范儿范

中餐

食谱频道里热门的中餐专栏为大家整合了中餐相关精彩知识点,中餐相关知识大全,中餐相关精彩内容,美食菜谱,孕期营养食谱,晚餐食谱,早餐食谱,舌尖上的美食,营养早餐食谱,生活更精彩、形象更出众,就在中餐专栏,他会让我们的生活更自在,需要中餐相关知识内容的你请关注中餐专栏。

首页 > 食谱 > 中餐
  • 粉丝炒煮蒸做法多样,地道美食自制食谱

    粉丝炒煮蒸做法多样,地道美食自制食谱

    粉丝可以用各类豆子或者红薯做成,晶莹剔透的卖相带来食欲,口感顺滑吸收汤汁后更是令人胃口大开。细粉尤其受到女生的喜欢,粗粮制成的粉丝卡路里比较低,而且还有美容抗老的效果。经过烹饪之后,它既可以当作主食,也能够成为一...

  • 长期吃牛肉有什么好处,强筋健骨补充营养

    长期吃牛肉有什么好处,强筋健骨补充营养

    牛肉是许多人的最爱,美味又营养,做法还多多。下面要给大家分享的内容是:“长期吃牛肉有什么好处强筋健骨补充营养”,一起来看下吧!首先来看下长期吃牛肉有什么好处:补充氨基酸丙胺酸是从饮食的蛋白质中产生糖分。你对碳水...

  • 听说情侣若不去就会分手,恋爱中的你们还敢不来吗?

    听说情侣若不去就会分手,恋爱中的你们还敢不来吗?

    酷热的天气,每个人都想闭门不出,不过若这个地方你们不来的话,那么就会被分手,正在恋爱中的你们,还敢不来吗?那么这到底要去哪里呢?当然是去吃酸汤鱼啦。你说你已经吃酸汤鱼吃到腻了?要知道,小编现在说的这个酸汤鱼与你们平...

  • 炒虾仁家常做法,吃出健康与营养

    炒虾仁家常做法,吃出健康与营养

    越来越多的人喜欢吃炒虾仁,虾仁中含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及多种维生素,而且还有它特有的虾青素,是目前发现的一种最强的抗氧化剂。炒虾仁清淡爽口,且易于消化,所以老幼皆宜,而深受食客们欢迎,它的配料可以随个人的...

  • 香软蛋炒饭的家常做法,米饭分明食材丰富一碗满足

    香软蛋炒饭的家常做法,米饭分明食材丰富一碗满足

    蛋炒饭也是懒人饭,一份米饭里面就包括了所有的食材,不需要再做菜,懒得下厨的时候蛋炒饭可以解决所有问题。蛋炒饭要做得颗颗分明不油腻还要香气四溢也是有诀窍的。学会这六种蛋炒饭,让你吃饭不重样。蛋炒饭的做法一、火腿...

  • 想吃鸡肉又担心禽流感,那就自己来做白斩鸡吧

    想吃鸡肉又担心禽流感,那就自己来做白斩鸡吧

    最近H7N9泛滥,弄得人心惶惶,在外面都不敢怎么吃鸡肉了。那很久没有吃鸡肉的你是不是有点想念呢?干脆自己来做吧!今天,就让我们一起来学学白斩鸡的做法吧!白斩鸡的做法一材料:三黄鸡1只、香葱1棵、生姜1小块、大蒜6瓣、香油2...

  • 产妇催乳,推荐五种食物

    产妇催乳,推荐五种食物

    妇女产后乳少,未必全是肉类的选择,蔬菜当中也有效果喝美味俱佳的食材,当然如与荤菜一起烹制,效果更佳。那么都有哪些食材选择是最佳的呢?小编好好为大家整理一番分享!产妇催乳蔬菜金针菜:又叫萱草花,另有黄花菜等别称,是萱草上...

  • 牛肉怎么炖好吃又烂,牢记3放2不放

    牛肉怎么炖好吃又烂,牢记3放2不放

    生活中,对于很多人来说买了一块生牛肉回家,开小火把牛肉炖了一个小时,吃起来仍然不烂,而且又腥又柴。这究竟是怎么回事?为什么饭店里面的炖牛肉这么好吃?牛肉怎么炖好吃又烂?牢记3放2不放。接下来,大家就和小编一起来看看...

  • 番茄鱼的做法,赚足你的胃!

    番茄鱼的做法,赚足你的胃!

    说到鱼的做法那可是相当的多啊,但大家有听说过番茄鱼的做法吗?番茄酸酸的味道加上鱼的鲜美,那可是一种味觉上的享受啊。说到这里小编都忍不住吞口水了,接下来小编就跟大家讲讲这番茄鱼的做法吧。一、番茄鱼的做法的基本介...

  • 排骨玉米汤的做法,这样做清新美味

    排骨玉米汤的做法,这样做清新美味

    排骨玉米汤是一道美味的食补汤,排骨玉米汤的功效很不错,能够有效的降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。那么你知道排骨玉米汤的做法吗?今天小编就带你来了解一下排骨玉米汤的做法。排骨玉米汤的做法很多,但...

  • 新鲜龙眼怎样保存

    新鲜龙眼怎样保存

     龙眼又名桂圆,集营养美味于一体,受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“新鲜龙眼怎样保存”,一起来看下吧!首先来看下新鲜龙眼怎样保存1、新鲜桂圆用保鲜袋密封起来放冰箱里,不要放在冰箱里的冷冻室,在冷藏室,这样...

  • 丝瓜的功效与作用,最适合女人的食材

    丝瓜的功效与作用,最适合女人的食材

    丝瓜可以说是大家生活中比较常见的一种蔬菜,不论是用来烧汤还是用来炒着吃,其味道都是不错的。而且丝瓜的营养丰富,功效也很多,总之吃丝瓜是一个不错的选择。而入秋之后,女性吃丝瓜的好处也是不少的,那么下面我们就来了解一...

  • 家常酱牛肉,美味又健康!

    家常酱牛肉,美味又健康!

    大家喜欢吃牛肉吗?作为一种不管是口感还是味道都极其好的食物,牛肉是很受欢迎的。而牛肉的做法也很多,比如说炖牛肉、牛肉干等等等等。而小编最喜欢的,就是酱牛肉。今天,我们就一起来说说酱牛肉的做法呗! 一、来看看酱牛肉...

  • 女性头发干皮肤干,滋阴就喝椰子鸡汤

    女性头发干皮肤干,滋阴就喝椰子鸡汤

    话说,最近小编的皮肤真的是干燥得非常厉害,不仅如此就连鼻子、喉咙、眼睛也是干燥到无比绝望。除了小编会出现这样的情况以外,小编的姐们小娜也是如此,她除了皮肤干燥,还患有脾湿的症状,一看到她的舌头,就可以目睹她那黄腻腻...

  • 推荐六款秋季养生粥

    推荐六款秋季养生粥

    养生喝粥,不管是什么时候都可以的,但是你要选对喝什么粥!每个季节都是不同的选择的,那秋季养生喝什么粥好呢?秋季养生粥的食谱有哪些呢?下面跟着小编一起来学习下,秋季养生不再麻烦!秋季养生喝什么粥1、山芋粥山芋与粳米同煮,...

  • 豆腐的做法大全,四道家常豆腐做出肉菜的风味

    豆腐的做法大全,四道家常豆腐做出肉菜的风味

    一.香菇豆腐步骤:1、准备好所需的食材。豆腐,香菇,蚝油,鸡精,水淀粉,盐,葱姜等等。2、首先将香菇清洗干净,然后将豆腐切成小块放入到盐水中浸泡。3、香菇进行一下焯水,然后捞出备用。4、葱姜切成碎末。5、热锅凉油,放入香菇和葱...

  • 孕妇怎么保胎,这两款食疗方帮你

    孕妇怎么保胎,这两款食疗方帮你

    对于准爸爸、准妈妈而言,日常护理再怎么小心都不为过的,特别是饮食方面的问题。对于孕妇,保胎的时候应该吃什么食物,吃什么样的食谱呢?下面跟着小编一起来了解和学习下吧!保胎饮食食谱补血安胎山药乌鸡汤材料:乌鸡一只,山药一...

  • 鹌鹑蛋怎么煮好吃,原来它的做法有怎么多

    鹌鹑蛋怎么煮好吃,原来它的做法有怎么多

    鹌鹑蛋小小一颗,吃起来一口一个,带来满足感。它的营养高而被当作一种滋补品,所以是非常适合女性的。作为飞禽的蛋,它的功效有很多,能够美容亮肤,调解女性贫血和神经衰弱,想要获得美丽,你一定要学会怎么吃鹌鹑蛋。一、水煮鹌鹑...

  • 怎么挑选到好的花胶,从这几个方面来看

    怎么挑选到好的花胶,从这几个方面来看

    花胶营养非常丰富,吃法多样,受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“怎么挑选到好的花胶从这几个方面来看”,一起来看下吧!首先来看下怎么挑选到好的花胶:厚度像镇店之宝的蜘蛛肚,中央厚度就厚达2厘米!不过就有读者...

  • 金银花的功效与作用,降血脂安神

    金银花的功效与作用,降血脂安神

    金银花是传统中草药,功效多多,许多人都爱用它来泡水喝。下面要给大家分享的内容是:“金银花的功效与作用降血脂安神”,一起来看下吧!首先来看下金银花的功效与作用抗菌金银花对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌...

  • 正宗招牌水煮鱼的做法,辣的过瘾吃的爽快

    正宗招牌水煮鱼的做法,辣的过瘾吃的爽快

    水煮鱼是一种流行在重庆的经典美食,但是后来在发扬光大的过程中,因为麻辣厚重深得喜爱。但是我们今天要讲的是招牌水煮鱼,可能招牌两个字感觉和普通的比起来要正宗一些,没错,正是因为独特的做法,不仅鱼肉嫩滑,蔬菜爽脆,就连汤...

  • 蓝莓的功效与作用,蓝莓的作用有哪些

    蓝莓的功效与作用,蓝莓的作用有哪些

    蓝莓味道酸甜,营养价值极高,受到很多人的喜欢。下面本文为要大家介绍下蓝莓的功效与作用,希望对大家有所帮助。    简介:蓝莓属于浆果类水果,耐储存,营养价值非常丰富,同时,具有很多杰出的功效。一直以来,蓝莓因其具有极...

  • 剁椒豆腐怎么做,豆豉鲜剁椒也能这么做

    剁椒豆腐怎么做,豆豉鲜剁椒也能这么做

    喜欢吃辣的朋友一定也很喜欢吃剁椒类的菜品,那么今天为大家介绍两道菜,叫做剁豆腐和豆豉鲜剁椒,一起来看看怎么做吧。LOOK1.豆豉鲜剁椒预备食材:红尖椒、豆豉、蒜瓣、姜块、盐巴、白砂糖、白酒做法1.将红尖椒洗干净之后晾...

  • 肉末土豆泥这样做,会比较好吃

    肉末土豆泥这样做,会比较好吃

    今天小编为大家介绍两道菜,都是关于土豆的,喜欢吃土豆的亲们你们要看过来啦,肉末土豆泥和土豆西红柿汤面~LOOK1.肉末土豆泥预备食材:土豆、肥瘦相间的肉、豆瓣酱、淀粉、料酒、胡椒粉、白砂糖、葱花、盐巴做法1.将土豆削...

  • 鸡汤放什么材料煲汤好喝,这四款炖鸡汤的做法营养健康

    鸡汤放什么材料煲汤好喝,这四款炖鸡汤的做法营养健康

    鸡肉营养丰富蛋白质含量高,消化吸收良好,经常吃鸡肉有助于增强体质,中医认为鸡肉味道甜性质温和温脾益气养血,这是一种很好的营养食品。特别是炖菜它温和湿润,适合所有年龄段。在冬春之交为家人炖鸡汤不仅可以防止秋季干燥...