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  • 秋季吃白木耳对皮肤好

    秋季吃白木耳对皮肤好

    秋季吃什么对皮肤好?秋季容易出现口干唇燥等“秋燥”等症候,应选食一些滋养润燥的食物,燕窝、银耳最好。对大多数人来讲,还是用白木耳为好。白木耳的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质以及磷、铁、镁、钙等,具有滋阴、润...

  • 薏仁水加白木耳,喝了皮肤加倍

    薏仁水加白木耳,喝了皮肤加倍

    夏日炎炎,薏仁水大受欢迎,薏仁有美白、光滑肌肤的效果,是爱美女性夏天不可或缺的好伙伴。不但有助晒后皮肤恢复光滑与白皙,还能改善发炎、红肿的痘疮,更有利于消水肿,还没试过的你可能已经落伍啦,现在市面上还有将薏仁水做成...

  • 木瓜炖雪耳

    木瓜炖雪耳

    木瓜炖雪耳呵呵,有的人可能不知道雪耳是什么,其实就是银耳、白木耳~原料:银耳25克、木瓜1个、南北杏各15克、冰糖适量做法:把银耳泡水发开,木瓜去掉皮和籽,之后把木瓜切成小块,南北杏去皮,之后把上面所有准备好的原料一并放入...

  • 白木耳的营养价值,白木耳的功效与作用

    白木耳的营养价值,白木耳的功效与作用

    白木耳,又称雪耳、银耳子等,有“菌中之冠”的美称。它的营养成分相当丰富,含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖,具有润肠益胃、补气和血、美容嫩肤的功效,其食用价值很高。白木耳的营养价值-白木耳的功效与作用白...

  • 黑木耳的吃法,黑木耳6大饮食禁忌

    黑木耳的吃法,黑木耳6大饮食禁忌

    我们都知道黑木耳有着非常高的营养价值和养生功效,很多人都喜欢在饭菜中添加黑木耳,不仅可以调味,对身体也是极有好处,可是黑木耳也有自己的禁区,如果饮食不对,对身体也会造成一定的伤害,那黑木耳的禁区是什么呢?下面就赶紧和...

  • 你会做木耳吗,你知道木耳的功效吗

    你会做木耳吗,你知道木耳的功效吗

    你知道木耳的功效吗?黑木耳是著名的山珍即:可食、可药、可补并且有“素中之荤”之美誉、世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。同时黑木耳培植方法在世界农艺、园艺、菌艺史上都堪称一绝。那么木耳的功效有哪些呢?下面就...

  • 爽口秋木耳

    爽口秋木耳

    冷菜是夏季的主打菜。但是大量进补,大块吃肉后,来点爽口小菜,那是很受欢迎的。无论是作为餐前开胃,还是作为餐后解腻,感觉都很不错的。这道【爽口秋木耳】采用凉拌做法。让木耳的口感,色泽,营养都完整的保留了下来,而且做法也...

  • 木耳的功效与作用,木耳的禁忌

    木耳的功效与作用,木耳的禁忌

    木耳是一种很家常的食材了,大家都吃过它,并为它的美味而赞不绝口,但是大家知道吗?木耳对我们身体具有非常多的好处哦。下面我们就来讲讲木耳有什么功效和作用,而它又有什么不能吃的禁忌吗,让我们一起看看吧!现代研究发现,黑...

  • 吃黑木耳有什么好处,黑木耳的营养价值

    吃黑木耳有什么好处,黑木耳的营养价值

    吃黑木耳有什么好处?说到黑木耳大家都很熟悉,相信不少人都很喜欢吃。黑木耳不仅可口美味,而且营养价值也很高。下面就来看看黑木耳的营养价值有哪些吧。黑木耳有什么营养价值木耳中含有丰富的胶质,这些胶质可以帮助人体消...

  • 如何清洗黑木耳,黑木耳怎么洗才干净

    如何清洗黑木耳,黑木耳怎么洗才干净

    木耳又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌;可素可荤,不但为菜肴大添风采,而且能养血驻颜,祛病延年。清洗木耳可不是什么简单事,因为木耳的褶皱里藏...

  • 芥末木耳

    芥末木耳

    雨天持续了好些日子了,不时地还电闪雷鸣,阴云飘忽不定,闷热难熬的天气,恰似我那忧郁伤感的心情啊,这段时间总莫名地失落。人家说,如果你看到眼前的阴影,请不要在意,因为阳光就在你的背后。转过身,你就会发现阳光灿烂的天空。好...

  • 干木耳能用热水泡吗,热水泡干木耳好吗

    干木耳能用热水泡吗,热水泡干木耳好吗

    木耳,别名黑木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲,木耳目,木耳科。色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,不但为中国菜肴大添风采,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。热水泡干木耳...

  • 木瓜银耳花生煲白鲫鱼,去毒养颜

    木瓜银耳花生煲白鲫鱼,去毒养颜

    木瓜在东莞民间称为“万寿果”,家庭生日筵席上必有木瓜煲汤。用木瓜煲汤确是清润可口、延年益寿、养颜悦色。银耳即白木耳,性平味甘、淡,能滋阴润肺、养胃生津、益气健脑、嫩肤美容。白鲫鱼入汤应选白鲫,气味尤为清润;花...

  • 凉拌木耳

    凉拌木耳

    木耳菜中因富含维生素A、维生素C、B族维生素和蛋白质,而且热量低、脂肪少,经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等功效,极适宜老年人食用。木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来...

  • 木耳的营养价值,婴幼儿能吃木耳菜吗

    木耳的营养价值,婴幼儿能吃木耳菜吗

    我们知道木耳菜的营养是非常丰富的,而且它的作用也是非常广泛的呢。对于我们来说,经常食用是有很多好处的,但是不是所有人都可以食用的哦。那你知道婴幼儿能吃木耳菜吗?一起去看看吧。婴幼儿能吃木耳菜吗?木耳菜含有丰富的...

  • 凉拌黑木耳

    凉拌黑木耳

    黑木耳的做法很多,有炒、炖、烧汤、凉拌等方式,这里就不一个一个的说明了,今天就来分享一下:怎么凉拌黑木耳洋葱爽口又好吃?希望对需要的朋友有帮助凉拌黑木耳主料:黑木耳,20g辅料:凉拌醋,适量;盐,适量;酱油,适量;生...

  • 木耳的营养价值,木耳的功效与作用

    木耳的营养价值,木耳的功效与作用

    现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”,它含糖类、蛋白质10、6克、脂肪0、2克、热量306焦、氨基酸、维生素和矿物质。有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。木耳的营养价值-木耳的功效与作用木耳的介绍...

  • 白木耳的功效与作用,白木耳的药用价值

    白木耳的功效与作用,白木耳的药用价值

    白木耳又称雪耳、银耳子等,有“菌中之冠”的美称。性平,味甘、淡、无毒。白木耳的营养分析1、银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。2、银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对...

  • 揭木耳的功效与作用,黑白木耳搭配有妙用

    揭木耳的功效与作用,黑白木耳搭配有妙用

    黑木耳的功效与作用黑木耳是一种营养丰富的食用菌,因生长于腐木之上,其形似人的耳朵,故名木耳。黑木耳营养极为丰富,据史料记载,它是上古时代帝王独享之佳品。黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之...

  • 木耳做法,常吃木耳的好处有哪些?

    木耳做法,常吃木耳的好处有哪些?

    ...

  • 木耳怎么吃最有营养,木耳最营养的吃法

    木耳怎么吃最有营养,木耳最营养的吃法

    木耳口感细嫩、味道鲜美,更难得的是营养还格外丰富。它不但能为菜肴大添风采,而且能防治贫血、养血驻颜、祛病延年,还能增强人体免疫力,经常食用甚至能防癌抗癌。木耳怎么吃最有营养?木耳最营养的吃法不过,如果烹饪方法不对...

  • 黑木耳越黑越好吗,黑木耳是发物吗

    黑木耳越黑越好吗,黑木耳是发物吗

    专家提醒消费者,一些不法商贩经常使用墨汁将普通地耳染黑冒充黑木耳,因此黑木耳并非越黑越好,消费者应通过辨色、闻味等方法仔细鉴别。黑木耳的营养价值据了解,黑木耳含有丰富的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、维生素等营养...

  • 夜间护肤,夜间护肤美白常识

    夜间护肤,夜间护肤美白常识

    即使白天的美白保养程序做得细心而周到,但夜间如果完全松懈下来,那么白天的努力也会化为泡影。所以,夜间的美白保养程序同样不能忽视。下面就为大家解析一下夜间护肤美白的一些常识。清洁是夜间美白先用适合自己肌肤的卸...

  • 如何辨别人造木耳,人造木耳的鉴别方法

    如何辨别人造木耳,人造木耳的鉴别方法

    据报道,近期在市场上出现一批“人造木耳”。这些“人造木耳”一般比较肥厚,色泽也特别鲜艳。但它们是用氯化镁加粉面浸泡,吃了之后对人体有害。“人造木耳”是怎么来的招术一:将白背毛木耳、黄背毛木耳或地耳放入卤水、红...

  • 常吃木瓜护肤抗衰老

    常吃木瓜护肤抗衰老

    在木瓜中的乳状液汁,含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白质分解酶,它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样,能够分解蛋白质,因此能帮助我们消化肉类蛋白质。饭后吃木瓜,可以帮助消化,有辅助治疗肠胃炎、消化不良的效果。除了帮助消化的功...