撸起袖子测血压,可能让你得到一个“假血压”
高血压患者离不开血压监测,但一些错误方法很可能让你得到“假血压”。近期,英国《每日邮报》邀请格拉斯哥心内科临床药师柯林杜格尔对血压测量的注意事项进行讲解。
别撸袖子。许多人习惯将袖子撸起来测量血压,这会将上臂裹得太紧,从而使血压比实际要低。为了避免测量偏差,同时减少脱衣服的不方便,可以隔着一层衬衣或内衣来测量。有研究显示,只要衣服厚度不超过0.5公分,不会对测量结果造成影响。
上臂式更好。一般来说,上臂式电子血压计更适合居家使用。它的操作难度小于水银血压计,也不像手指式、手腕式血压计存在准确性差的问题。上臂式血压计的优势还在于,袖带压迫的是上臂的肱动脉,测量血压的胳膊更容易做到与右心房平行。
取2次平均值。一般建议的是,血压每回最好测3次,每次间隔1~2分钟。由于第一次的血压值多数情况下偏高,建议去掉,取后两次的平均值。
-
"我要加快适应中国的新变化"
“我喜欢这座城市,从到中国工作至今就一直在这儿工作。”来自日本的田中智子已经在厦门工作8年,她每天的工作是和中国大学生打交道,加之厦门的宜居、厦门人的和善,让她觉得,来这儿真是选对了地方。因为此前有和中国留学生往来的经历,加上出差来过福建,田中萌生了到中...
-
虚惊一场,美动物园一狮子欲偷袭小女孩未得逞
【环球网综合报道】据英国《每日邮报》5月16日报道,近日,美国波特兰市的俄勒冈动物园里上演了惊险的一幕:展览馆内一只狮子紧绷着浑身肌肉,小心翼翼地靠近观众区。突然,它高高跳起,嘶吼着向一名靠在玻璃上身穿粉色小熊装的小女孩儿扑去。幸好有观光玻璃阻隔,这次偷袭...
-
王健林:愿为川商品牌大声呼吁,做在家乡投资的表
王健林在川商返乡大会现场演讲。安源摄中新网成都4月6日电(杨珺安源)“商帮的发展要有一批领头人,作为四川商人,我愿意为川商品牌大声呼吁,做在家乡投资的表率。”6日,王健林在成都参加“2017年川商返乡发展大会”时表示。据王健林介绍,目前万达集团在四川省投资落...
-
执法人员全程督查开盘现场
长沙晚报讯(记者林森)记者昨日从市住建委获悉,针对近期每个获得预售许可证的楼盘,市住建执法局将下发《楼盘开盘执法服务告知书》。告知书规定:在开盘现场一次性公示预售证所批所有房源信息;严格按照备案价格一房一价公示所有房源价格,五证信息应公示齐全;公示开发商营...