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  • 西红柿炒鸡蛋的做法,家庭“煮妇”必备菜!

    西红柿炒鸡蛋的做法,家庭“煮妇”必备菜!

    大家都知道西红柿既可以美容又能减肥的,而鸡蛋也是非常有营养的,西红柿炒鸡蛋是许多人都喜欢吃的一道菜,只要是家庭“煮妇”的大概都会炒这道菜的,不过,每个人炒出来的味道就有可能是千差万别的了,如何做得好吃就看看书的厨...

  • 西红柿炒鸡蛋怎么做,西红柿炒鸡蛋的做法

    西红柿炒鸡蛋怎么做,西红柿炒鸡蛋的做法

    西红柿炒蛋是一种广为流传的家常菜,非常受大众的喜欢,下面一起看看西红柿炒鸡蛋的做法与技巧吧。西红柿炒鸡蛋怎么做?西红柿炒鸡蛋的做法西红柿炒鸡蛋的做法主料:鸡蛋4个,西红柿150克。调料:猪油(油食品)5汤匙,盐、糖各适量,水...

  • 虾皮炒鸡蛋的做法,这种做法保证你会喜欢吃的

    虾皮炒鸡蛋的做法,这种做法保证你会喜欢吃的

    健康功效鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压虾皮炒鸡蛋食材主料:海虾米1把、鸡蛋2个辅料:水发木耳适量、大葱适量、香菜2棵、色拉油适量、盐适量步骤1.木耳洗净撕成块;虾皮洗净捏去水份;鸡...

  • 茼蒿炒鸡蛋的做法,保证你看了就会

    茼蒿炒鸡蛋的做法,保证你看了就会

    健康功效茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目茼蒿炒鸡蛋食材用料茼蒿鸡蛋油盐茼蒿炒鸡蛋茼蒿炒鸡蛋的做法1.茼蒿洗净焯水2.焯好的茼蒿沥干水分切段3.鸡蛋打匀加入葱花4.油热后打入蛋...

  • 秋葵炒鸡蛋做法大全,吃秋葵的禁忌有哪些

    秋葵炒鸡蛋做法大全,吃秋葵的禁忌有哪些

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  • 西红柿的营养价值,西红柿炒鸡蛋怎么做好吃

    西红柿的营养价值,西红柿炒鸡蛋怎么做好吃

    西红柿的营养价值含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管,治高血压。番茄中有谷胱甘肽,有推迟细胞衰老,增加人体抗癌能力。番茄中...

  • 金针菇炒鸡蛋的做法,看了保证你会做

    金针菇炒鸡蛋的做法,看了保证你会做

    做法一材料原料:金针菇300.0g、鸡蛋100.0g、大葱20.0g、橄榄油30.0g、鸡精2.0g、精盐3.0g、大蒜10.0g、酱油3.0g做法1、金针菇稍微切去点老根,洗净沥干水,然后对半切一下。2、鸡蛋打散,加点盐,搅拌均匀。3、油锅烧热,倒入...

  • 青椒炒鸡蛋一起炒营养价值极高

    青椒炒鸡蛋一起炒营养价值极高

    做法一主料:鸡蛋适量,青椒适量,蒜适量。步骤1、先将上诉所需的食材都准备好。2、辣椒清洗干净切成丝,蒜清洗干净切成片。青椒炒鸡蛋3、将鸡蛋搅拌成鸡蛋液备用。4、把切好的辣椒丝放入油锅煸炒。5、煸炒五分钟变软后盛在...

  • 告诉你一个黄瓜新吃法,不凉拌也不炒鸡蛋,做法简

    告诉你一个黄瓜新吃法,不凉拌也不炒鸡蛋,做法简

    一直以来吃黄瓜,我想大家都是炒着吃、生吃、外加凉拌吃吧?用黄瓜入馅来做饼,大多数人都是没有吃过的。相对凉拌黄瓜,没想到真的很香很好吃,完胜韭菜饼以及其他蔬菜类的饼。而且黄瓜饼的做法也是很简单的,一看就明白,简单易...

  • 西红柿炒鸡蛋,西红柿炒鸡蛋的神奇营养秘密

    西红柿炒鸡蛋,西红柿炒鸡蛋的神奇营养秘密

    西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理。在口感方面,它色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。同时营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的...

  • 久咳不愈怎么办,生姜炒鸡蛋久咳不愈的食疗方

    久咳不愈怎么办,生姜炒鸡蛋久咳不愈的食疗方

    咳嗽看上去是小病,但治起来却很麻烦,稍不注意就很容易患上肺炎。咳嗽是一种呼吸道常见的突发性症状,咳嗽由气管、支气管粘膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起,咳嗽时先是声门关闭,呼吸肌收缩,肺内压升高,然后声门张...

  • 辣椒炒鸡蛋怎么做,细数辣椒炒鸡蛋的营养价值

    辣椒炒鸡蛋怎么做,细数辣椒炒鸡蛋的营养价值

    辣椒炒鸡蛋怎么做好吃主料:鸡蛋200克,青椒100克调料:猪油(炼制)20克,盐3克,味精2克,香醋5克,大葱10克青椒炒鸡蛋的特色:鲜嫩可口。做法:1.将青椒用清水洗净,去籽,切成块;2.将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀;3.锅内加油适量,烧热,倒入...

  • 香椿炒鸡蛋的做法,女性吃香椿能保健润肤

    香椿炒鸡蛋的做法,女性吃香椿能保健润肤

    马上要到五月份了,即将而来的是五一小长假,但是在四月如果你还没有吃到这种美味,那可真是要抱有遗憾了呢!香椿,也许你并不是陌生,如果是小时候住过老房子的人,那前屋后院当中可能就要有一颗香椿树了,只是曾经多到吃不完的香...

  • 西红柿炒鸡蛋怎样炒好吃不腻,最佳制作步骤做法推荐

    西红柿炒鸡蛋怎样炒好吃不腻,最佳制作步骤做法推荐

    西红柿炒鸡蛋是我们日常餐桌上的一道便食,也是很多人喜欢食用的一道菜肴,现在西红柿炒鸡蛋也在很多餐馆所遇见,但是如果自己想要吃自己动手做的西红柿炒鸡蛋该怎么做才好吃呢。我们下班或者放学顺便到市场上购买一些需要...

  • 西红柿炒鸡蛋的做法,9大秘密养生功效

    西红柿炒鸡蛋的做法,9大秘密养生功效

    西红柿炒鸡蛋,是百姓家庭中一道普通菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理,符合大众口味。番茄别名西红柿、洋柿子,古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥,最初称之为“狼桃”。果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食...

  • 具有开胃作用的香椿芽炒鸡蛋的做法你知道吗

    具有开胃作用的香椿芽炒鸡蛋的做法你知道吗

    香椿芽炒鸡蛋食材香椿芽,鸡蛋,盐香椿芽炒鸡蛋步骤1.香椿芽适量洗净,锅中入清水烧开,加少许盐融化后将香椿芽入锅中焯烫一分钟左右,捞出过凉,2.挤干水分,切成碎沫,加适量盐拌匀腌制10分钟左右。3.腌好的香椿芽打入鸡蛋,搅散,4.锅...

  • 炒鸡蛋可以放味精吗,哪些菜不宜放味精

    炒鸡蛋可以放味精吗,哪些菜不宜放味精

    鸡蛋含有大量谷氨酸及一定的氯化钠,这两种成分加热后,合成一种新物质——谷氨酸钠。这种物质有纯正的鲜味和营养价值。味精的主要成分也是谷氨酸钠。如果炒鸡蛋再放入味精,不仅不会增加鲜味,还会破坏鸡蛋的自然...

  • 食用味精有哪些禁忌,味精食用不当会引起中毒吗

    食用味精有哪些禁忌,味精食用不当会引起中毒吗

    味精,又名“味之素”,学名“谷氨酸钠”。成品为白色柱状结晶体或结晶性粉末,是目前国内外广泛使用的增鲜调味品之一。其主要成分为谷氨酸和食盐。味精对于改变人体细胞的营养状况,治疗神经衰弱等都有一定的辅助治疗作用。...

  • 金针菇炒鸡蛋的做法,看了保证你会做

    金针菇炒鸡蛋的做法,看了保证你会做

    做法一材料原料:金针菇300.0g、鸡蛋100.0g、大葱20.0g、橄榄油30.0g、鸡精2.0g、精盐3.0g、大蒜10.0g、酱油3.0g做法1、金针菇稍微切去点老根,洗净沥干水,然后对半切一下。2、鸡蛋打散,加点盐,搅拌均匀。3、油锅烧热,倒入...

  • 人一天吃几个鸡蛋比较合适,蒸煮炒煎鸡蛋哪种吃法更健康

    人一天吃几个鸡蛋比较合适,蒸煮炒煎鸡蛋哪种吃法更健康

    炒鸡蛋,煎鸡蛋,煮鸡蛋,蒸鸡蛋羹,鸡蛋的哪种吃法最健康?一天吃几个鸡蛋比较合适?感冒了还能吃炒鸡蛋吗?哪样的鸡蛋最新鲜?鸡蛋需不需要放进冰箱?吃咸鸡蛋对身体好不好?鸡蛋能够存放多久?在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称...

  • 如何治疗胃疼,艾叶炒鸡蛋对胃痛有治疗效果

    如何治疗胃疼,艾叶炒鸡蛋对胃痛有治疗效果

    艾叶炒鸡蛋对寒性胃痛有辅助治疗效果?艾叶怎么吃最好?艾叶具有温经止血、散寒止痛的功效。现代医学的药理研究表明,艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物,对多种病毒、细菌都有抑制和杀伤作用。因此,对于寒性胃痛和某些细菌引发...

  • 苦瓜炒鸡蛋的吃法,一招教你做出健康美味的苦瓜

    苦瓜炒鸡蛋的吃法,一招教你做出健康美味的苦瓜

    苦瓜营养丰富,所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高,特别是维生素C含量,每百克高达84毫克,约为冬瓜的5倍,黄瓜的14倍,南瓜的21倍,居瓜类之冠。苦瓜还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸等...

  • 番茄炒鸡蛋怎么做好吃,8个窍门轻松制作美味

    番茄炒鸡蛋怎么做好吃,8个窍门轻松制作美味

    西红柿炒鸡蛋8大窍门窍门1:鸡蛋西红柿要搭配好。一般我们用两个鸡蛋配上同样大小的西红柿两个。鸡蛋和西红柿的比例非常重要,要是西红柿少了,炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了能太酸、汤水太多、不能尽...

  • 虾仁炒鸡蛋,这样做营养不会流失

    虾仁炒鸡蛋,这样做营养不会流失

    虾仁炒鸡蛋简介炒虾仁鸡蛋这道菜里将虾仁剥去壳,上浆,挤干水份,先用少许盐抓到略微发粘,放油进行推炒。虾仁肉质松软,易消化,虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,减少血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化。鸡蛋...

  • 西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果

    西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果

    西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果:1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。2、番茄红素含有...

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