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  • 十大抗癌的野菜,苦菜可抑制白血病

    十大抗癌的野菜,苦菜可抑制白血病

    1、蕨菜有安神作用蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜,在野菜中比较常见。蕨菜叶是卷曲状时,说明它比较鲜嫩,老了后叶子就会舒展开来。吃蕨菜能起到清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。但干蕨菜或用盐腌过的蕨菜在吃前最好用水浸一...

  • 减肥方法,抑制脂肪吸收豆腐配海带

    减肥方法,抑制脂肪吸收豆腐配海带

    豆腐除了能补充人体需要的优质蛋白质、维E、钙、铁等,还含有多种皂角甙,能阻止过氧化脂质的产生,抑制脂肪吸收,促进脂肪分解;但皂角甙又可促进碘的排泄,容易引起碘的缺乏,海带含碘丰富,将豆腐与海带一起烹调,是十分合理的搭配...

  • 有效抑制食欲的4种方法

    有效抑制食欲的4种方法

    方法1:遇到紧张或压力的时候,你可能会食欲大增,这时两手掌心相对互压,从食指下方一直压到肘关节部位,可消除紧张情绪,减缓压力。方法2:当你想吃零食时,用食指与中指的前端按压手腕内侧,然后沿着拇指下方的部位慢慢按压到小指。...

  • 冬天饮食抑制肥胖

    冬天饮食抑制肥胖

    冬季饮食减肥小窍门1、烧烤后吃根香蕉烧烤类食品会产生苯并芘等致癌物。研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,有保护胃肠的功能。2、吃火锅后喝点酸奶火锅汤温度高,配料咸辣,对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸...

  • 女人吃什么能抑制黑色素

    女人吃什么能抑制黑色素

    黑色素细胞合a成黑色素的能力,决定了皮肤的白与不白,在人的表皮基层的细胞间,分布着许多的黑色素细胞,它含有的酪氨酸,可以将酪氨酸氧化成多醣,中间再经过一系列的代谢过程,最后便可生成黑色素。黑色素生成的多,皮肤就越黝黑;...

  • 如何抑制老年斑的饮食建议

    如何抑制老年斑的饮食建议

    如何抑制老年斑其实肌肤所呈现出来的问题,我们都是可以通过饮食来调理的哦!许多老年人出现的老年斑也是如此,老年斑的形成不是一朝一夕的事情,是长期的积累的色素沉淀,尤其是眼部周围的色斑!下面就来看看小编给大家推荐的...

  • 冬季有什么菌菇可以吃,香菇维生素D对抑制肿瘤有用吗

    冬季有什么菌菇可以吃,香菇维生素D对抑制肿瘤有用吗

    说起香菇相信大家都不陌生,它可是人间的绝佳美味,有着非常好的祛寒用处,许多人都拜倒在它的石榴裙下。那么,冬季有什么菌菇可以吃呢?香菇里面的维生素D真的对人体有好吃吗?菌菇自然疗法对肿瘤有用吗?接下来,大家就和小编一...

  • 抑郁症怎么办,糖水猕猴桃能够抑制抑郁症

    抑郁症怎么办,糖水猕猴桃能够抑制抑郁症

    抑郁症吃什么水果好?抑郁症的治疗方法有哪些?猕猴桃,是中华猕猴桃栽培种水果的称谓。也称猕猴梨、藤梨、羊桃、阳桃、木子与毛木果等,原产于中国湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。一般是椭圆形的。深褐色并带毛的表皮一般不食用...

  • 抑郁症,独居有可能增加患抑郁症风险

    抑郁症,独居有可能增加患抑郁症风险

    据新华社电芬兰一项最新研究显示,独居的人患抑郁症的风险比与家人同住的人高80%。芬兰赫尔辛基大学、职业健康研究所和国家健康与福利研究所的研究人员在7年中,跟踪调查了购买抗抑郁药的近3500名工作中的芬兰人。结果显...

  • 饮食减肥7妙招,抑制食欲不发胖

    饮食减肥7妙招,抑制食欲不发胖

    为了减肥,很多人想通过进食更少的食物,来达到减肥的效果,可孰不知饥饿正是我们减脂计划的大敌。很多人在饱尝饥饿的痛苦后,忍不住大开食戒,结果吃下更多的东西。与其挨饿减肥又没效果,不如通过健康的饮食减肥法,摆脱饥饿的困...

  • 聚餐后如何抑制发胖

    聚餐后如何抑制发胖

    1、麻辣烫、麻辣香锅、火锅,性热上火--吃过这些食物后最好饮用梨汁、甘蔗汁、莲藕汁、或者淡竹叶泡茶,第二天尽量喝粥,绿豆粥、小米粥都是不错的选择,能清凉解火。2、西式快餐、烤肉,燥热生湿--餐后来份绿豆海带汤,或者龟苓...

  • 抑制黑色素,美白好轻松

    抑制黑色素,美白好轻松

    美白是我们东方人永不退色的话题。黑色素是美白的死敌,只有成功抑制黑色素,肌肤才能展现美白光彩。那么,如何抑制黑色素呢?一、加快皮肤新陈代谢黑色素形成的原因之一就是新老角质交替过慢。很多美白产品中加入的酸性物质...

  • 英将研究出抑制肥胖基因减肥药

    英将研究出抑制肥胖基因减肥药

    FTO的遗传变体与肥胖症有关系牛津大学这项新研究以确凿的证据证实了2007的一项研究结果。即,FTO的一个遗传变体与肥胖症危险大增关联极大。该研究发现,拥有两个FTO基因变体的人占所有欧洲人的16%,这些人的平均体重比没有...

  • 猕猴桃抑制黑色素防止雀斑形成

    猕猴桃抑制黑色素防止雀斑形成

    猕猴桃含极为丰富的维生素C,是肌肤美白所必需的营养成分,可以抑制黑色素,防止雀斑的形成。而且猕猴桃中还含有特别多的果酸,果酸能够抑制细胞黑色素沉淀,有效地去除或淡化黑斑。猕猴桃菠萝苹果汁材料:猕猴桃2个、菠萝1/2个...

  • 爱讲黄色笑话可能是性压抑?

    爱讲黄色笑话可能是性压抑?

    朋友昨晚看了一部日本的电影,讲述的是一位女性和一位中年男性生活在一起,但是两人仅仅只是同住一个屋檐下,虽然男子对那位女性怀有特殊的感情,但是那位女性心中却另有所衷和另一位男性正在交往,但是她所中意的男友只是利用...

  • 抑制食欲的食物瘦身方法

    抑制食欲的食物瘦身方法

    肥胖的身体怎么会拥有呢?当然与大家的食欲分不开哦!如何抑制自己的食欲呢?是否会在午餐前或下午3、4点钟受到饥饿的来袭?大家可以摄取以下可长时间维持饱腹效果的食物:低脂凝乳250克低脂凝乳用4汤匙矿泉水搅拌均匀。按...

  • 金钟铉、乔任梁因抑郁自杀,抑郁症到底有多可怕

    金钟铉、乔任梁因抑郁自杀,抑郁症到底有多可怕

    昨日,SHINee的金钟铉被宣布自杀死亡,消息一传出来让人十分的震惊不敢相信,金钟铉年仅27岁,上周还完成了个人演唱会,一个大好前途的年轻人为什么就会选择用烧炭自杀这样的方式结束自己的生命呢?据了解,在金钟铉生前曾向姐姐...

  • 90后韩星离世,抑郁症太可怕

    90后韩星离世,抑郁症太可怕

    最近有一则新闻,韩国男团SHINee成员金钟铉烧炭自杀,相信大家到现在也不愿意相信,这样一个年轻的生命就这样永远的离开了我们,究其原因还是因为可怕的抑郁症,让人不禁悲痛惋惜,然而这已经不是第一个被抑郁症折磨所离开我们的...

  • 按摩减肥抑制食欲到达减肥效果

    按摩减肥抑制食欲到达减肥效果

    减肥,女人一生的追求,不过正如“没有丑女人,只有懒女人”这句话,很多女性更偏爱“懒人”式减肥方法,比如按摩减肥。但想通过按摩达到减肥效果,需要长期坚持,不要寄希望短期按摩。 居家减肥按摩,燃烧多余脂肪:按摩减肥...

  • 抑郁症的表现,不可不防的抑郁症

    抑郁症的表现,不可不防的抑郁症

    抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢...

  • 家里常备香蕉可防抑郁症

    家里常备香蕉可防抑郁症

    随着人口年龄老化,老年抑郁盛行率高达7-21%,很多老人家在退休后面临经济和空巢期压力,脸上笑容越来越少,还可能伴随噁心、食欲不振和记忆力大幅衰退等症状,想要好好孝顺爸妈,除了应该多找时间陪伴他们,家里随时準备一串香蕉...

  • 饮食调节情绪,B族维生素抑制悲伤

    饮食调节情绪,B族维生素抑制悲伤

    愤怒吃得过多,与能量代谢有关的B族维生素就会消耗得多,其缺乏时会使人脾气暴躁、健忘、思维能力下降。制怒剂:玫瑰花泡茶或山楂单泡饮用,适量饮用啤酒。莲藕属顺气佳品,萝卜也是天然的制怒剂。悲伤人会感到悲伤,是由于体内...

  • 抑制打嗝8个小方法

    抑制打嗝8个小方法

    为什么会打嗝?造成打嗝的原因推测有很多,短暂性的打嗝,常常是由于吃太快、吃太多、或吃温度太高如刚起锅的油炸物,以及温度太低、太干和太硬的食物,像吃蛋黄、喝碳酸饮料或酒精气泡性饮料就很容易打嗝,因造成胃部急速膨胀,...

  • 抑郁症有多可怕,患抑郁症的群体让人心疼

    抑郁症有多可怕,患抑郁症的群体让人心疼

    抑郁症是近几年来青少年最容易患的心理疾病,有很多原因引起,临床表现为情绪低落,思维意识减退,有自杀倾向,很多患者会表现为食欲下降或亢进,体重重减轻或增加。患抑郁症的群体让人心疼,最严重的患者会选择自杀,这是非常的可怕...

  • 产后抑郁症怎么治,治疗产后抑郁症还可以如此做

    产后抑郁症怎么治,治疗产后抑郁症还可以如此做

    中医治疗产后抑郁症一般分为三步疗法第一步中药进行调理:我们采用纯天然的中药材进行煎煮,从身体内部进行调理,将大脑神经系统里的毒素全都排出体外,起到疏肝清热、泻火祛痰,补血养心、安神醒脑的功效。第二步采用针灸的方...