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  • 补肾的方法,8按摩手法养肾不费事

    补肾的方法,8按摩手法养肾不费事

    补肾对于一些懒人来说是一件非常费时费力的一件事情,你想要学习一些补肾的方法,让补肾不再费事吗?今天小编就为大家推荐一些补肾的按摩手法,让懒人也能轻松补肾!1、温肾法将双手搓至手心发热,分开放置于腰部,手掌掌心在腰部...

  • 饮食+按摩适合白领MM的最佳丰胸组合

    饮食+按摩适合白领MM的最佳丰胸组合

    白领MM平时工作是非常繁忙的,可是有没有一种方法能在不影响工作时间的前提下塑造完美的胸部曲线呢?答案是有的,现在就来看看白领MM的最佳丰胸组合—饮食+按摩。为工作和生活日夜忙碌的OL一族不像学生,有大量的...

  • 饭后养生很重要,多吃水果多按摩

    饭后养生很重要,多吃水果多按摩

    一日三餐是我们身体机能正常运转的基础,做到科学饮食、合理搭配,可以为健康加分。若想把三餐的好处放大,抓住饭后半个小时尤为关键。北京老年医学研究所原所长高芳堃告诉表示,饭后如果做了不正确的事,可能会发生危险;相反,利...

  • 特色疗法,推拿按摩的功效与作用

    特色疗法,推拿按摩的功效与作用

    推拿按摩是中医特色疗法之一,推拿按摩有什么功效与作用?对身体有什么好处?下面就为大家说说关于推按按摩的功效与作用。推拿按摩的功效与作用1、养生保健,预防疾病我们常听一些老中医说“正气存内,邪不可干”,“邪之所凑...

  • 推拿按摩常见的禁忌,小心这些事情

    推拿按摩常见的禁忌,小心这些事情

    【导读】推拿按摩常见的禁忌都有哪些?说起推拿想必大家都知道是什么,它是一种极好的保健方式,但是你知道推拿都有哪些禁忌吗?下面小编就来给大家讲讲推拿按摩常见的禁忌,小心这些事情哦!推拿按摩常见的禁忌推拿按摩是中...

  • 按摩瘦身,让你躺着减肥

    按摩瘦身,让你躺着减肥

    按摩是中医养生保健的一种方法,具体手法是运用手、指的技巧,连续在人体皮肤、肌肉组织上进行按、推等动作。按摩的关键是找准穴位。人体分布着许许多多的穴位,不同的穴位有着不同的作用。而分布在肚脐上方的上脘穴、中脘...

  • 熊猫眼,看看怎样按摩去黑眼圈吧

    熊猫眼,看看怎样按摩去黑眼圈吧

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  • 按摩头皮改善血液循环,防止头发变白

    按摩头皮改善血液循环,防止头发变白

    大脑是身体的主宰,大脑的功能增强了,身体各器官的功能就会增强,身体也就更加健康。按摩头皮,改善血液循环,防止头发变白按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管,使它们扩张变粗,血液循环旺盛,供给大脑组织更多的养料和氧气。大脑的营...

  • spa异性按摩,非一般的按摩手法

    spa异性按摩,非一般的按摩手法

    什么是异性spa按摩?顾名思义也可以知道,因为是挺专业的,并且可能有些人把它往坏的一方面想了,其实不是的。下面我们和小编一起来看看一个女顾客的一次峇厘岛异性spa按摩经历吧。今年五一我和一个姐妹一起来到峇厘岛,我们...

  • 中医经穴按摩可强健身体益寿延年

    中医经穴按摩可强健身体益寿延年

    [导语]通过不同的手法不同的经络穴位按摩,可使各经经脉相通,增强机体免疫力,强健身体,益寿延年。一、十指梳搔头皮法头为“诸阳之会”,脑为髓之海,乃诸阳经气的汇聚处。每日早晚以十指向后梳搔前额发际至枕后发际各60次。本...

  • 头晕目眩恶心是怎么回事,治疗的6种按摩手法

    头晕目眩恶心是怎么回事,治疗的6种按摩手法

    治疗头晕的方法具体介绍如下:1.小脑(反射区有交叉):位双脚大拇指指腹有两条横纹线的中间都是小脑反射区,刚好与颈项相邻。按摩时方向要从外往内方向扣按后再由内往外扣按。2.大脑(反射区有交叉):位双脚大拇指整个趾腹都是...

  • 如何从头到脚呵护肌肤

    如何从头到脚呵护肌肤

    我们总会对身体乳存在一个疑问:为什么实际使用起来,除了有滋润的效果之外,其他的紧致、美白、去桔皮效果完全感受不到呢?原因在于你根本就不了解身体乳!我们身体组织的结构较为薄弱,油脂分泌很少,容易出现缺水、干燥,直接导致...

  • 脸部按摩的注意事项

    脸部按摩的注意事项

    冬天,经常看到人们把两手握在一起互相搓蹭以取暖。按摩是同一道理,要轻轻地揉搓可以促进皮肤的血液循环.此外,按摩还能促进新陈代谢,防止皮肤皱纹增多,肌肉松弛,按摩还能调节皮脂腺的分泌功能。或见,按摩是适合于各类皮肤的一...

  • 鼻炎克星是什么,按摩迎香穴不用吃药就见效

    鼻炎克星是什么,按摩迎香穴不用吃药就见效

    冬去春来,天气逐渐变热,鼻炎患者们刚经历过寒冷的侵袭,又迎来炎热的折磨。那么,鼻炎反复发作,鼻子不通气,怎么办?鼻炎克星到底是什么?按摩迎香穴不用吃药就见效,当然也可以中草药苍耳子。接下来,大家就和小编一起来看看吧。按...

  • 足三里的作用与好处,按摩足三里的最佳时间

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    足三里足三里因能治理(古:里通理)腹部上、中、下三部诸证,而其位在膝下三寸,故得名。(据日本?代田文志《针灸真髓》三里治脾、胃、肾有效,故名三里。里通理,亦即三里)该穴是胃经之合穴、土穴,土中之土穴,又是强壮要穴之一,是...

  • 全国十强足疗按摩连锁店,十大保健中心

    全国十强足疗按摩连锁店,十大保健中心

    全国足疗连锁店十强介绍十大保健中心-足疗连锁品牌榜中榜1、颐而康湖南颐而康保健连锁股份有限公司,保健中心-足疗连锁十大品牌,湖南省著名商标,国内规模最大/项目最齐全的保健连锁企业之一,研究、开发、培训、鉴定、咨询...

  • 胖脸变小的按摩手法

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    大饼脸圆脸一直困扰着你,不愿打针吃药怕副作用,更不想手术瘦脸。可是精致的小脸又让人羡慕,不但羡慕别人了,拯救你的胖脸还得靠你的双手。一、瘦脸的穴道按摩1、手法:按法,摩法,拍法。2、次数:有节奏地按摩10次左右,每次停留2~...

  • 中医教你按摩这些穴位可以长寿

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    我们知道祖国医学博大精深,特别是穴位经络理论等更是神奇,那么我们平时多按摩那些穴位可以长寿呢?下面就来讲讲这些内容。按摩耳轮动作要领:用两手拇指、食指捏住左右耳轮,自上而下搓摩,以耳部发热发胀为好。作用:有聪耳明目...

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    夏天快到了,对于油性皮肤的朋友来说,很是苦恼,每天脸上都是油油的,影响我们的美丽,对于爱化妆的女性来说,很快就会脱妆,下面在这里给大家介绍如何改善油性皮肤,省钱省力仔细看哦!油性皮肤怎么改善呢?1、用活水洗脸活水就是水...

  • 男性必学的补肾壮阳推拿按摩方法

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    补肾壮阳是指通过饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息,达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的,男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。壮阳不同早泄、阳痿等,并非男性的性功能障碍,目...

  • 最简单的脸部按摩小方法

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    对于美容护肤,MM们总是十分依赖那些小窍门,甚至认为美容护肤小窍门会比一些护肤品的效果还要好。是否真的如此,当然得你自己亲自尝试过后才知道,而且这些美容护肤小窍门的效果也与个人肤质有很大的关系哦。现在就介绍几个...

  • 按摩一分钟,赶走鱼尾纹

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    鱼尾纹是指在人的眼角和鬓角之间出现的皱纹,其纹路与鱼儿尾巴上的纹路很相似,故被形象的称为鱼尾纹。鱼尾纹是面部皮肤老化中普遍的皱纹。它是指微笑时由外眦区域放射而出的皮肤纹理,随着年龄的增加,在静止休息时也出现。...

  • 按摩推拿的作用和注意事项以及基本按摩手法

    按摩推拿的作用和注意事项以及基本按摩手法

    按摩推拿既经济简便、平稳可靠,又易学易用,没有任何副作用。所以日益成为人们喜爱的养生健身措施。通过按摩可以起到如下作用:1、疏通经络《黄帝内经》中指出:“经络不通,病生于不仁,治之以按摩。”因此,可以看出按摩可疏通...

  • 八个养性穴位,女人常按好处多

    八个养性穴位,女人常按好处多

    人体是个精妙而有序的组织。人体的经络与穴位关系着人体的健康与机体的状态。穴位养生法博大精深,是中医养生的最主要的一个方面。下面八个穴位,都各自有其养生功效。但是,一般人不是对医学特别有研究的话,就很难找准穴位...

  • 丰胸正确的按摩手法有哪些讲究

    丰胸正确的按摩手法有哪些讲究

    丰胸正确的按摩手法有哪些讲究丰胸正确的按摩手法有哪些丰胸正确的按摩手法对爱美的美眉来说,脸蛋再漂亮,没有完美的胸部曲线也是不尽完美的,那么如何才丰胸拥有性感美乳呢?其实按摩才是最有效的喔,只要掌握丰胸的最佳按...