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  • 苦菊怎么做好吃,凉拌苦菊清脆爽口又解腻

    苦菊怎么做好吃,凉拌苦菊清脆爽口又解腻

    苦菊一种特殊的常见食物,很容易买到价格也很实惠。苦菊是菊科植物味道微苦,主要是因为含有一定量的碱性成分。这些年很多需要养生的人都特别注意多吃碱性食材,这对人体大有好处。苦菊对人体最重要的好处是含有丰富的苦菊...

  • 五款美味多汁的油爆虾食谱,你最钟爱哪一款

    五款美味多汁的油爆虾食谱,你最钟爱哪一款

    油爆虾是很多朋友喜欢的美食,它的营养价值极高,虾肉中含有丰富的镁,它能很好的保护心血管系统,防止动脉硬化。不仅如此,油爆虾还含有丰富的矿物质,以及碘质,它对人体的健康非常有益,肉质软,易消化对孕妇、小孩有很好的补益功效...

  • 荷包蛋怎么煎不粘锅,荷包蛋做法大全

    荷包蛋怎么煎不粘锅,荷包蛋做法大全

    荷包蛋是最热门的一种吃法,它的做法既简单又困难,为什么这么说呢?因为荷包蛋容易粘锅,一个不小心就会烧焦了,这样煎荷包蛋就算失败了。荷包蛋,很形象的跟荷包似的,外面是蛋白,中间包着蛋黄,可谓外焦里嫩,再放点葱花,加点调制的...

  • 沙拉酱什么牌子好,十大牌子介绍

    沙拉酱什么牌子好,十大牌子介绍

     沙拉酱味道很好,做沙拉时都会用到。下面要给大家分享的内容是:“沙拉酱什么牌子好十大牌子介绍”,一起来看下吧!首先来看下沙拉酱什么牌子好:Kraft卡夫沙拉酱卡夫是全球第二大食品公司,他家最有名的当属卡夫奇妙酱,微酸中...

  • 女人吃豆腐的好处,增强食欲排毒养颜

    女人吃豆腐的好处,增强食欲排毒养颜

    豆腐是美容佳品,美味又营养,受到很多女性的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“女人吃豆腐的好处增强食欲排毒养颜”,一起来看下吧!首先来看下女人吃豆腐的好处:增强食欲豆腐脑中所含有的大量矿物质以及微量元素都有利于增...

  • 人间至味是藜蒿!

    人间至味是藜蒿!

    自古来就说民以食为天,可见食物和吃对我们来说是多么的重要,所以今天天天营养小编就来为大家介绍一种食物—藜蒿,感兴趣的朋友不妨来看看吧!一、藜蒿藜蒿学名狭叶艾,又名芦蒿、水蒿、青艾等。本草纲目草部第十五卷记载:藜蒿...

  • 盘点三款营养鲫鱼豆腐汤做法

    盘点三款营养鲫鱼豆腐汤做法

    鲫鱼豆腐汤是一道营养丰富的汤品,日常生活当中也是多数人的选择,那想要吃上怎么营养丰富的鲫鱼豆腐汤,怎么办呢?会做就行了!那么鲫鱼豆腐汤怎么做呢?下面跟着小编一起了解和学习下!鲫鱼豆腐汤做法一,鲫鱼豆腐汤材料:鲫鱼,内脂豆...

  • 酸菜炖排骨是什么地方的菜,揭酸菜炖排骨做法

    酸菜炖排骨是什么地方的菜,揭酸菜炖排骨做法

    酸菜炖排骨是一道东北菜,它属于一道炖菜,将排骨的营养加入酸爽的酸菜里面,炖出来的味道非常香,肥而不腻,既有了酸菜的清香,又有排骨的美味,堪称人间极品。这道菜非常适合冬天食用,冰冷的空气中,透露着浓郁的香气,那就是家的味道...

  • 秋葵炒鸡蛋,做法简单营养丰富

    秋葵炒鸡蛋,做法简单营养丰富

    对于吃货们来说天下的美食都是不可以错过的。春天怎么能错过秋葵这么个美味呢,下面小编为大家推荐的秋葵炒鸡蛋就是这样一道不可以错过的美食。但是你知道秋葵炒鸡蛋怎么做才好吃呢?下面就跟着天天营养网小编我一起来看...

  • 盘点三款孕妇孕期营养食谱

    盘点三款孕妇孕期营养食谱

    相信很多准爸爸们都知道保证孕妇在孕期营养状况维持正常对于妊娠过程和胎儿与婴儿的发育,都是有很重要的作用。想要让自己的爱人和孩子都健康吗?下面跟着小编一起了解下孕妇孕期饮食食谱。孕初期的营养食谱白菜奶汁汤原...

  • 新疆大盘鸡拌面有多好吃,劲道入味辣的嘴疼太过瘾了

    新疆大盘鸡拌面有多好吃,劲道入味辣的嘴疼太过瘾了

    脍炙人口的新疆大盘鸡估计所有人都爱吃,还有就是新疆大盘鸡拌面,是不少爱面条食客的美食首选,天冷的时候来一碗热气腾腾的面条,一碗下肚全身都暖和。那么,新疆大盘鸡拌面有多好吃呢?面条劲道入味,鸡块辣的嘴疼,吃后太过瘾了,...

  • 鸡汤怎么炖好喝又营养,滋补汤品的炖煮诀窍

    鸡汤怎么炖好喝又营养,滋补汤品的炖煮诀窍

    鸡汤是滋补佳品,每个女生都懂得炖鸡汤,无非是将鸡肉和所有食材一锅煮。但是这样炖煮出来的鸡汤不一定都能够好喝,要保证鸡肉和鸡汤一样好吃,你需要知道这一些做鸡汤的小诀窍。一、挑选鸡肉你是不是经常会觉得炖出来的鸡肉...

  • 抓饭〡香香糯糯,抓住你的心

    抓饭〡香香糯糯,抓住你的心

    西北人给人的感觉就是豪迈,粗狂,说一不二,地地道道的,而他们的美食也是如此,今天要讲的是他们那边的人喜闻乐见的——抓饭。听这个名字确实也确实体现了民族风,果真如此。这道菜是喷香可口的,因为里面包含了蔬菜和...

  • 家常酱牛肉,美味又健康!

    家常酱牛肉,美味又健康!

    大家喜欢吃牛肉吗?作为一种不管是口感还是味道都极其好的食物,牛肉是很受欢迎的。而牛肉的做法也很多,比如说炖牛肉、牛肉干等等等等。而小编最喜欢的,就是酱牛肉。今天,我们就一起来说说酱牛肉的做法呗! 一、来看看酱牛肉...

  • 紫薯的营养价值有哪些

    紫薯的营养价值有哪些

    紫薯又有黑薯之称,由于紫薯的薯肉呈紫色而得名。紫薯富含以硒元素和花青素为代表的各种营养物质,所以紫薯的营养价值极高。由于花青素对一百多种疾病有一定的防治作用,所以在近年来越来越得到大家的重视。接下来我们就一...

  • 豆角炖土豆的家常做法,绝对满足你的胃

    豆角炖土豆的家常做法,绝对满足你的胃

    做法一准备食材:土豆1个、五花肉150克、豆角80克、生抽1汤匙、蚝油1/2汤匙、番茄酱1/2汤匙、料酒1汤匙、白糖1/2茶匙、八角1/3茶匙、花椒粉1/3茶匙、红椒1/2个、姜1块、蒜2瓣。1、五花肉、土豆切小块,红椒切丝,豆角斜切...

  • 营养早餐的搭配 健康均衡才够 味

    营养早餐的搭配 健康均衡才够 味

    营养早餐的搭配一:豆奶+蛋白粉+火腿面包=增长精力豆奶:250毫升。豆奶的口味多种多样,可以根据自己的喜好随意选择。当然,热热的鲜豆浆也有相似的营养价值。蛋白质粉:1勺(约10克)火腿面包:1个。可以购买西饼屋的火腿面包,也可...

  • 青椒皮蛋的做法有哪些?

    青椒皮蛋的做法有哪些?

    青椒皮蛋蛋白质含量丰富,还有多种维生素在里面,本文将为大家介绍青椒皮蛋的做法,还有关于青椒皮蛋的做法需要注意什么的问题,喜欢研究美食的朋友可以通过本文了解一下有关青椒皮蛋的做法的知识哦!1、青椒皮蛋的做法(1)皮蛋俩...

  • 做好流口水的准备了吗,教你辣子鸡怎么做!

    做好流口水的准备了吗,教你辣子鸡怎么做!

    辣子鸡是一道川渝地区的特色传统名肴,辣子鸡成菜色泽棕红油亮、麻辣味浓,咸鲜醇香中又略带回甜。辣子鸡用多种材料精制而成,不仅营养丰富还味道鲜美,对于辣子鸡怎么做各地略有区别,下面小编就一一告诉大家辣子鸡怎么做吧!辣...

  • 拌面届的爱马仕,蒜泥龙虾要不要?

    拌面届的爱马仕,蒜泥龙虾要不要?

    话说,世界上非常多的人极其钟爱小龙虾,可以说在现在的这个社会中,若说自己没有吃过小龙虾都会觉得不好意思,这一点儿也不夸张,并且非常多吃货都是为了它而口水直流的,而它就是蒜泥龙虾。大家要知道,小龙虾只有被开过背,才能在...

  • 睡前吃什么减肥最快,吃对5种食物不怕胖

    睡前吃什么减肥最快,吃对5种食物不怕胖

    为了维持身材的苗条,很多女生就算饿到不行也会进食。其实只要你吃对了东西,不用担心会长肉肉的哦。那么睡前吃什么减肥最快呢?下面就为你推荐5种不怕胖的食物哦。蜂蜜蜂蜜中所含有的脂肪酸能够加快肠道的蠕动,还有调理肠...

  • 家常红烧肉这样子做,更好吃哦

    家常红烧肉这样子做,更好吃哦

    家常红烧肉是地地道道的家常菜,做这道家常红烧肉用得是上好的五花肉,俗话说"肉肥中瘦",选五花肉一定要选一层肥一层瘦的那种,层数当然是越多越好。用高压锅炖出的红烧肉,肉香味美且不油腻,深受大家的喜爱。今天小编就来跟...

  • 鱼香肉丝怎么做,让你的味觉躁动起来

    鱼香肉丝怎么做,让你的味觉躁动起来

    鱼香肉丝怎么做呢?鱼香肉丝是一道汉族传统名菜并且以鱼香调味而得名。那么鱼香肉丝怎么做呢?鱼香肉丝主料为猪肉、黑木耳,辅料因做法而各异但多为胡萝卜、竹笋、辣椒等,并且其鱼香味并不来自鱼,而是由泡红辣椒、葱、姜、蒜...

  • 醋溜白菜,简单易做!关键是下饭

    醋溜白菜,简单易做!关键是下饭

     醋熘白菜是一道汉族名菜(属鲁菜系),口感色泽银红且酸甜辣香。醋溜白菜以白菜心为主料,青、红辣椒块及海米为配料。那么下面就与天天营养网小编一起来学习一些醋溜白菜的做法吧!醋溜白菜的做法一醋溜白菜的做法一所需...

  • 鸡胸肉的做法,健身餐吃不腻的四种吃法

    鸡胸肉的做法,健身餐吃不腻的四种吃法

    鸡胸肉是减肥达人不能缺少的日常原料,鸡肉脂肪低,鸡胸肉部位肉质紧致,肉丝纤维紧致。但是总是吃煎鸡胸肉,你还没有吃腻吗。分享四种鸡胸肉的做法,每天换着吃,让你享受美味又能获得好身材。一、青椒鸡胸肉青椒营养丰富带来清...