眼睛腫了怎麼快速消腫,(這五個方法快速緩解眼瞼水腫)
如果晚上哭得太厲害或者喝水太多,醒來後眼睛會腫。但是有些人發現睡久了眼睛會腫,尤其是冬天因爲睡眠時間長,很多人醒來發現眼睛腫了。就像他們沒睡醒的時候,單眼皮變成了雙眼皮。浮腫的眼睛不僅讓人感覺眼睛乾澀,還會降低個人形象。這對於第二天還要上班上學,需要見人的姑娘們來說,是一件極其苦惱的事情。那麼眼睛腫了怎麼快速消腫?
1、 按摩法
平時如果眼睛腫了,可以用按摩來緩解症狀。按摩可以幫助我們促進血液循環。按摩時,要用手指的拇指和食指按住眉毛,然後輕輕按摩眼睛,可以有效緩解眼睛的腫脹,緩解視疲勞。
2、水果敷眼
黃瓜片敷眼能緩解眼部腫脹問題,並且還可以起到補水的作用,能有效淡化面板細紋及色素沉着,木瓜茶敷眼可以緩解眼睛的疲勞感,並且具有減輕眼袋的功效,能夠促進局部血液循環,並且能加快色素分解。
3、用冰袋敷眼睛
冷敷是消除眼部浮腫的好方法。如果我們平時眼睛腫了,這個時候可以從冰箱裏拿出一個冰袋冷敷。冰的溫度可以刺激我們的身體,收縮血管,減少我們血液的流動,起到止血、止痛、消炎的作用。
4、茶葉包消腫
要知道茶包有消除眼睛浮腫的作用,可以加快我們的血液循環,還可以改善局部組織的營養狀況。具體消腫方法是:將冷茶包包裹在毛巾內,而後敷在腫了的眼 睛上5分鐘,然後拿下休息兩三分鐘繼續。如此這樣重複三到四次,可以爲眼睛快速消腫。因爲在茶中所含的單寧酸是一種效果不錯的收斂劑,可以用來消除眼睛腫。
5.冷熱水交替敷眼睛
如果是因爲眼睛的過度疲勞所導致的眼睛浮腫,那這種方法是最有效的了。準備一條熱毛巾,另再準 備一條冰水浸透的冷毛巾。接着就讓你浮腫的眼睛享受這冰火二重天吧。眼睛受到冷熱的交替刺激,浮腫症狀會在短時間內快速消腫。
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