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![干鱿鱼丝的营养价值，吃干鱿鱼丝会长胖吗]( "干鱿鱼丝的营养价值，吃干鱿鱼丝会长胖吗")
干鱿鱼丝的营养价值，吃干鱿鱼丝会长胖吗
鱿鱼丝的营养价值1、热量低：鱿鱼，也称柔鱼，产量最大的台湾省，称为枪乌贼，可供鲜食或干制。鱿鱼营养价值很高，每百克干品的鱿鱼含蛋白质66.7克、脂肪7.4克，并含有大量碳水化合物以及钙、磷、磺等无机盐。从鱿鱼的营养成分可以...
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![嘴唇干裂要吃什么]( "嘴唇干裂要吃什么")
嘴唇干裂要吃什么
吃什么可以预防嘴唇干裂呢？秋天气候干燥，人体水分缺乏，很容易出现蜕皮，特别易出现口唇干裂的状况，对于嘴唇干裂只要在饮食上注意以下，就能有效避免这个问题。小编推荐：黑亮的眼睛是如何保养出来的饮食防治口唇干裂，应摄取食性...
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![冬天头发干枯吃什么]( "冬天头发干枯吃什么")
冬天头发干枯吃什么
冬天，头发干枯易断怎么办？其实，头发变得毛躁与头发缺乏营养和水分有很大关系，食补是最好的方法。头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺...
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![减肥能吃粗粮饼干吗]( "减肥能吃粗粮饼干吗")
减肥能吃粗粮饼干吗
饼干被世界卫生组织列为十大不健康类食品之一，但近年来，粗粮饼干、纤维饼干异军突起，以无蔗糖、富含膳食纤维为旗号，似乎要改变饼干的不健康形象。然而专家指出，所谓的粗粮饼干、纤维饼干，因为高油脂等原因，也未必健康。中国...
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![压缩饼干怎么吃，压缩饼干的正确吃法]( "压缩饼干怎么吃，压缩饼干的正确吃法")
压缩饼干怎么吃，压缩饼干的正确吃法
压缩饼干根据人体每日所需营养成分而专门配置的便携高能食品，因为具有重量轻、体积小、热量高的特点，适合应急场合的主食，除了大家熟知的军事用途外，在各种灾害应急如地震、洪灾等场合或者户外旅游也被广泛使用。压缩饼干...
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![干贝怎么吃之干贝娃娃菜的做法]( "干贝怎么吃之干贝娃娃菜的做法")
干贝怎么吃之干贝娃娃菜的做法
干贝娃娃菜【干贝的泡发方法】食材明细干贝20克娃娃菜3棵约600克盐3/4茶匙白糖1/2茶匙料酒2茶匙生姜8克大葱5克菜。干贝怎么吃制作步骤1、干贝冲洗干净放入小碗中，加入小半碗的水浸泡2小时，再放入1茶匙料酒、3克切成片...
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![葡萄干功效，吃葡萄干好处和注意事项]( "葡萄干功效，吃葡萄干好处和注意事项")
葡萄干功效，吃葡萄干好处和注意事项
葡萄干含有的营养葡萄干之中含有丰富的营养物质，例如多种矿物质、维生素以及大量的葡萄糖等等，具体的如下：含有多种矿物质专家告诉我们，葡萄干之中含有多种矿物质，女性最好每天都能够吃一些葡萄干，这对于身体是非常有好处的...
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![吃苏打饼干会胖吗]( "吃苏打饼干会胖吗")
吃苏打饼干会胖吗
吃苏打饼干会胖吗1、吃苏打饼干会胖吗吃苏打饼干,增加了脂肪摄入,更容易变胖,增加患糖尿病等慢性病的风险。苏打饼干中,因加入精炼混合油,使其脂肪的含量远高于馒头等食物。100克面粉蒸制的馒头含脂肪1克,而100克苏打...
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![吃什么饼干能减肥，推荐十种瘦身饼干]( "吃什么饼干能减肥，推荐十种瘦身饼干")
吃什么饼干能减肥，推荐十种瘦身饼干
饼干，在我们的印象中是高热量的食物，对于我们减肥是不利的，其实现在也有一些瘦身饼干，能够帮助我们减肥。那么，大家知道瘦身饼干有哪些吗？下面小编就为大家详细介绍一下。瘦身饼干瘦身饼干有哪些1.糙米饼卡路里含量为65卡的...
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![灵芝怎么吃，干灵芝片的吃法]( "灵芝怎么吃，干灵芝片的吃法")
灵芝怎么吃，干灵芝片的吃法
灵芝作为天然产物，对生长环境的挑剔造成很多人工栽培的灵芝只是“得其形而失其实”。而且有些地方的人工灵芝是以工业的方法来发酵培养菌种，这种栽培方式有致命的缺点，那就是污染。由于污染，会致使灵芝抗肿瘤、延衰老、增...
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![吃苏打饼干好不好，吃苏打饼干会胖吗]( "吃苏打饼干好不好，吃苏打饼干会胖吗")
吃苏打饼干好不好，吃苏打饼干会胖吗
饼干是大多人都喜欢吃的一种零食，饼干的热量很高，有些种类内藏的脂肪含量可是高得惊人。就是如此不知不觉中囤积了肥肉。那么，吃苏打饼干好不好呢？会不会发胖呢？常吃苏打饼干的危害升高血压吃苏打饼干，增加了钠的摄入，可升高...
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![干海星怎么吃，干海星要如何煲汤]( "干海星怎么吃，干海星要如何煲汤")
干海星怎么吃，干海星要如何煲汤
现在人们的生活条件提高了，很多人会在选择食物的时候更加的多样化，同时在选择食物的时候也更加的驻中国他的营养成份以及药用价值，那么在生活中大家知道干海星怎么吃吗？干海星的功效与作用又有哪些呢？干海星煲汤大家会做吗...
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![女人吃芒果干的好处，芒果干的营养价值]( "女人吃芒果干的好处，芒果干的营养价值")
女人吃芒果干的好处，芒果干的营养价值
此前小编为大家介绍了女人吃榴梿干的好处，想必大家对榴梿干这种食物有了更多的了解，因此今天小编为大家介绍另一种水果干——芒果干。芒果是很常见的一种热带水果，女性朋友多吃芒果对皮肤也很好，常吃有众多的好...
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![皮肤干燥吃什么]( "皮肤干燥吃什么")
皮肤干燥吃什么
随着秋天的到来，嘴唇干裂、皮肤干痒、头发干枯、等问题接连出现，使那些追美求靓的女性苦不堪言。秋冬吃什么可以补水保湿呢？皮肤干燥吃什么？吃龙眼、嚼胡桃让你“保湿补水”皮肤干燥吃什么？将龙眼肉加冰糖熬制成“玉灵膏”...
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![葡萄干的功效，吃葡萄干有什么好处]( "葡萄干的功效，吃葡萄干有什么好处")
葡萄干的功效，吃葡萄干有什么好处
葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已，美国营养学家前不久做过的一项研究表明，如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。葡萄干的功效-吃葡萄干有什么好处葡萄...
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![葡萄干功效与作用，吃葡萄干有什么好处]( "葡萄干功效与作用，吃葡萄干有什么好处")
葡萄干功效与作用，吃葡萄干有什么好处
做葡萄干的果实必须是成熟的果实，葡萄干内的含水量只有15-25%，其果糖的含量高达60%。因此它非常甜。葡萄干因此可以保存很久，时间长了后葡萄干里的果糖有可能结晶，但这并不影响其食用。葡萄干可以被作为点心直接食用或放...
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![葡萄干功效，女性常吃葡萄干的好处]( "葡萄干功效，女性常吃葡萄干的好处")
葡萄干功效，女性常吃葡萄干的好处
葡萄干含有的营养葡萄干之中含有丰富的营养物质，例如多种矿物质、维生素以及大量的葡萄糖等等，具体的如下：第一、丰富的维生素葡萄干之中还含有多种维生素以及氨基酸，所以日常生活中睡眠质量不好或者是神经衰弱、精神萎靡...
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![嘴唇干燥干裂吃什么调理]( "嘴唇干燥干裂吃什么调理")
嘴唇干燥干裂吃什么调理
秋冬季容易出现的嘴唇干裂，与季节的干燥有关，因此要多饮水。嘴唇的保养与平时的饮食习惯有很大关系，偏食或食物中长期缺乏维生素A、维生素C、维生素B2和水分，就会引起体内虚火上延，嘴唇干燥、裂口。热性食物吃得太多，如辣椒...
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![秋冬干燥吃什么]( "秋冬干燥吃什么")
秋冬干燥吃什么
天气渐冷，空气干燥。专家提醒，要改善皮肤干燥、延缓皮肤衰老，多吃西红柿、红椒、三文鱼。美容师指出，要延缓皮肤衰老可多吃抗衰老食品，如西红柿、蓝莓、红豆、猕猴桃、三文鱼、红椒、苹果、核桃、菠菜、绿茶等。番茄红素是...
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![如何选购好吃的饼干，饼干的选购方法]( "如何选购好吃的饼干，饼干的选购方法")
如何选购好吃的饼干，饼干的选购方法
据悉，饼干行业新国家标准近期出台，并在明年5月起开始施行。其中提到，食品脂肪占总热量最好不要超过30%，30克定量包装的饼干中钠含量不宜超过240毫克。如果饼干中添加了有益于健康的谷类，营养成分表中会出现钙含量；如果没有...
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![豆腐干豆腐干，美味零食吃起来]( "豆腐干豆腐干，美味零食吃起来")
豆腐干豆腐干，美味零食吃起来
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![吃豆腐干有什么好处，豆腐干怎么做好吃]( "吃豆腐干有什么好处，豆腐干怎么做好吃")
吃豆腐干有什么好处，豆腐干怎么做好吃
豆腐干是豆腐的再加工制品，咸香爽口，硬中带韧，久放不坏。豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又...
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![鱿鱼干怎么做好吃]( "鱿鱼干怎么做好吃")
鱿鱼干怎么做好吃
鱿鱼干泡发法第1种方法是：将鱿鱼干、香油(每500克干鱿鱼用香油10克的比例)、碱少许，一同放入水中，泡至涨软为止。第2种方法是：将50克纯碱与1000克冷水掺和，搅拌后得到碱溶液，先将鱿鱼干用冷水浸泡3小时，再放入碱水中泡3小时，...
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![干咳嗽吃什么好的快，干咳的治疗偏方]( "干咳嗽吃什么好的快，干咳的治疗偏方")
干咳嗽吃什么好的快，干咳的治疗偏方
干性咳嗽是指咳嗽无痰或痰量甚少，简称干咳，常见于急性咽喉炎、急性气管炎的初期。干咳是临床肺系疾病常见症状之一，病因复杂，病情顽固，治疗颇为棘手。近年的研究表明，几乎所有的慢性持续性咳嗽都可做出病因学诊断，我们根据干...
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![干性肌肤应该怎么吃]( "干性肌肤应该怎么吃")
干性肌肤应该怎么吃
①干性肌肤特征：毛孔细小，几乎看不见毛孔，肌肤表面不泛油光，呈现哑光状态。容易形成细碎的干纹，尤其以眼部及唇部四周最为明显。干性肌肤容易产生紧绷感，甚至荇有脱皮的现象，在洁面之后通常有较长的紧绷感。居住在炎热或寒冷...
