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  • 网络对中学生心理健康带来的负面影响

    网络对中学生心理健康带来的负面影响

    中学生心理健康是广大教育工作者非常关心的问题,这不光影响到学生的成绩,还会对学生的人格健全产生影响。近年来,随着网络的普及,使得越来越多的中学生成为网民,有的甚至网络成瘾,本文要分析的是,网络对中学生心理健康带来的...

  • 抑郁症测试,以下题目让你知道自己抑郁程度

    抑郁症测试,以下题目让你知道自己抑郁程度

    因为压力而产生精神方面的问题已经成了现在一种很常见的现象,特别是对于女性朋友们来说,神经比较敏感又脆弱的她们,更加容易患上精神方面的疾病。就拿抑郁症来说,女性患病的几率是男性的2倍甚至更多,而抑郁症对人们生活、...

  • 中老年心理健康,有梦想的人心态永远年轻

    中老年心理健康,有梦想的人心态永远年轻

    中老年心理健康(1)认识自我是人类从古至今一个永恒的话题。正确地认识自我,是培养形成健全的自我意识的基础。如果一个人能对自我有一个较全面的客观的认识和评价,就能扬长避短、取长补短,发展自己、完善自己。(2)深刻地...

  • 有氧运动控制体重缓解心理压力

    有氧运动控制体重缓解心理压力

    生活中,肥胖者常受到来自各方面的不解、嘲笑、歧视和排斥,这些不良经历可能会促发紧张、焦虑、抑郁、自杀意念等不良心理及行为。研究发现,有氧运动在控制体重、提高身体素质的同时,还能有效缓解心理压力,提高心理素质,对促...

  • 恐怖!睡觉时总遇到“鬼压床”要不要找人驱邪?

    恐怖!睡觉时总遇到“鬼压床”要不要找人驱邪?

    相信不少人都会有鬼压床经历,想想都令人觉得恐怖。大半夜,突然就感觉有什么东西压在身上,动也动不了,眼睛也张不开,喊也喊不出声,但是意识又非常的清醒,明白自己完全不是在做梦,相信不管多大胆子的人遇到这样情况的人都会要冒...

  • 心理健康,儿童心理自卑怎么办

    心理健康,儿童心理自卑怎么办

    现实生活中有很多孩子自卑,如何才能缓解儿童心里自卑呢?自卑会严重的影响着孩子的成长发育,对于以后成长是有一定的影响的。那么,儿童自卑该怎么办呢?下面大家就随小编一起去详细的了解一下吧!发挥孩子的长处。“尺有所短,寸...

  • 冥想练习的三大误区

    冥想练习的三大误区

    1、场地误区很多朋友误认为冥想一定要在特别空旷、安静的场所。实际上,冥想是一种境界,而不是一种场地限制的运动方式,在任何场地只要静下心来,都可以进行冥想。2、动作误区冥想其实没有严格限定的动作,身体可以根据自己的...

  • 女性的心理健康取决于处理信息的能力?

    女性的心理健康取决于处理信息的能力?

    一位女性常常被自己的情绪所困扰,因为是自由工作者,所以有时候她会一整天都躺在床上静静的看着窗户,感受自己被千万种情绪所淹没,那种感觉让她感到窒息和绝望。因为在面对这些情绪的时候她没有任何的抵抗能力,只能像海岸边...

  • 心理养生要注意哪些东西

    心理养生要注意哪些东西

    心理健康很重要,因此我们要学会心理养生。那心理养生要注意些什么呢?有哪些注意要点?下面就来具体的了解一下。1、善良是心理养生的营养素心存善良,就会以他人之乐为乐,乐于扶贫帮困,心中就常有欣慰之感;心存善良,就会与人...

  • 又一明星因为抑郁而吞药自身,抑郁症该怎么调理

    又一明星因为抑郁而吞药自身,抑郁症该怎么调理

    有些人或许很难理解那些因为抑郁症而自杀的人们,但是抑郁症确实是存在的,而且令人痛苦。抑郁的情绪就像是一个附着于人体内虫子,无时无刻的在折磨着人们,又像是一种溺水的感觉,拼命的挣扎着想要呼吸到鲜新的空气,却一种往更...

  • 情感咨询|要是为了自己自由而不顾小孩心理健康,我是否太自私了

    情感咨询|要是为了自己自由而不顾小孩心理健康,我是否太自私了

    问:和老公相识相伴八年有两个宝宝,老公出轨,我原谅他一次,并说的很清楚只有一次机会。下半年他骗我说公司压了工资没有发,我生气从家里搬出来的时候,他无动于衷没有一句话。后来两个月他见我是真的要离婚,就各种求复合。我是...

  • 如何保持心理健康,做这些事情让你的心理更健康

    如何保持心理健康,做这些事情让你的心理更健康

    现在随着社会的发展和进步,获得了越来越多的物质满足,但同样不可忽视的精神和心理的重要性。遇到各种各样的事情,就会产生各种各样的心理。这时,我们就需要从心理健康方面入手。不健康的心理健康会产生许多不利影响,甚至会...

  • 心理健康 干扰孕期心情,小 事情

    心理健康 干扰孕期心情,小 事情

    怀孕了,要做妈妈了!准妈妈们忙不迭地要让很多人分享到这份快乐,尽情地感受着来自各方面的温暖和关爱!毕竟,怀孕是一段特殊的时期,所以,面对别人的不当回事,准妈妈当然心里会不好受。而且,面对越来越多的关心和好奇,她们却也有些...

  • 密码也会泄露你的秘密

    密码也会泄露你的秘密

    如今的社会,每个人都有密码,领钱不能没有密码,手机也有密码,每天用的电脑更有密码。你是如何“制造”出你的密码的?这可是会泄露你的感情特征的呀!生日或自家电话号码;身份证号码;三天两头就视心情而更换;精心设计,谁也猜不出...

  • 心理健康,影响职场女性的心理因素

    心理健康,影响职场女性的心理因素

    女性天生就有多愁善感的情感倾向,对外界的反映也比较强烈,因此职场女性更容易受不良因素所左右,而产生巨大的心理压力,进而可能产生各类心理问题。从近一阶段来看,影响职场女性心理健康的主要原因存在四点因素。一、工作压...

  • 夫妻互黑的相处模式,可能会影响孩子的心理健康

    夫妻互黑的相处模式,可能会影响孩子的心理健康

    目前为止,那一段感情让你觉得最舒服?为什么相比其他感情,你在这段感情中感到更舒服呢?是什么因素让你觉得舒服?很多人可能会说在一段能够真实的表现自己的感情最舒服,同时也最亲密。而真实的做自己可能就像大多数人所经...

  • 如何判断孩子健康,青春期孩子心理健康表现

    如何判断孩子健康,青春期孩子心理健康表现

    青春期是指人体从童年向成年过渡的人生关键时期。家长们都认为青春期的孩子最叛逆,青春期孩子在生理、心理上有许多变化,如情绪容易波动,爱慕异性,兴趣易转移等。那么,青少年的心理是否健康呢?这是很多家长都想了解的,下面我...

  • 心理健康,孕妇孕期需保持心理健康

    心理健康,孕妇孕期需保持心理健康

    孕妇孕期要保持平和心态,及时提醒自己采取转移烦恼、宣泄积郁、积极社交等方式,保持一种平和恬静的心态。消除恐惧与担忧心理,看一些有关怀孕与分娩方面的书,不要“捕风捉影”,相信产前检查,学会调控情绪。求得家庭成员的帮...

  • 爱扯闲话,原来你是这样子的妇道人家

    爱扯闲话,原来你是这样子的妇道人家

    每次回家,最无奈的就是来自街坊邻居的问候。不过呢,不管你回不回答她们的问题,反正到时候从她们嘴里出来的话早就换了味,甚至于颠倒黑白,抹黑你,但是你又好像不能把她们怎么样,嘴长人身上,能咋说。这些人群呢,大多是以三四十岁...

  • 幼儿心理健康十注意

    幼儿心理健康十注意

    一、注意不要过分地关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心,认为人人都应该尊重他,结果成为自高自大的人。幼儿心理健康十注意二、不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系,不尽义务不能享受权利。三、不...

  • 心理健康,家居装潢对孕妇心理健康的影响

    心理健康,家居装潢对孕妇心理健康的影响

    为了能让腹中的小生命健健康康、顺顺利利的降生,孕妇吃穿住用行各方面都会有很多讲究。今天我们就来了解一下家居布置对孕妇心理健康的影响。有关专家表示,房间的气场对孕妇及胎儿会有很大的影响,因此,孕妇家居布局的重点...

  • 假面背后的“眼泪”——微笑抑郁

    假面背后的“眼泪”——微笑抑郁

    很多时候,一个人的情绪都会直接表现在脸上,通过他的面部表情,我们能够大概判断这个人的心理活动。但也存在这么一个群体,你能经常看到他们嘴角上扬,眉眼弯弯的模样,你一定会觉得这是积极乐观的人,但却出乎意料,这部分群体往往...

  • 如果你有这四种心理,说明你婚前焦虑了

    如果你有这四种心理,说明你婚前焦虑了

    又到了金九银十的结婚高峰期,婚前的你是不是也存在婚前焦虑的心理呢?尤其是女性朋友,婚前焦虑的状况会更加明显。所以,自测一下,你有没有婚前焦虑的四个心理。婚前焦虑心理一:逆反心理对于双方拟定的婚礼事项,你总是会想不明...

  • 数字营养,手机成瘾者如何重获心理健康

    数字营养,手机成瘾者如何重获心理健康

    心理健康问题相比于生理上的疾病更少的被关注,但是随着物质生活的发展,对心理健康的研究调查以及关注也越多越多,越来越广泛。不同于传统文化所宣扬的一些价值观,现代心理学通过多地区的大量取样调查发现,影响个体心理健康...

  • 心理健康,女性孕期心理保健尤为关键

    心理健康,女性孕期心理保健尤为关键

    孕妇是世界上最伟大的人,她们辛苦的怀胎十月得来一个小生命,这段时间她们的外在和内心情绪都会发生明显的变化,有的准妈妈情绪会非常的差,经常发脾气,其实这样会“谋杀”胎儿的健康的。接下来就由小编给大家介绍下孕妇注意...

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