中伏人吹了空调就生病,这是因为体内阳气不足
话说要是夏天不炎热的话,那么便不会叫夏天了,时间过得还真是快,一转眼间便已经到中伏了,原来本应该出汗、炎热的时候,可是现在很多人却活生生地将自己活成了冬季反蔬菜,经常是冬季不冷,夏季不热的。
大家真的要注意了,小编所说的反蔬菜其实是指其形,因为人若不顺应季节养生的话,其实会对人的养生效果大打折扣。即使你看上去非常的强壮,但是依旧还是经不起一点的风吹草动,不是这儿痛就是那里不舒服的。
记得几天前,小编的一个朋友她和小编抱怨说:自己的老公快四十岁了,可是身体却差到不行,不是通风便是高血压,反正动不动就老爱生病,坐也不行站也不行,简直折磨死人了,并且人也长得胖,还不爱运动,怕热得要死,家里的空调被他开得像冰窟一样。
后来小编告诉这位朋友,只要他管住自己的嘴以及迈开腿便可以了。大家要知道,小编的这位朋友的丈夫他经常不出汗并且又加上不爱运动,可想而知,这副身体是相当的堵塞,并且还虚,因此若身体能很健康的话,相信说谁也不会信。
不知道大家还记不记得,我们前辈经常说:“人在夏天的时候,若是不热,而在冬天的时候,若是不冷,那么不生病才奇怪。”大家要知道,其实我们人类的身体也是遵循阴阳之间平衡的,而“春生夏长”说的便是人的机体中的阳气,要知道若在夏天天气不热,缺乏阳光,那么我们人机体中的阳气便无法生长壮大,而人若在夏天的时候只是贪图凉快的话,那么最容易伤害到的便是我们身体的阳气,因此会导致我们人体卫气收敛,机体出不了汗,所以人就会容易造成脾胃不和。
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