自制核桃蜜乳煥顏美白麪膜
用料:雞蛋1個,核桃粉20克,牛奶20毫升,蜂蜜15毫升,檸檬汁10毫升。
製作方法:將雞蛋打入過濾勺內,將蛋清和蛋黃分開,取蛋清備用。將核桃粉放入蛋清中攪拌均勻。加入牛奶、蜂蜜和檸檬汁,繼續攪拌均勻即可。
使用方法:晚上臨睡前先清洗面部,然後把調好的面膜均勻的塗於臉上,避開眼及嘴脣四周;15—20分鐘後,用清水洗淨。建議每週使用三次。
功效:核桃粉中含有極爲豐富的鈣、磷、鐵、等微量元素,是人體健康的生命動力素,並能促進核酸和蛋白質的合成。核桃仁中的維生素E也極爲豐富,可防止細胞老化和記憶的衰退。用核桃仁作面膜可改善肌膚狀況,使肌膚變得緊緻潔白、滋潤有光澤。
-
面膜的正確使用方法
大多數女性都很喜歡做面膜,但如果想把面膜的功效發揮得淋漓盡致,就一定要知道它的正確敷法。1、使用面膜前先清潔臉部,將臉部毛孔中的污垢徹底清除,一般可先用熱水洗臉或者用熱毛巾敷臉,讓毛孔擴張,營養物質的吸收效果會更好,敷臉時才能達到更好的功效。2、剛洗完澡時...
-
吃水果面板會比變好,這五種水果一定要多吃
很多女性朋友平時非常注重自己的面板情況,把擁有吹彈可破,細膩光滑的面板作爲自己的保養目標,除了平時在護膚上下大功夫,他們不會告訴你吃水果也能讓面板變好,這裏五種水果你一定要多吃!一、獼猴挑獼猴桃可是有這水果之王的美稱,世界公認的高營養物質的水果,富含多種...
-
小按摩讓你面如挑花
女性的臉色不好,影響美觀是小,然後卻是反映了健康問題。指出,當人體氣血水足時,往往會表現出臉色暗沉,沒有神采。中醫臉部按摩讓你面如桃花。保養氣血的另一個重點是調整心態,有煩心事的時候,不妨抽個時間給臉部做做按摩。按摩的步驟是:以眉心爲基點,向太陽穴方向按摩;接...
-
西蘭花的營養價值,抗癌抗衰老!
西蘭花作爲一種營養豐富的十字花科蔬菜,它也叫花菜,是花菜中的一種,顏色鮮豔,肉質脆嫩,深得我們的喜愛,特別是小孩子喜歡吃,因爲西蘭花不僅美味,而它的營養價值也相當的豐富,那麼西蘭花的營養價值到底有哪些?小編在此給大家說上一說!西蘭花的營養價值1、西蘭花具有防癌抗...