枸杞泡茶的功效及作用是什么,对身体有哪些好处
一、枸杞泡茶的功效-增强免疫力
用枸杞泡茶喝具有增强免疫力的作用,科学家通过实验证明,服用枸杞泡的茶水后,可以提高我们人体的巨噬细胞的吞噬功能,增强我们体内血清溶菌酶的作用,提高我们体内血清中抗红细胞的抗体效果,还能增强人体脾脏中抗红细胞的抗体形成细胞的数量哦。杞子泡茶喝可以促进我们人体的造血功能恢复,升高血液周围白细胞数,对人体产生较强的保护作用。
二、枸杞泡茶的功效-护肝、降血糖
枸杞的口味甘平,在医学行业中认为,枸杞能够对人体起到保健的作用,枸杞具有滋补养肾、防止视力下降、补血等多种功效,还有促进细胞新生的作用喔。枸杞中含有丰富的维生素E、枸杞糖、胡萝卜素等多种抗氧化物质,因此枸杞具有较好的抗氧化作用。服用枸杞泡水喝可以帮助我们对抗体内的氧化物质,增强人体内过氧化物质的营养,因此有助于强身健体、延缓衰老、延长寿命的作用。
三、枸杞泡茶的功效-美容养颜、抗疲劳
喝枸杞泡茶具有美容养颜、抗疲劳的功效哦。现在是互联网时代,因此很多的工作都需要电脑来完成。电脑的辐射比较大,从而导致了我们的皮肤变差。因此小编建议长期在电脑前工作的朋友可以经常服用枸杞泡茶,枸杞泡茶最实用的功效就是抗疲劳,提高我们的精神。经常用枸杞泡茶喝还可以美容,这点很多朋友都还不知道吧。想要自己的皮肤变得美白靓,那就多服用枸杞泡茶吧。
四、枸杞泡茶的功效-补血安神、促进睡眠
枸杞中的花青素能深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化,同时穿越血脑屏障,保护脑神经不被氧化,从而稳定脑组织,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害,因此食用枸杞茶后能有效的改善睡眠情况,提高睡眠质量。
五、枸杞泡茶的功效-抵抗辐射、天然防晒
人体在受辐射后会产生内源自由基,引发脂质过氧化等损伤,枸杞中花青素的多羟基结构使其具有较强的清除自由基的功效,从而抑制氧化损伤,提高皮肤的抵抗力、免疫力和抗辐射能力。而且花青素还是天然的阳光遮盖物,可以有效阻止紫外线对皮肤的损伤。
六、枸杞泡茶的功效-护眼明目、增强视力
枸杞中含有丰富的青花素。医学临床报告显示花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,预防重度近视及视网膜剥离,增进视力。法国采用花青素治疗眼部疾病很多年,实验证明花青素可使98%的电脑视力疲惫的得到改善,对青少年假性近视,中老年眼花、眼底出血,糖尿病视网膜病变,白内障,视疲劳,干眼症等都有良好的保健作用。
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