便祕引起口臭的原因及治療方法
便祕引起口臭的原因及治療方法
長期便祕因人體內產生的有害廢棄物不能及時排出,被人體再次吸收後會引發口臭以及腹脹、易怒、食慾減退等自體中毒症狀;緣於心理壓力過大,神經衰弱,尤其是唾液腺分泌的減少導致口腔乾燥,使得厭氧菌滋生,從而發生口臭; 對於醫學上是由於體內有益菌的缺乏引起,會導致腸粘膜受損,腸道環境遭到破壞,腸胃蠕動功能緩慢,腸道乾燥,缺水。外在的表現就是宿便不能及時排出體外,大便乾燥,小腹突出,脹氣,臉色暗黃,口乾口臭,若不及時治療還會引發痔瘡。所以想要徹底治療便祕的話需要補充腸道內所需有益菌,達到修復腸道環境與腸粘膜,增強腸道蠕動功能並排除體內堆積宿便的作用。現在市面上很多治療便祕的產品含有瀉藥大黃的成分,透過刺激腸道而達到排除宿便的目的,這樣不僅不能根治便祕,還會對腸道產生不良的破壞作用,使便祕越來越嚴重。建議大家透過服用特益菌來補充腸道有益菌羣,達到修復腸道環境,增強腸蠕動,治療便祕的功效,平時注意多飲水,多吃富含粗纖維的食物
1、檸檬:檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裏加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。
2、金橘:金橘對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5~6枚,洗淨嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
3、蜂蜜:蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便祕引起的口臭頗有效。
4、牛奶:吃大蒜後的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
5、多喝水
在男人運動的過程中,水是必須要爲他準備的,這樣可以方便他隨時補充丟失的體液,以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍,從而形成口臭。
6、鹽水漱口每天堅持用淡鹽水漱口,可除口臭。
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