菊花茶的功效与作用,喝菊花茶的禁忌
菊花茶是老少咸宜的一种饮品,大家都知道菊花茶能去火,每当察觉到自己上火的时候,喝点菊花茶就能有很大的改善,那么除了上火能饮用菊花茶外,菊花茶还有没有其他的功效和作用呢?喝菊花茶的禁忌又是什么?下面我们一起来看看吧!
第一个作用就是上面说的,具有清热解毒,消暑的功效,比如因为上火而导致的痤疮,喉咙发炎,头疼,发烧等疾病,可以适量的饮用菊花茶,达到降火的作用。第二个作用,可以明目养神的功效,喝菊花茶不仅能够明目,还能达到养神的效果,经常加班,熬夜的上班族可以多喝,对身体有很大的益处。第三个作用,也是跟眼睛有关,可以缓解眼睛疲劳,在日常生活中,可以泡一杯菊花茶来喝,能够有效的使眼睛疲劳的症状消退,像上班族,学生党,可以多喝,且它对恢复视力有很大的帮助哦。第四点,可以防止辐射。像上班族,经常盯着电脑看,就应该多喝菊花茶,能够有助于防止电脑的辐射。第五点,可以杀菌消炎,菊花茶能够帮助人体对抗病毒,细菌,对人体的菌体有一定的抑制作用。第六点,可以消除眼睛浮肿,当眼睛出现浮肿时,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂在眼睛四周,能起到消除浮肿的作用。最后一点可是女性的福音,它能有效抗衰老,因为它里面抗氧化剂的作用,能够延缓皮肤衰老,美容养颜。
当然有好处,也有坏处。菊花茶毕竟是比较寒凉的饮品,所以对于脾胃虚弱的人来说不宜饮用,如果有对菊花茶过敏的话,也是不能饮用的,菊花茶虽然营养价值很高,但是一周喝三到四次就够了,不要每天都喝。
以上就是菊花茶的功效和禁忌了,菊花茶虽好,但也不要贪杯哦。
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