范儿范有关鱼头的精选知识
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![蒸鱼头，教你做出鲜嫩的蒸鱼头]( "蒸鱼头，教你做出鲜嫩的蒸鱼头")
蒸鱼头，教你做出鲜嫩的蒸鱼头
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![女性美容养生鱼头豆腐汤]( "女性美容养生鱼头豆腐汤")
女性美容养生鱼头豆腐汤
鲢鱼有丰富的胶原蛋白，对女性的皮肤非常的有帮助的，可以做些滋养鱼头豆腐汤，清汤营养，鲜汤美味，非常适合老少食用。【女性美容养生鱼头豆腐汤】主料：鲢鱼头1个、豆腐1块、辅料：姜1块、葱2段、香菜1棵、盐1茶匙、白胡椒粉1...
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![鸡头、鸭头、鹅头、鱼头有毒吗，能吃还是不能吃]( "鸡头、鸭头、鹅头、鱼头有毒吗，能吃还是不能吃")
鸡头、鸭头、鹅头、鱼头有毒吗，能吃还是不能吃
许多人喜欢吃鸡头、鸭头、鹅头以及鱼头等。确实，这些鱼、禽类的头很好吃，而且营养价值也很高。可是，这“头”的害处也不少。时下，鸡头、鸭头、鱼头、鹅头已是餐桌上的时尚佳肴。殊不知，这些禽、鱼头，多数有毒。鸡头、鸭头、...
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![剁椒鱼头的做法步骤，怎么做出正宗的鲜辣湘菜味]( "剁椒鱼头的做法步骤，怎么做出正宗的鲜辣湘菜味")
剁椒鱼头的做法步骤，怎么做出正宗的鲜辣湘菜味
剁椒鱼头鲜辣美味，以鱼头的柔软衬托出鲜香，是湘菜馆的必备菜。将鱼头一分为二，满满的辣椒撒在表面，好吃又好看。这一道菜不仅在菜馆中可以品尝到，其实自己做起来也并不困难，吃上一口刚做好的剁椒鱼头，能够让你忘记一天的烦恼...
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![鱼头的做法大全，鱼头的营养价值有哪些]( "鱼头的做法大全，鱼头的营养价值有哪些")
鱼头的做法大全，鱼头的营养价值有哪些
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![鱼头豆腐汤的做法，想要汤汁鲜美浓郁不能少了这一步]( "鱼头豆腐汤的做法，想要汤汁鲜美浓郁不能少了这一步")
鱼头豆腐汤的做法，想要汤汁鲜美浓郁不能少了这一步
不知道大家喜不喜欢吃鱼头?我认为鱼头应该算是一条鱼中最好吃的一个部位了，而且它不仅美味还非常的有营养，那么接下来就让我们用鱼头做一道美味菜。【鱼头豆腐汤】步骤1、准备好所需的食材。鱼头，豆腐，姜，香菜。选择鱼头建...
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![吃鱼头好吗，鱼头可以吃吗]( "吃鱼头好吗，鱼头可以吃吗")
吃鱼头好吗，鱼头可以吃吗
近来有种说法很流行，这种说法认为鱼头不能多吃，理由是因为鱼头是鱼体内毒素聚集最多的地方，多吃对人体无益，事实究竟怎么样呢？现代科学研究发现，鱼体内有两种不饱和脂肪酸，即22碳六烯酸（DHA）和20碳五烯酸（EPA）。这两种不饱和脂肪...
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![鱼头火锅，绝世佳肴]( "鱼头火锅，绝世佳肴")
鱼头火锅，绝世佳肴
虽然自己不会吃鱼，但最爱老爸做的鱼头火锅了，记得自己第一个学的火锅就是鱼头火锅，老爸做的时候自己在旁边拿着小本子记。特别是冬天和老爸在阳台上晒太阳吃饭就一个鱼头火锅煮鱼杂，很温暖。其中鱼头选用胖头鱼的头，鲜嫩肥...
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![剁椒鱼头的做法超简单，寒冷的冬天火辣的菜让人暖暖的]( "剁椒鱼头的做法超简单，寒冷的冬天火辣的菜让人暖暖的")
剁椒鱼头的做法超简单，寒冷的冬天火辣的菜让人暖暖的
虽然现在是寒冷的冬天，但是只要有了食物的温暖，那么就是可以过上一个暖冬了。而要想过上暖冬，就是要准备能够暖身子的食物了。像是适合冬天吃的食物比较多，常见的像是火锅、羊肉汤等等，但是今天推荐给大家剁椒鱼头的做法，这...
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![鱼头有毒吗，鱼头能吃吗]( "鱼头有毒吗，鱼头能吃吗")
鱼头有毒吗，鱼头能吃吗
现代科学研究发现，鱼体内有两种不饱和脂肪酸，即22碳六烯酸（DHA）和20碳五烯酸（EPA）。这两种不饱和脂肪酸对清理和软化血管、降低血脂以及健脑、延缓衰老都非常有好处。DHA和EPA在鱼油中的含量要高于鱼肉，而鱼油又相对集中在鱼...
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![鱼头豆腐汤具有你意想不到的营养价值]( "鱼头豆腐汤具有你意想不到的营养价值")
鱼头豆腐汤具有你意想不到的营养价值
鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，即能健身，有能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效，是女性美容不可忽视的佳肴。为温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品，适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮...
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![正宗剁椒鱼头的做法，鲜美鱼肉去除腥味小窍门]( "正宗剁椒鱼头的做法，鲜美鱼肉去除腥味小窍门")
正宗剁椒鱼头的做法，鲜美鱼肉去除腥味小窍门
剁椒鱼头是每家每户少不了过年大菜，有着鸿运当头的寓意。剁椒味道辣爽，鱼肉鲜美，连汤汁都非常下饭。剁椒鱼头所用的是胖头鱼，头部的肉比较多，一个就够全家人吃。胖头鱼怎么才能没有腥味呢?教你正宗剁椒鱼头的做法。剁椒鱼...
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![鱼头豆腐汤的最正宗做法是什么，这样做鱼头豆腐汤浓郁鲜美]( "鱼头豆腐汤的最正宗做法是什么，这样做鱼头豆腐汤浓郁鲜美")
鱼头豆腐汤的最正宗做法是什么，这样做鱼头豆腐汤浓郁鲜美
相信大家也都知道，鱼头豆腐汤是一道广东特色传统名菜，属于粤菜系中特色菜之一。那么，鱼头豆腐汤的最正宗做法是什么?怎么做鱼头豆腐汤好吃?这样做鱼头豆腐汤浓郁鲜美!接下来，大家就和小编一起来看看吧。鱼头豆腐汤鱼头豆...
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![开胃家常菜辣椒酱蒸鱼头]( "开胃家常菜辣椒酱蒸鱼头")
开胃家常菜辣椒酱蒸鱼头
新鲜的鱼头买回家，这次准备做道辣椒酱鱼头，香辣美味，非常的好吃，最普通的家常做法，大家可以尝试一下味道，相信你也会喜欢上这道美食哟。【开胃家常菜辣椒酱蒸鱼头】主料：鱼头500克、辣椒酱1包、辅料：葱1根、姜2克、盐2克、...
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![鱼头泡饼的做法，你一定会喜欢吃的]( "鱼头泡饼的做法，你一定会喜欢吃的")
鱼头泡饼的做法，你一定会喜欢吃的
食材主料：五花肉80g、家常饼500g辅料：大葱适量、姜适量、大蒜适、干红辣椒适量、豆瓣酱2汤匙、花椒1勺、八角2粒、料酒适量、胡椒粉适量、盐适量、糖适量、酱油适量、鸡精适量、醋适量、香菜适量鱼头泡饼步骤1.将鱼头洗...
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![怎样煲鱼汤不腥，鱼汤怎么做好吃]( "怎样煲鱼汤不腥，鱼汤怎么做好吃")
怎样煲鱼汤不腥，鱼汤怎么做好吃
鱼汤不仅美味，而且营养价值高，可能喜欢煲鱼汤的朋友，都会发现煲出来的汤有些腥味，下面教大家一些煲鱼汤的技巧，让您煲好的鱼汤没有一点鱼腥味，且汤色浓白，口味鲜美。怎样煲鱼汤不腥？鱼汤怎么做好吃怎样煲鱼汤不腥？1、鱼头和鱼...
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![养生家常菜，鱼头炖豆腐的经典做法]( "养生家常菜，鱼头炖豆腐的经典做法")
养生家常菜，鱼头炖豆腐的经典做法
烹制材料主料：鳙鱼头1个。辅料：嫩豆腐1斤。调料：生姜2块、香葱，胡椒粉、味精各适量。烹制工艺做法一1、鳙鱼头开成两边，洗净备用。2、嫩豆腐切成片，用凉水泡着备用。3、生姜去皮切成片，香葱切成段。4、清油烧开，将鱼头放入，双...
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![鱼头汤的做法大全，推荐6种去鱼腥味的技巧]( "鱼头汤的做法大全，推荐6种去鱼腥味的技巧")
鱼头汤的做法大全，推荐6种去鱼腥味的技巧
鱼的营养十分丰富，食疗功效不可小视，而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同，所以常常成为诸多靓汤的主料。举个简单例子，鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能，将它和冬瓜、葱白煮汤服食，可以减轻水肿症状;而...
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![张雪迎俏皮“章鱼头”，少女气质不可阻挡]( "张雪迎俏皮“章鱼头”，少女气质不可阻挡")
张雪迎俏皮“章鱼头”，少女气质不可阻挡
新版《泡沫之夏》的播出虽然有一些质疑的声音，但还是让女主角张雪迎受到了网友很多关注。不仅演技可圈可点，而且颜值更是在线。比大S的版本虽然稚嫩很多，却也算的上赏心悦目。张雪迎的少女气质在剧中也得到了充分的体现...
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![剁椒鱼头的家庭做法，过年大菜鱼肉鲜辣就吃这一道]( "剁椒鱼头的家庭做法，过年大菜鱼肉鲜辣就吃这一道")
剁椒鱼头的家庭做法，过年大菜鱼肉鲜辣就吃这一道
剁椒鱼头味道鲜辣，上面铺满辣椒十分开胃。鱼头特有的鲜味营养都在这一盘菜里面，是大厨的拿手好菜，也是过年不能缺少的大菜。剁椒鱼头要做的好吃没有腥味，你需要知道正确的步骤。剁椒鱼头的家庭版制作方法一起来看一下吧!...
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![鱼头豆腐汤的做法，简单易学营养翻倍]( "鱼头豆腐汤的做法，简单易学营养翻倍")
鱼头豆腐汤的做法，简单易学营养翻倍
鱼头豆腐汤是一道营养丰富味道鲜美的家常菜，而且制作简单。鱼头豆腐汤用鱼来做汤，都需要先经过油煎，再倒入开水炖煮，汤色才会呈奶白色，且汤味浓厚。汤的奶白色，是油水充分混合的结果。用料主料：鱼头1个，豆腐1块。辅料：生菜2片...
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![鱼头豆腐汤的家常做法，鱼这样做营养才不会流失]( "鱼头豆腐汤的家常做法，鱼这样做营养才不会流失")
鱼头豆腐汤的家常做法，鱼这样做营养才不会流失
鱼头豆腐汤的做法1制作食材：鲢鱼头1个辅料：干香菇8朵，北豆腐1盒调料：食盐1茶匙，姜3片，大葱3段制作流程1.鱼头洗净，从中间劈开，用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后，去蒂洗净。2.煎锅中倒...
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![鳙鱼头的功效与作用及药用价值]( "鳙鱼头的功效与作用及药用价值")
鳙鱼头的功效与作用及药用价值
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![鱼头豆腐汤的家常做法，不止美味还很营养]( "鱼头豆腐汤的家常做法，不止美味还很营养")
鱼头豆腐汤的家常做法，不止美味还很营养
鱼头豆腐汤的做法1.准备所需材料2.把鱼头洗净，切开两半3.锅内放油烧热，鱼头放入锅内煎4.连同姜片一起下锅煎至两面微黄即可5.汤锅内加入足够的水量煮开，然后把煎好的鱼头放入锅内6.盖上锅盖煮15分钟左右7.把嫩豆腐切成小...
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![冻豆腐有营养吗，冻豆腐怎么做好吃又有营养]( "冻豆腐有营养吗，冻豆腐怎么做好吃又有营养")
冻豆腐有营养吗，冻豆腐怎么做好吃又有营养
冻豆腐是由新鲜豆腐冷冻而成，孔隙多、弹性好、营养丰富，味道也很鲜美。用冻豆腐可以制作很多美食。冻豆腐是最有北方特色的一种豆腐。冻豆腐最好消化。研究显示，整粒大豆的消化率为65%，豆浆为84，9%，而冻豆腐为95%。豆腐经过...
