肾病人能够游泳吗?
夏天,面对这灼人的热气,很多人都喜欢游泳来给自己降个温。游泳不仅能够改善肌肉质量,保持关节健康,还有益于心血管健康。
但是,对于肾病患者来说,游泳是一项合适的运动吗?
游泳不仅能够改善肌肉质量,保持关节健康,还有益于心血管健康。英国《国际水上运动研究与教育期刊》刊文指出,定期游泳能够降低53%的死亡率,对于延长寿命来说,是最有效的运动。
然而,对于肾病患者而言,游泳有着以下几个弊端。
1
游泳过程当中,人需要消耗大量的体力,使得人很容易感觉到非常疲劳。对于肾病患者来说,疲劳的身体状况会威胁到病情,长此以往,很可能导致病情急剧恶化。
2
游泳时,如果水温过低,很容易使得身体受寒。特别是在晚上去游泳,由于缺乏阳光照射,肾病患者更容易患上感冒。而感冒往往会导致肾病复发,甚至可能使得病情加剧,进入不可逆肾衰竭。
3
如果肾病已经发展到尿毒症期,由于神经系统受到损害,就很容易继发导致癫痫病发作。由于癫痫病具有突发性、发作性、反复性,患者在游泳时就有可能会癫痫病发作。同时,疲劳、受寒以及阳光闪烁也常常导致癫痫病发作。而癫痫病一旦发作,肾病患者往往就会面临死亡的威胁。
除此之外,由于夏天是各种传染病高发的时期,公共游泳池人多且杂,游泳时一旦呛水很可能会感染支气管炎、肠炎等传染性疾病。
因此,夏天,不建议肾病患者游泳。
-
端午粽飘香,老年人吃粽子要注意几点
老年人吃粽子要小心,端午节是我国的一个传统节日,很久以来就有吃粽子的习俗,那么为什么老年人吃粽子要小心呢?下面小编就为您介绍为什么老年人吃粽子要小心。端午节即将来临,说到端午节,人们往往首先想到的就是端午节里吃粽子赛龙舟等等的习俗。老一辈一代一代传下...
-
贫血吃什么最好最快的补血,这五个食物补血效果好
当今社会很多人贫血,尤其是一些女性。贫血可能是先天性的,也可能是后天性的。贫血的症状很多。你可以根据这些症状来判断自己是否贫血,比如贫血的人蹲太久突然站起来会头晕。除此之外,运动后还会出现很多不适的症状,比如面色苍白,没有血色等。这些都是贫血的症状。那...
-
清晨不愿起床怎么办,如何让起床变得容易
清晨不愿起床怎么办?如何让起床变得容易?每天最不想做的第一件事是什么?我会回答:起床。哈哈,相信很多人都赞同这个回答吧。每天早晨睡得正香的时候,闹钟就想起来了,真是一万个不情愿起床啊。但是不起床怕迟到哇,怎么办?如何让起床变得健康容易?光线很重要!一、光线是体内...
-
高血压的危险因素有哪些,这五个并发症每个都致命
相信大家对高血压都不陌生,我们身边或多或少都有高血压患者。简单来说高血压是一种非常常见的慢性心血管疾病,不经过医学检查很难在日常生活中发现。一般高血压除了去医院检查,只有发病时才会被发现,所以高血压也被称为无声杀手。人的高血压有很多原因,但最主要的原...