菊花枸杞茶哪些人不宜喝
菊花枸杞茶有明目清肝的作用,有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝,或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解鬱很有幫助。 但是不是人人都適合喝的。
菊花枸杞茶
中醫認爲,菊花性涼,有散風清熱、平肝明目之效。可用於治療頭疼眩暈、眼睛腫痛。枸杞,又稱明目果,能夠補腎、潤肺、生津、益氣。
哪些人適宜喝?
菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效,適合長期坐在電腦前的白領和學生服用。
哪些人不宜喝?
菊花性涼,枸杞中的植物激素會影響內分泌,所以下面幾類人最好不要喝:胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和18歲以下青少年。
最佳喝法:五六朵菊花,五六顆枸杞,用沸水沖泡,一週2~3次。
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