喝中药不忌口等于白喝,服用时须注意5大问题
古代早就认识到服用某些药物时,不可吃某些食物,如果吃了禁忌的食物,治疗效果就不理想甚至起相反作用。为了取得良好的疗效,在服用中药期间,凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化,或有特殊刺激性的食物,都应忌口。另外,在服用中药时,最好不要喝饮料,因为饮料中的添加剂、防腐剂等成分也会影响中药有效成分的吸收而降低药效。
服用中药,不仅要注意药物的质量、安全等关键问题,服用时间、服用温度及服用禁忌等同样不能忽视。
服药时间:一般来说,病在胸腔以下及胃肠部的患者,服用中药宜在饭前;病在胸腔以上者宜饭后服,且量不宜多,须分次服;病在关节、骨髓、腰背部者,则宜在晚上睡前服用;病在四肢者宜清晨服用。
服药温度:一般汤药宜温服;止吐药或清热、解毒药,以及真寒假热证所用的热药,应冷服;滋补药应冷服;夏季或干燥气候所用热性药,也应冷服;解表发汗药、急症用药与真热假寒证所用寒药等,皆应热服。
服药忌口:中药忌口有许多讲究,一般不宜多食豆类、肉类、生冷及其他油煎等不易消化的食物;不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,与中药同服会影响人体对中药有效成分的吸收,减低药效;服用中药期间,咖啡、可乐、雪碧等饮料不宜,应以白开水为主;忌食辣椒,特别是热性病症,服用清热凉血或滋阴降炎药时更不宜吃辣椒。
小儿服用中药丸时应该注意:小儿发育不健全,一般吞咽功能较差。服用丸药时,家长应该把丸药揉碎,用温开水在小勺中烊化成汤液给小儿喂服。对于大一点的儿童,可将丸药揉成小颗粒,裹上一点白糖再用温开水送服,或者装入糯米纸或胶囊内,以减少丸药的异味。
服用中药后还需注意一些问题,如服用解表药后,必须立即卧床休息,同时应适当提高室温或添加衣服,用热水袋保温以助出汗。只有这样才能达到较好的治疗效果。
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