水果沙拉的做法大全,總有一款讓你愛不釋手
水果沙拉主要還是看你的口味,可以放一些自己比較喜歡的水果進去,下面就給你們介紹幾種水果沙拉的做法。
做法一
材料
獼猴桃,草莓,橙子,酸奶。
做法
1.首先就是要把橙子對半切開,然後用牙籤在周圍輕輕的劃一圈,小心把橙子肉取出切小塊。
水果沙拉的做法大全
2.把草莓洗乾淨切塊,獼猴桃去皮切塊。
3.把所有水果塊拌在一起,放入橙子盅中,淋入酸奶即可。
做法二
材料
奇異果1/2個,哈蜜瓜60g,西瓜60g,荔枝5個,葡萄6個。
做法
1.所有水果洗淨後,將奇異果、哈蜜瓜切塊狀。
2.西瓜的話可以利用挖球器,挖出西瓜的果肉,把荔枝去皮,以及葡萄對切去籽就可以了。
3.將所有水果放入盤中,再淋上(或沾)葡萄優格醬即可。
做法三
材料
菠蘿半個,蜜桃半個,檸檬半個,香蕉半個,藍莓酸奶一杯。
做法
1、把各種水果切成丁狀放入碗裏待用。
2、檸檬一半榨汁,留一小薄片裝飾用。
3、將檸檬汁和藍莓酸奶拌勻淋到水果上即可,檸檬片裝飾。
小訣竅
1、可以把檸檬皮切碎代替檸檬片,味道也不錯。
水果沙拉的做法大全
2、把傳統的沙拉醬換爲酸奶代替可以不用當心攝入過多的熱量,並且酸奶可以幫助消化增加腸道有益菌。
做法四
材料
幾種水果(自訂)、沙拉醬、碗(大/小)、攪拌匙。
做法
1、首先,先將水果洗淨,再切成塊狀(也可以削皮)。
2、然後,將切好的水果放入碗裏。
3、接着,將沙拉醬倒進碗裏,再用攪拌匙將水果和沙拉醬一起攪拌。
4、最後,可將攪拌好的水果沙拉放入冰箱,直到冷卻即可食用。
看完小編講解的水果沙拉的做法大全後,你明白了嗎?感興趣的朋友還可以多瞭解我們收集的其他生活知識哦。
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