无花果怎么吃功效足又美味,这三种禁忌要知道
无花果是一种清热生津的热带水果,具有很强的抗氧效果,所以女性常吃可以抗衰老和淡斑的效果,能够美容养颜。无花果的外形是水滴状的,大小如同李子。成熟后为暗红色,味道酸甜浓郁,除了直接吃,也可以做果干和甜品,那么无花果要怎么吃呢,它又有什么不为人知的食用禁忌,一起来看一下吧。
无花果食用方法
一、无花果果酱
无花果做成果酱之后可以保存比较久的时间,味道酸甜平时当涂面包十分好吃。制作方法是将无花果清洗后去掉蒂头,在搅拌机中稍微打碎,用糖腌制半小时,其中的水分会出来。放到小锅中加柠檬汁和水果酒加热,等待膏体变得浓郁的时候离火,等待恢复室温就可以放入瓶子里了。
二、无花果蘑菇汤
无花果切片和各种蘑菇一起放入锅中加水煮,加入蒜末、盐进行调味,煮出的汤水酸甜鲜香,具有大自然的味道。具有很好的通便功效。
三、无花果炖猪蹄
无花果和肉类一起炖煮,可以减少肉腥味,增加清甜的味道。在炖猪蹄的时候放入新鲜无花果和金银花煮到烂,最后放置香葱。猪蹄肉会有无花果的味道,可以解腻,炖煮的肉也会更软。
无花果食用禁忌
1、 无花果清凉解脾,它并不是适合腹泻的人吃,身体虚寒的人会增加体内寒性。所以每天食用要控制分量。肠胃不好的人接触到其中的酸性,会伤害胃粘膜。
2、 无花果不适合有脂肪肝的人食用,其中的油脂比较高,会增加体内的负担。
3、 无花果不适合与螃蟹一起吃,两者相克会引起腹泻等后果,搭配温和的水果食用具有润肺的效果。
-
家庭烤箱自制曲奇饼干的做法,简单又好吃的健康小零食
想要学做曲奇饼干,春天比夏冬时节都要更容易。冬天天冷气温低,黄油不容易软化到位,准备好的面糊更易凝固不利于挤花。而夏天呢,温度太高的时侯手温会让面糊中的黄油变得更软,不利于花纹的定型。所以,这时侯是做曲奇最合适的时节,下面就说说曲奇饼干怎么做?大家就马上...
-
戚风蛋糕的做法介绍,出炉后塌陷掉下去了怎么回事?
戚风蛋糕很娇气,真是不好做,戚风蛋出炉后很容易塌陷。大家知道戚风蛋糕名字的由来吗,就是做一回失败一回,在做还失败,最后把做蛋糕的那个人气疯了,取名戚风蛋糕。今天就给大家分享戚风蛋糕的做法,做出来不开塌陷失败。80g低筋面粉,12g玉米淀粉,1g盐,白糖80g。无水无油的...
-
夏季自制清凉冰沙,你需要这四个配方
到了炎热盛暑,不少的饮品店都推出了冰沙来吸引人们的眼球。的确将冰块和饮料打在一起的方法要比直接放冰块更加高明,每一口都有冰爽的小颗粒冲击口腔,更加能够降温。冰沙主要配料有茶和水果,自己制作也非常简单而且简单放心,但是你需要先知道这四个完美的配方,准备好...
-
烤箱怎么做蛋糕好吃,戚风蛋糕、布朗尼的做法
用烤箱做蛋糕,整个烹饪过程就像是一场艺术。西方人将甜品作为餐饮中的重要部分,而女生永远有一个胃是留给甜品的。蛋糕的喷香柔软,是烤箱赋予的。烤箱减少了油烟对女性的伤害,从制作到品尝都是一种享受。一、戚风奶油纸杯蛋糕戚风柔软如海绵,它的口感入口即化,配上奶...