流鼻血怎么处理,如何预防流鼻血
流鼻血是很常见的事情,如果不小心弄破了鼻腔,就会流鼻血。有些人在空气干燥的时候会流鼻血,甚至会着火。对于流鼻血,大多数人的处理方式是止血!但我不知道,流鼻血的危害不仅仅是出血这么简单,它还预示着体内存在一些危及生命的疾病,比如慢性肝病、多发性骨髓瘤、鼻咽癌淋巴瘤等等。那么流鼻血怎么处理?
1、流鼻血怎么处理?
1.善用卫生球
流鼻血的时候,可以往鼻腔里塞卫生球,也能起到很好的压迫作用。比用手捏住鼻子更安全干净,另外流鼻血也可以通过棉球正常吸收,不会导致鼻血积在鼻腔里,呛在上面。止血前要处理好鼻子里的血块,把血块吹出来,防止因为伤口一直无法正常恢复而影响出血。同时,棉花也可以用来粘充血剂或喷鼻剂。如果没有这种止血剂,白醋也可以有很好的止血效果。
2.压迫鼻翼法
家长用拇指和食指捏住两侧的鼻翅,大约10 ~ 15分钟。如果确定哪个鼻孔出血,可以直接按压出血的鼻孔。在按鼻子的同时,找个座位,把头稍微向前向下倾斜,把嘴里的血吐出来。而不是像很多家长那样抬起头来。因为当孩子抬头时,血液会不由自主地被咽下,刺激胃肠道,引起恶心呕吐,特别是出血量大时,可能会发生误吸。
3.冷水拍脑门
流鼻血时用冷水拍脑门可以止血,这种说法的依据是额头的皮肤遇冷时,能达到鼻部血管收缩以止血,但其效果并不好,因为距离出血的鼻孔部位太远,且局部过于冰冷会引起头部不适。所以还是不要用了。
2、如何预防流鼻血?
不要用手指挖鼻,如果鼻孔干燥,可以用棉签在鼻腔中涂抹一些具有消炎作用的眼药膏,或者用棉团蘸净水擦拭鼻腔,这样既能够具有保湿的作用,能够防止鼻腔出血。平时要以清淡、多汁、含纤维素丰富的饮食为主,减少辛辣刺激,可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,如猕猴桃,葡萄,草莓,黄瓜等,因为维生素C能够维持血管的完整,减少鼻腔出血和渗出现象。
天气炎热干燥,水分容易蒸发,我们经常会出现鼻腔、口腔和皮肤干燥的现象,因此,要预防鼻腔出血,我们应该尽可能的多补充水分,这样可以大大减少身体出现干燥的可能性,也减缓流鼻血出现的可能性。适当的运动可以加速血液循环,从而增强新陈代谢、增强身体素质,同时,鼻子暴露在外,在运动时难免会遭受到一些磕磕碰碰,因此要避免剧烈的运动,时刻注意周围的环境,减少外界给自身带来伤害的几率。
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