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  • 女子小腿取出活虫:徒步穿越热带雨林,蝇蛆在腿

    女子小腿取出活虫:徒步穿越热带雨林,蝇蛆在腿

    患者的腿部拔出活虫。龙华医院供图【女子小腿取出活虫】去热带国家旅游被虫咬,没想到虫竟然在小腿上“安家”产卵!昨天,上海中医药大学附属龙华医院中医外科阙华发教授团队从28岁的顾小姐小腿中取出二条活着的虫体,检验证...

  • 纤瘦小腿运动,才是显高的最佳利器

    纤瘦小腿运动,才是显高的最佳利器

    一些女生身高并不是非常高,但是腿看起来非常长,除了比例的关系之外,还是因为他们的小腿很细。纤细的小腿往往给人一种长腿的感觉,特别是跟腱比较长的小腿,更能够显示出大长腿的既视感。女星中杨幂的双腿跟腱就非常长,所以穿...

  • 小腿粗穿什么样的靴子,如何选购靴子来遮盖腿粗的缺点

    小腿粗穿什么样的靴子,如何选购靴子来遮盖腿粗的缺点

    如何选购靴子,来遮盖腿粗的缺点:①选择靴跟高的对于腿短与腿粗的MM们来说,靴跟的长度尤为关键,靴跟必须在7厘米以上。这样才使得腿更加的修长,但不能让视线分断,因此接近肤色的米色靴子是最稳妥的选择,配上及膝裙就更棒了。...

  • 掌握跑步要点,跑出你想要的纤细小腿

    掌握跑步要点,跑出你想要的纤细小腿

    跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式,是一种全民健身运动,有氧运动减肥早已不是什么新鲜名词,而跑步则成了最平民的有氧代言人。很多人都说跑步时间长了小腿会变粗,这是真的吗?有很多mm们担心跑步会使小腿变粗,肌肉变...

  • 小腿太粗要怎么减肥呢

    小腿太粗要怎么减肥呢

    瘦小腿方法1当假日时,不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中,让小腿浸泡一段时间,就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作,加速血液循环。瘦小腿方法2平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5...

  • 怎么快速瘦小腿,11个简单动作拉伸肌肉塑造纤细小腿线条

    怎么快速瘦小腿,11个简单动作拉伸肌肉塑造纤细小腿线条

    Step1:放松站立一条腿前身脚跟着地脚尖最大限度得向上,上身前倾拉伸小腿后侧肌肉。每15秒钟交换一次,每条腿重复15次。Step2:放松站立脚跟抬起用脚尖站立,一条腿向前弓步屈膝,身体下压至45度双手向前伸直,坚持1秒钟恢复原位...

  • 小腿抽筋怎么办,有可能是某种疾病的征兆

    小腿抽筋怎么办,有可能是某种疾病的征兆

    小腿抽筋,可能是疾病的征兆,你的肝脏功能降低了。遇到重要事情时,你的情绪过度紧张。你所处的环境温度,突然有巨大改变。你身体里的水分和盐分流失过多,造成电解质不平衡。你每日的饮食中镁、钙等矿物质的含量不足。你患了...

  • 天天垫脚尖,小腿瘦一圈

    天天垫脚尖,小腿瘦一圈

    踮脚尖瘦腿:踮脚尖从小都会么就是身体保持平衡,以前脚尖为重心点,后脚跟跟着抬起来,令人慢慢的提高,有节奏的重复这个动作,要使劲踮起然后下压,练到酸疼就可以了。找一个东西辅助,保持身体的平衡。这样做的就是让你紧绷的小腿...

  • 秋季如何预防胃病发作,秋季养胃护胃的方法

    秋季如何预防胃病发作,秋季养胃护胃的方法

    肠胃是人体很强大的一个功能系统,一旦发生异常,那后果不堪设想,秋天也是一些肠胃病容易发作的季节,其中慢性肠炎就是一个很好的代表,引起慢性肠炎的主要根源是病菌感染,所以会出现腹痛腹泻等不好的症状,那进入秋天,该如何预防...

  • 小腿浮肿的原因,小腿浮肿多是疾病导致要高度重视

    小腿浮肿的原因,小腿浮肿多是疾病导致要高度重视

    许多人都会忽视小腿浮肿,这是不对的,因为小腿浮肿多是疾病导致。而导致小腿浮肿发生的原因有很多,下面大家就一起来看看有哪些吧。1、肾性浮肿患急性肾炎慢性肾炎或肾病,由于肾血流减少,钠、水潴留,毛细血管通透性增加,尿中...

  • 小腿肌肉怎么减,有效变美腿

    小腿肌肉怎么减,有效变美腿

    长时间穿高跟鞋,走路姿势的不正确,过度运动这些都会导致小腿肌肉,粗壮的小腿也会让你看起来比例特别不协调,那么小腿肌肉怎么减呢?下面跟着小编一起带大家去分享瘦小腿最有效的方一下吧。小腿肌肉怎么减方案一:按摩放松肌...

  • 图解腹部、小腿减肥操

    图解腹部、小腿减肥操

    小腿:利用台阶或踏板,使小腿变得修长!(左)在台阶或踏板等有高度的地方,脚跟朝外站立。手扶墙壁或把手支撑身体。开始吸气。(右)呼气的同时大腿使劲慢慢翘起脚跟。感觉小腿肚最紧张时停止动作,开始慢慢呼气。吸气后,再次呼气...

  • 腿酸疼是怎么回事,小腿酸痛的原因不容忽视

    腿酸疼是怎么回事,小腿酸痛的原因不容忽视

    小腿酸痛病因小腿酸痛的病因还是比较多的,腿部的血液循环的不良,腿部静脉曲张等,以及环境温度的改变,都是会导致小腿出现酸痛的情况的。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。...

  • 瑜伽动作  战士第二式 消除小腿痉挛

    瑜伽动作 战士第二式 消除小腿痉挛

    接下来小编为您介绍的这个瑜伽体式是“战士-第二式”,它能强壮两腿,消除小腿痉挛。以及使腰部更灵活有力。另外可以帮助我们提高集中精神的能力,舒缓紧张、减轻压抑、消除心理障碍、恢复内心的平和安宁,使人的心态健康良...

  • 小腿减肥的有效方法

    小腿减肥的有效方法

    快速急瘦小腿小腿粗怎么减?解决由脂肪堆积造成的粗小腿,合理、有效、安全的方法是施行小腿吸脂减肥术。根据小腿脂肪量控制手术时间,一般是两小腿共需1球1.5小时左右。手术把体内脂肪细胞吸出体外,比起运动、节食、药物...

  • 三大武器,打造完美小腿曲线

    三大武器,打造完美小腿曲线

    武器一:弹力球挑自己喜爱的颜色,买一个弹力球回来,娱乐、健身两不误!具体做法是:仰躺在地板上,把弹力球夹在双腿之间,保持这样的姿势,把腿抬起来再放下,反复坚持。用不了多久,你会发现小腿的赘肉变紧了。武器二:DIY沙袋找一只布...

  • 2013新款过膝长靴让小腿看起来更长

    2013新款过膝长靴让小腿看起来更长

    靴子可以说是冬日里最靓的风景线,保暖时髦的同时,还会让小腿看起来更长。每个美眉都应该拥有一双漂亮的冬靴,在冬日里可以成为你的亲密伙伴。来看看冬靴款式,开始准备存钱吧。...

  • 小腿减肥,五大方法减小腿

    小腿减肥,五大方法减小腿

    减小腿最有效的方法减小腿的有效方法有哪些呢?虽然说,在我们生活中有许多人的方法都是可以减小腿的,但是许多人都是不知道的。因此,接下来小编就来为大家介绍一下。1、小腿做SPA将温水放入水桶里,水位要没过小腿,加入精油...

  • 女子小腿取出活虫,画面看着十分恶心恐怖

    女子小腿取出活虫,画面看着十分恶心恐怖

    近日,有一女子的小腿取出了2条活虫,让人看着很恶心,这两条活虫到底是从哪里来的呢?女子小腿取出活虫事件的起因就是被蚊虫叮咬了,觉得很不可思议吧!从小腿取出活虫,光是想想就觉得很可怕,也幸好没出什么大事。女子小腿取出两...

  • 厨师小腿被蚊子叮溃烂,被叮一口烂一年都是因为

    厨师小腿被蚊子叮溃烂,被叮一口烂一年都是因为

    夏天到了,一些蚊虫也出来活动了,如果傍晚在草丛附近,不少人都被蚊子叮到投降吧。被蚊子叮那是正常,但是被叮之后腿上皮肤溃烂,甚至持续一年的“烂腿”就不正常了,很可能都是因为你的腿上有了“它”!小腿被蚊子叮溃烂怎么回...

  • 小腿修长须做好5个习惯

    小腿修长须做好5个习惯

    想要瘦腿的MM并不需要去健身房出一身臭汗,也不需要靠节食把自己折腾得狼狈不堪,今天就让小编告诉你怎样通过改变日常小习惯来瘦腿哦。只要掌握这5个生活小习惯,包你的腿马上变瘦。不跷二郎腿不跷二郎腿,这会因此小腿浮肿,...

  • 减肥,跑步小腿粗的常见误区

    减肥,跑步小腿粗的常见误区

    很多网友都问到为什么跑步减肥没减下来,而且小腿越来越粗,觉得跑步小腿会变粗,主要是因为以下的原因:有些人在跑步时会感到小腿很疲劳,有紧绷感,便认为小腿在“长粗”,其实这只是一种错觉;二是方法不对,高强度剧烈的无氧运动...

  • 半夜睡觉小腿抽筋是怎么回事,小腿抽筋是缺钙的

    半夜睡觉小腿抽筋是怎么回事,小腿抽筋是缺钙的

    很多人应该都遇到这样的状况,在半夜睡觉时突然小腿抽筋,疼得厉害,身体动也动不得,用手摸小腿时能感到小腿肌肉很硬!那半夜睡觉小腿抽筋是怎么回事呢?会不会是着凉或者缺钙引起的呢?小腿抽筋是不是身体缺钙的表现呢?还有其他原...

  • 热带水果助你小腿瘦瘦瘦

    热带水果助你小腿瘦瘦瘦

    >>>推荐:几大蔬果轻松跟象腿说byebye香蕉含有高营养卡路里有点高的香焦,其实可以当正餐耶。它有特多的钾,脂肪与钠却低得很,符合美丽双腿的营养需求。...

  • 慢跑进行瘦腿,慢跑会造成小腿变粗

    慢跑进行瘦腿,慢跑会造成小腿变粗

    跑步是人类最基本的一个功能,也是一个非常全面的锻炼方法,它不但提高我们心肺功能,还对我们的肌肉和骨骼有很好锻炼效果。慢跑是有氧运动,可以达到消耗热量、燃烧脂肪、锻炼心肺功能的效果。有人担心跑步多了小腿会变粗,这...