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有关营养品的精选知识

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  • 孕妇孕期丰胸,快速升罩杯

    孕妇孕期丰胸,快速升罩杯

    怀孕期间大部分孕妇只关注于自己的营养和宝宝的健康。但如果你毫无忌口的放纵自己的胃,生完宝宝后很有可能你就再也瘦不下来了。从此步入了胖妈的行列。实际上提前做好功课,未雨绸缪,就能很好的防止产后发胖。孕妇孕期丰...

  • 银耳莲子羹,嫩肤美容的最佳营养品

    银耳莲子羹,嫩肤美容的最佳营养品

    银耳的功效:银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对...

  • 鸡蛋的5大错误吃法,当心营养品变毒品

    鸡蛋的5大错误吃法,当心营养品变毒品

    鸡蛋大家当然会吃,可是误区不少。比如,有些人认为生吃鸡蛋可以获得最佳营养,其实生的鸡蛋中的蛋白质难以被人体吸收。鸡蛋的吃法有很多种,但不正确的吃法对我们的健康有着不良影响,所以在生活中,我们应该尽量避免以下误区。...

  • 食材中的高级营养品,葱烧海参做法

    食材中的高级营养品,葱烧海参做法

    大葱烧海参材料:水发海参,大葱,盐,花椒,料酒,胡椒粉,酱油,鸡精。做法1.海参切大片,大葱切段。海参放高汤中,加料酒,小火煨20分钟,花椒炒出香味,捞出,放入葱段,小火炒黄。2.放入海参、高汤、盐、料酒、酱油、胡椒粉,小火烧入味,放鸡精挑...

  • 饮食健康误区,日常生活中6个饮食坏习惯会让你早衰

    饮食健康误区,日常生活中6个饮食坏习惯会让你早衰

    坏习惯会损害家人健康,以下生活中6个饮食坏习惯如果不注意会让你早衰。矿泉水代替白开水,畜肉代替鱼肉,红糖代替白糖,补药代替营养品,营养品代替天然食品及昂贵的代替便宜的六大饮食恶习要改掉。饮食恶习一:矿泉水代替白开...

  • 海参是高级营养品,如何做葱烧海参

    海参是高级营养品,如何做葱烧海参

    大葱烧海参材料:水发海参,大葱,盐,花椒,料酒,胡椒粉,酱油,鸡精。做法1.海参切大片,大葱切段。海参放高汤中,加料酒,小火煨20分钟,花椒炒出香味,捞出,放入葱段,小火炒黄。2.放入海参、高汤、盐、料酒、酱油、胡椒粉,小火烧入味,放鸡精挑...

  • 术后营养品有哪些,如何做好术后病人的护理

    术后营养品有哪些,如何做好术后病人的护理

    术后营养品有哪些1、锌:锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。2、维生素E:维生素E可...

  • 过度补充营养品不是好事

    过度补充营养品不是好事

    在药店中我们会看到各种各样的药物,其中不乏很多营养药片,但是对于美容护肤来说,不建议各位使用药物营养来补充。我们拿维生素B2来说明吧,比如我们吃为什么B2的药片,过一段时间之后,会发现尿液的颜色明显变黄,但是如果吃富含...

  • 化妆品常识之当前流行的化妆品营养成分

    化妆品常识之当前流行的化妆品营养成分

    每时每刻,世界上都有各种美容新产品上市,各种各样的面霜、药水和片剂,向你许着使你更年轻、皱纹减少、光彩照人等种种美丽的承诺。它们的标签上,贴着其含有的各种神秘的配方,想要告诉你物有所值。但是,一般人很难读懂标签上...

  • 海带丝的做法,降血脂营养食品

    海带丝的做法,降血脂营养食品

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  • 鸽子肉的营养价值,高级滋补佳品

    鸽子肉的营养价值,高级滋补佳品

    鸽子肉的营养价值鸽子肉的营养价值:鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。长期食用可能造成孕妇回奶。鸽子蛋被人称为动物人参含有丰富的蛋白质。我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽肝中含有胆素,可帮...

  • 为什么营养性产品夜间吸收更好

    为什么营养性产品夜间吸收更好

    肌肤具有自我保护和屏障功能。夜晚,肌肤细胞忙于自我修护的时候,外在屏障的功能就会减低,这样虽然肌肤表皮水分的散失速度会变快,但相对角质层的渗透力也会提高,加上肌肤自身的肤温升高、毛孔扩张,因此夜晚使用的保养品成分...

  • 豆制品的营养价值,吃豆制品有哪些好处

    豆制品的营养价值,吃豆制品有哪些好处

    方法/步骤1预防骨质疏松在骨骼中,钙以无机盐的形式分布存在,是构成人骨骼的主要成份,造成骨质疏松的主要原因就是钙的缺乏,豆制品含有丰富的钙及一定量的维生素D,二者结合可有效预防度改善骨质疏松。2提高机体免疫力机体在...

  • 名贵的营养佳品,银耳的做法

    名贵的营养佳品,银耳的做法

    银耳是一种比较常见的滋补品,银耳的营养价值非常丰富,而且价廉物美,所以深受人们的亲睐。那么你知道银耳的功效有哪些吗?你知道银耳的做法有哪些吗?今天小编为大家推荐银耳七种吃法帮你养出好身体,赶紧来看看吧!①、银百...

  • 香榧的营养价值,抗衰老之佳品

    香榧的营养价值,抗衰老之佳品

    香榧的营养价值有哪些?香榧富含多种营养成份,具有很好的营养价值。香榧果炒熟后松脆可口,有特殊香味,深受人们欢迎,同时,香榧果仁更有着多种营养成分,具有很好的营养价值与药用价值。80年代后期起,诸暨兴办香榧炒制加工厂达数...

  • 9款营养保健饮品,清凉一夏

    9款营养保健饮品,清凉一夏

    美容养颜+清爽消暑,推荐9款营养保健饮品,清凉一夏。1.养颜橘子饮料用橘子100g,苹果250g,胡萝卜200g,白砂糖25g,凉开水150g。将苹果、胡萝卜洗净切片,橘子瓣去核,橘皮洗净切丝,共入果汁机,加入白砂糖、凉开水混搅成茸泥汁,滤去皮...

  • 营养食谱,白领养生之小甜品大作为

    营养食谱,白领养生之小甜品大作为

    不少白领女性都害怕甜食会发胖,但是,当我们出现头晕、血糖低等症状,及时吃甜食能缓解症状,补充能量。小小甜食好处多,不妨也在我们的口袋准备几份吧!大脑每天需要100~150克的糖。但神经系统中含糖量很少,必须靠血液随时供给葡...

  • 睡前吃不胖的7种营养食品

    睡前吃不胖的7种营养食品

    1、鲜果酸奶不要以为睡前吃乳制品会发胖!酸奶中含有丰富的益生菌,能一直脂肪囤积、促进脂肪分解,有意想不到的纤体功效,尤其能帮助清除下身脂肪。而且,益生菌还能调节肠道菌群平衡、消灭腐败菌、促进毒素排出、提升肠道免...

  • 食品营养与健康与人类息息相关

    食品营养与健康与人类息息相关

    吃什么和怎么吃关系着民族的命运世界卫生组织(WHO)近年对影响人类健康的众多因素进行了评估,结果表明:遗传因素居首位、为15%,膳食营养因素的影响仅次于遗传、为13%,远高于医疗因素(仅8%)的作用。著名的维多利亚宣言提出...

  • 滋补上品枸杞的营养你了解吗

    滋补上品枸杞的营养你了解吗

    枸杞有什么营养?现代医学研究证实,枸杞的营养价值很高,每百克可食部分中主要营养成分:含水分83.5克,蛋白质5.8克,脂肪1克,碳水化合物6克,粗纤维2克,胡萝卜素4毫克,尼克酸1.1毫克,钙155毫克,磷67毫克,铁3.4毫克,钾310毫克,镁92毫克,钠9...

  • 大枣的营养价值,枣是补血养生的补品

    大枣的营养价值,枣是补血养生的补品

    大枣的营养价值大枣的营养价值是十分的丰富的,这也是人们喜欢它的原因之一,但是具体都有哪些营养价值呢?下面小编就为大家介绍下吧!大枣含有蛋白质、脂肪、18种氨基酸(其中有8种是人体不能自动合成的在),6种有机酸,36种微...

  • 名贵的营养佳品鲶鱼的营养价值你知道吗

    名贵的营养佳品鲶鱼的营养价值你知道吗

    鲶鱼的介绍中医认为,鲶鱼味甘性温,有补中益阳,利小便,疗水肿等功效。鲶鱼的营养价值鲶鱼营养丰富,每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克,并含有多种矿物质和微量元素,特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。除鲶鱼的鱼子...

  • 泥鳅的营养价值,养心养肾生精的大补食品

    泥鳅的营养价值,养心养肾生精的大补食品

    泥鳅的营养价值非常的高,是生活中比较比常见的食物,具有极高的食疗价值。泥鳅肉质细嫩鲜美,营养丰富,富含蛋白质多种维生素。下面一起来看看具体的泥鳅的营养价值。泥鳅的营养价值泥鳅体内还含有丰富的核苷,核苷是各种疫苗...

  • 改善女人外貌的八种营养食品

    改善女人外貌的八种营养食品

    很多研究都发现,某些营养素会让你变得更迷人,有一些营养素会在特定的日子发挥功效。我们请教顶尖的皮肤科医师和营养师,请他们列出美丽清单。在每一个项目中,他们给出最快产生出最佳效果的营养食品建议。接下来编辑就要告...

  • 高营养的护肤品啥时不能用

    高营养的护肤品啥时不能用

    初秋,再给身体进补的同时,很多人喜欢使用高营养的护肤品给肌肤进补,但是却发现皮肤却还是老样子。究竟是皮肤的问题,还是护肤品的功效没有传说中那么好?肌肤并不是所有时候都适合高营养护肤品,而且护肤品中的营养若滞留在皮...