。这里特意给女性朋友们准备了几款适合女生的冬季饮品，制作简单而又美味，让下午茶时间增添一份健康。如果手脚冰冷，易失眠，在睡前来上一杯，还能够让身心都得到温暖，拥有一夜好眠。

热红酒

红酒本就有益于女性朋友的健康，再加上一些水果进行熬煮，其香甜的果香带着红酒的醇香，可以给女生带来极致的味觉享受。这个热饮还可以为手脚冰冷的女生起到驱寒活血的效果。

准备材料：红酒、苹果、橙子、柠檬、肉桂3根以及一些丁香。

具体步骤：将苹果、橙子切块，柠檬中分切成两块放到一边备用;取出煮锅，将整瓶的红酒倒入锅中加热，需注意的是这里的红酒品质不用太好，价格在百元左右即可;随后加入切好的苹果、橙子以及肉桂、丁香一起用小火煮;大概20分钟后，将柠檬挤出汁以及适量的砂糖加入锅中调味即可，一杯热红酒饮品就完成了。

热巧克力

醇厚而丝滑的巧克力口感带着丝丝的奶香，喝上一口这样的热饮让人充满了慵懒感，有很大的满足。睡前来上一杯，可以有效的帮助入眠。

准备材料：125g巧克力、300ml牛奶、盐、肉桂、陈皮、棉花糖。

具体步骤：将巧克力切块倒入到小奶锅之中，再加入牛奶用中火进行熬煮;等待煮沸之后，轻轻的进行搅拌，让巧克力变得更加香浓顺滑，此时周围还会充满着香甜的巧克力味;之后，还可以在锅中加入盐、肉桂、陈皮等进行调味;准备一个杯子，放入几颗棉花糖，将煮好的牛奶巧克力倒入杯中;最后，在浮起的棉花糖上撒上一些巧克力碎末，香浓而丝滑的热巧克就完成了。

玛萨拉奶茶

原味的奶茶，有着淡淡的茶香以及顺滑的口感，再搭配上一些香料，除了好口感之外还能够起到驱寒暖胃，舒缓神经的作用，最重要的是制作方法非常的简单。

准备材料：两个红茶包、牛奶、肉桂、八角、月桂叶、肉豆蔻等香料。

具体步骤：在锅中加入适量的牛奶，丢入两个红茶包一起煮，煮至散发出奶香和茶香即可;之后，再加入准备好的香料继续煮;等到稍微沸腾的时候加入一些砂糖调味就可以了。

月亮牛奶

一种香料牛奶，暖心的明黄颜色，加上好喝的口感，让它成为了热饮之中的热门饮品。融合了有益健康的香料，可以起到很好的安眠定神效果，让女性朋友拥有美好的深度睡眠。

准备的材料：500ml牛奶、一勺姜黄粉、半勺豆蔻粉、半勺肉桂粉、蜂蜜、黑胡椒、椰子油。

具体步骤：将姜黄粉、豆蔻粉、肉桂粉等香料与牛奶一起倒入锅中熬煮，直到煮沸之后倒入杯中;因为加入了姜黄粉，煮好之后的牛奶呈现出好看的明黄色，在这之上散上些黑胡椒以及椰子油;稍微冷却之后，再加入蜂蜜进行调味就完成了。

在冬季里，想要让身体变得温暖不是只有多喝热水这一个选择，女生们也可以花些心思煮上一杯热热的饮品，在满足口感的同时，还能够有益身体健康。