老年人养生常识,怎样预防老年性耳聋
老年人养生常识:怎样预防老年性耳聋?人年纪大了,身体很多机能就会变得迟钝,也会引发很多老年疾病。那么老年性耳聋怎么去预防吗?
专家表示:导致老年性耳聋的因素很多,大致可分成两大类:第一类是内在因素,包括遗传因素和全身因素(情绪紧张,某些慢性病,如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、肝肾功能不全等)。
另一类是外在因素,如环境噪声、高脂肪饮食、吸烟酗酒、接触耳毒性药物或化学试剂,感染等等,这些因素均会引发或加重老年性耳聋的发生发展。那么怎样预防老年性耳聋?
1、合理饮食
少食过甜、过咸及膏梁厚味,防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。
2、戒烟少酒
因为烟酒对听神经都有毒害作用,尤其是烟中的尼古丁进入血液,使小血管痉挛,血液缓慢,粘度增加,造成内耳供血不足,从而促发耳聋。
怎样预防老年性耳聋?
专家温馨提醒:听力检查的目的是了解听力损失的程度、性质及病变的部位。检查方法甚多,一类是观察患者主观判断后作出的反应,称主观测听法,如耳语检查、秒表检查、音叉检查、听力计检查等,但此法常可因年龄过小、精神心理状态失常等多方面因素而影响正确的测听结论。
另一类是不需要患者对声刺激做出主观判断反应,可以客观地测定听功能情况,称客观测听法,其结果较精确可靠,有以下几种:
1.通过观察声刺激引起的非条件反射来了解听力(如瞬目、转头、肢体活动等)。
2.通过建立条件反射或习惯反应来检查听力(如皮肤电阻测听、西洋镜测听等)。
3.利用生物物理学方法检查听力(如声阻抗-导纳测听)。
4.利用神经生物学方法检查听力(如耳蜗电图、听性脑干反应)。
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