拔罐爲什麼能減肥,拔罐減肥的原理
【導讀】拔罐爲什麼能減肥?拔罐減肥是最近才漸漸興起的一種減肥方法,但是爲什麼拔罐能夠減肥呢?下面小編就來給大家講講拔罐爲什麼能減肥,爲大家講解拔罐減肥的原理!
拔罐減肥的原理
1、刺激腧穴、調整經絡
拔罐減肥是透過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能,扶正祛邪來達到減肥這一目的的。
2、促進人體新陳代謝
不僅能夠辯證施治、調節整體,疏通經絡,促進人體新陳代謝,取得整體減肥的效果。
拔罐爲什麼能減肥
3、局部取穴循經疏導
能夠根據肥胖的位置選擇的是穴,局部取穴循經疏導,促進局部代謝,消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
拔罐的方法
(1)投火法
將薄紙捲成紙卷,或裁成薄紙條,燃着到1/3時,投入罐裏,將火罐迅速叩在選定的部位上。投火時,不論使用紙卷和紙條,都必須高出罐口一寸多,等到燃燒一寸左右後,紙卷和紙條,都能斜立罐裏一邊,火焰就不會燒着面板。
(2)貼棉法
扯取大約0.5公分見方的脫脂棉一小塊,薄蘸酒精,緊貼在罐壁中段,用火柴燃着,馬上將罐子扣在選定的部位上。
(3)架火法
準備一個不易燃燒及傳熱的塊狀物,直徑2-3釐米,放在應拔的部位上,上置小塊酒精棉球,將棉球燃着,馬上將罐子扣上,立刻吸住,可產生較強的吸力。
拔罐減肥的作用
1、調節人體的內分泌,促進新陳代謝
拔罐爲什麼能減肥
拔罐減肥是透過刺激身體相應的穴位,調節人體的內分泌,促進新陳代謝,使體內的毒素以及垃圾排出。是一種想減那裏就減那裏健康減肥法。
2、位置選擇穴位,局部取穴循經疏導
拔罐減肥能夠根據肥胖的位置選擇穴位,局部取穴循經疏導,促進局部代謝,消除局部脂肪達到局部減肥的目的,拔罐可刺激肥胖者遲鈍的。
更多養生資訊請關注6681養生網!
-
讓你一個月快速減肥的運動方法,意想不到
我們都知道想要減肥,我們需要運動,那麼運動的規律你們又知道多少呢?運動的性質你們能夠理解嗎?運動的效果你們又懂得如何去分辨呢?運動其實是一種非常的有意義的事情,調養的不僅僅是我們的身體,更是我們的身心的成長的關鍵,我們應該要懂得其中的奧祕才能夠得到更加...
-
辦公室運動減肥,瘦身工作兩不誤
辦公室運動減肥方法1、將樓梯當做健身房即使你已經超忙了,還是可以藉由爬樓梯來加速新陳代謝以及腦內啡分泌。試試第一段階梯先一次踏兩階,接下來一段每一階都踏,並且加快腳步。這能讓你每天都擠出一點時間來運動。2、懸空馬步這種簡單的辦公室健身是最有效的強身...
-
綠茶不是減肥而是增肥
香港消委會宣傳及社區關係小組主席郭琳廣表示,該會抽檢了在香港出售的30款瓶裝綠茶樣本,以測試當中的總糖、蔗糖、防腐劑苯甲酸及山梨酸的含量,結果發現大部分瓶裝綠茶都加了糖。30個樣本中,14個檢出糖分,分量由0.4%—9.2%不等,與標籤所列大致吻合,但其中統一瓶裝冰綠茶(檸...
-
標準體重怎麼計算,如何計算自己是否過於肥胖
提起脂肪,減肥者就認爲是罪魁禍首。其實,我們不能錯怪脂肪。一說到脂肪,部分人總是與動物脂肪聯繫起來,與脂肪過多導致的疾病聯繫起來,這種認識是很片面的。莫說人類生命離不開脂肪,就是當體內脂肪含量一旦低於17%時,就會影響到人們的健康。脂肪對於少女來說,具有更爲...