孕吐吐到胸口痛,这么做可以缓解孕吐
在生活中我们看到女性朋友时不时的想吐时,我们的第一反应就是怀孕了。因为孕吐是怀孕时最为常见的反应,但是孕吐让女性很受伤。那么你知道吗?孕吐过于严重的话可能会导致进食量下降,母婴的营养得不到补充,甚至有些孕妇都会吐到心口痛。所以说出现孕吐应该及时的去缓解。那么下面就去聊聊孕吐这件事。
孕吐何时开始何时结束
其实每个孕妇的孕吐时间都是不一样的,有些人可能是在怀孕两三周就出现了这种反应,有些人则是晚一点。一般来说有将近四分之三的产妇表示在怀孕6周时开始出现孕吐,在第16周的时候就会结束孕吐。
为什么孕吐找上你
我们都知道不是每个孕妇都是孕吐的,那么是什么因素导致孕吐反应呢?首先荷尔蒙造成的可能性比较多,一般来说怀孕之后荷尔蒙就会出现变化,女性一时适应不了就造成了孕吐;当然还有一种可能就是孕妇的免疫反应了,怀孕时产妇体内的免疫系统会排斥宝宝的免疫力,从而造成了过敏的反应,那么孕吐就出现了。其实对于孕吐的出现说法不一,小编认为以上这两种是比较靠谱的说法。
这么做缓解孕吐
首先在心理上面要及时的去调整,有些人怀孕之后就会感觉担子更重了,因此心理上就会造成影响。那么你知道吗?压力太过是会导致孕吐的加剧,所以调整情绪尤为重要,你可以多听听音乐来舒缓情绪。
然后就是尽量避免让自己想吐的气味,因为有些人可能闻到油烟味就会想吐,有些人可能闻到葱姜味就会想吐,因此不要强迫自己,尽量远离让你恶心的气味。
最后就是动一动,当出现孕吐反应的时候不妨多去运动一下吧,运动不但可以缓解孕吐而且还有利于胎儿的发生。晚上的时候可以跟老公手牵手出去附近的公园体育场走一走。
-
干货,孕期如何补充营养?看这篇文章就够了!
怀孕期间孕妇应该吃这些,这是因为你虽然吃大鱼大肉,但营养搭配不当,身体无法吸收,除了脂肪堆积之外,并没有什么实质性的作用。怀孕期间的营养不能靠大鱼大肉来补充。营养混合物必须平衡且易于吸收。那么,孕期如何补充营养呢?今天小编就告诉你。1.维生素女性在怀孕期...
-
孕妇可以吃山药吗,山药对孕妇有哪些好处
孕妇可以吃山药吗?山药使我们常见也很常吃的一种食物,吃起来是非常的黏的,有点脆,非常多的朋友喜欢吃,而且吃山药的好处也是非常的多的。那么孕妇可以吃山药吗?孕妇吃山药有哪些好处呢?山药的吃法又有哪些呢?下面就有小编给大家详细的介绍下吧。孕妇可以吃山药吗?...
-
血糖高、糖尿病的症状,孕妇血糖高吃什么好
孕妇在怀孕期间一定要注意控制血糖,因为血糖高的话,就可能会转化成妊娠糖尿病,这在孕妇中还是较为集中的疾病,如果说不加控制的话,不仅会危及孕妇的健康,还会危害宝宝的健康,那么孕妇要如何预防血糖高呢?如果说孕妇在怀孕期间有这些症状,那么就需要注意了。一.易饿血糖...
-
孕妇感冒了怎么办,孕妇吃感冒药是否对胎儿有影响
孕妇在怀孕期间最怕的就是身体上出现点毛病和孕期生病了,因为要是生病了,不仅孕妇自身的免疫力都会下降,还会因为选择用药方面而感到困惑,而且有的药对于胎儿还会影响,所以孕妇都怕生病,就算只是感冒,也会担心影响到腹中的胎儿,那么孕妇感冒了怎么办呢?会不会影响胎儿...