範兒範有關桂圓的精選知識
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![吃桂圓有什麼好處和營養，桂圓肉的功效與作用]( "吃桂圓有什麼好處和營養，桂圓肉的功效與作用")
吃桂圓有什麼好處和營養，桂圓肉的功效與作用
桂圓古稱龍目，又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬於無患子科龍眼屬。是我國南亞熱帶名貴特產，歷史上南方“桂圓”北“人蔘”之稱。吃桂圓有什麼好處和營養？桂圓肉的功效與作用桂圓的營養價值龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛...
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![桂圓的功效與作用和營養價值]( "桂圓的功效與作用和營養價值")
桂圓的功效與作用和營養價值
桂圓的功效：桂圓安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養和保健作用。早在漢朝時期，桂圓就已作爲藥用。《名醫別錄》稱之爲“益智”，言其功能養心益智故也。有滋補強體，補心安神...
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![桂圓的吃法，桂圓益氣補血抗衰老的吃法]( "桂圓的吃法，桂圓益氣補血抗衰老的吃法")
桂圓的吃法，桂圓益氣補血抗衰老的吃法
桂圓我們都吃過，就是龍眼曬乾以後可以儲藏的食物，而因爲它比較容易存儲的原因，我們一般都會把桂圓當做零食食用，其實桂圓的吃法多種多樣，而如果將桂圓進行一點小加工，那麼它的功效卻是有了很大的增長，下面我就給大家介紹桂圓...
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![桂圓的營養價值，吃桂圓的好處]( "桂圓的營養價值，吃桂圓的好處")
桂圓的營養價值，吃桂圓的好處
桂圓又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬於無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，幹後果肉變爲暗褐色、質柔韌，稱龍眼肉，可食用，可藥用。含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，是人們喜愛的美味水果之一。桂圓...
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![哪些人不宜吃桂圓，什麼人不適合吃桂圓]( "哪些人不宜吃桂圓，什麼人不適合吃桂圓")
哪些人不宜吃桂圓，什麼人不適合吃桂圓
龍眼俗稱“桂圓”，是我國南亞熱帶名貴特產，歷史上南方“桂圓”北“人蔘”之稱。龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視爲珍貴補品，其滋補功能顯而易見。因爲含有大量有益人體健康的微量元素，桂圓早已成爲一味良藥。其主要功...
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![桂圓的作用和功效有哪些，常吃桂圓有什麼好處]( "桂圓的作用和功效有哪些，常吃桂圓有什麼好處")
桂圓的作用和功效有哪些，常吃桂圓有什麼好處
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![營養滋補品桂圓乾功效你知道嗎]( "營養滋補品桂圓乾功效你知道嗎")
營養滋補品桂圓乾功效你知道嗎
桂圓乾功效龍眼乾最爲常見的一種功效就是益氣補血了，相信對於這個泡水喝的好處大家都是比較熟悉的。除此之外，龍眼乾服用之後還可以起到增強記憶力的作用，如果是工作繁忙的上班族還有學習壓力大的學生，將龍眼乾泡水喝是一...
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![核桃、桂圓、紅棗養心神抗衰老]( "核桃、桂圓、紅棗養心神抗衰老")
核桃、桂圓、紅棗養心神抗衰老
每天堅持吃三個核桃、四個桂圓、五顆紅棗對保健身體、抗衰老大有裨益。核桃、桂圓、紅棗養心神抗衰老三個核桃：健腦潤肺抗衰老核桃的藥用價值很高，小孩吃核桃補腦;中青年人吃核桃能緩解大腦疲勞，減輕壓力;老年人吃桃核能...
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![介紹桂圓和龍眼的區別及辨別真假的方法]( "介紹桂圓和龍眼的區別及辨別真假的方法")
介紹桂圓和龍眼的區別及辨別真假的方法
桂圓圖片桂圓和龍眼的區別是什麼?龍眼指的是鮮果。龍眼帶殼帶核曬乾後，叫龍眼乾。如果是去殼去核，只留果肉，曬乾後就叫桂圓。所以，桂圓和龍眼實際上是同一種東西。而龍眼還有很多別名，比如益智、比目、荔枝奴、亞荔枝、木...
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![桂圓紅棗枸杞茶的功效與作用]( "桂圓紅棗枸杞茶的功效與作用")
桂圓紅棗枸杞茶的功效與作用
現如今人們越發的重視起自己的身體健康了，爲了保持一個健康的身體，很多人會透過飲食來養生，桂圓紅棗枸杞茶也是一種廣受關注的養生飲品，今天，就讓我們一起來了解下它的功效。枸杞滋補腎陰。本草綱目記載：“枸杞，補腎生精，養肝...
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![紅棗怎麼吃最補人，紅棗的功效與作用及食用方法]( "紅棗怎麼吃最補人，紅棗的功效與作用及食用方法")
紅棗怎麼吃最補人，紅棗的功效與作用及食用方法
俗話說，“一日吃三棗，一輩子不顯老”。紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認爲，棗能補中益氣、養血生津。鮮棗維生素含量更豐富；但是它有時令性，不能常買到，而且多吃可能傷害消化功能。幹棗雖然維生素含量下降，但鐵含量升...
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![孕婦可以吃桂圓嗎，誤食桂圓後的補救措施]( "孕婦可以吃桂圓嗎，誤食桂圓後的補救措施")
孕婦可以吃桂圓嗎，誤食桂圓後的補救措施
孕婦可以吃桂圓嗎常會聽到老一輩的人說，孕婦吃桂圓會傷陰，進而會引起腹痛，甚至見紅等等流產的症狀，可以導致孕媽媽早產，甚至是流產。而桂圓上含有葡萄糖、維生素、蔗糖等等多種營養成分，是一種安神，養血的佳品，雖然它的作用與...
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![長痘痘吃桂圓乾惹的禍]( "長痘痘吃桂圓乾惹的禍")
長痘痘吃桂圓乾惹的禍
朋友送了一箱新鮮桂圓(龍眼)。看着這麼多可愛的小東西，只能快快消滅掉才能安心。於是全家總動員，一起吃桂圓。沒過兩天，我的身上和臉上居然長出了幾個小米大小的痘痘。要知道，我的臉上是從來不起任何痘痘的。難道是什麼過...
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![桂圓的四大功效和作用，女性燉着吃滋補氣血養脾胃]( "桂圓的四大功效和作用，女性燉着吃滋補氣血養脾胃")
桂圓的四大功效和作用，女性燉着吃滋補氣血養脾胃
桂圓肉感厚實有着甜美滋味，將它曬乾後果肉變黑，具有十足的滋養效果。桂圓是一種傳統的補養聖品，直接吃或者燉煮起來都有很好的口感，而且很適合女性食用。桂圓有哪些功效和作用?你知道桂圓怎麼燉起來纔好吃嗎?桂圓的功效和...
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![桂圓(龍眼)的保鮮方法]( "桂圓(龍眼)的保鮮方法")
桂圓(龍眼)的保鮮方法
適當的低溫可以降低果實的呼吸強度，有效地抑制多酚氧化酶和微生物的活動。再加上塑料袋的包裝，果實本身也可以發揮自我氣調作用，改變二氧化碳與氧氣的含量，從而也就抑制或減輕微生物的侵蝕，降低腐爛損失。具體做法是，先將桂...
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![吃桂圓肉有什麼好處，桂圓的功效與作用及吃法]( "吃桂圓肉有什麼好處，桂圓的功效與作用及吃法")
吃桂圓肉有什麼好處，桂圓的功效與作用及吃法
圓古稱龍目，又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬於無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，幹後果肉變爲暗褐色、質柔韌，稱龍眼肉，可食用，可藥用。含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，是人們喜愛的美味水果之一...
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![桂圓乾功效與作用有哪些，女性吃桂圓的禁忌需謹記]( "桂圓乾功效與作用有哪些，女性吃桂圓的禁忌需謹記")
桂圓乾功效與作用有哪些，女性吃桂圓的禁忌需謹記
女性吃桂圓的好處溫補：多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體質。豐胸：中醫醫說女人主血氣，常吃桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方，都以桂圓作爲搭配。安眠：中醫說桂圓具有安神養心、補血益脾的功效，非常適合長期失...
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![補血補氣的食物，桂圓紅棗枸杞茶的做法]( "補血補氣的食物，桂圓紅棗枸杞茶的做法")
補血補氣的食物，桂圓紅棗枸杞茶的做法
紅棗可以在鐵鍋裏炒黑後泡水喝，可以治療胃寒、胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子，還能治療便祕，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝紅棗桂圓枸...
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![桂圓吃多了真的會上火嗎?]( "桂圓吃多了真的會上火嗎?")
桂圓吃多了真的會上火嗎?
桂圓其實也就是我們所說的龍眼，而它的營養價值也是非常的高，常常都會用來製作湯品，那麼桂圓吃多了真的會導致上火嗎?如果你也帶着疑問，下面就和小編一起來看看吧。桂圓是屬性溫的水果，吃多會造成口乾舌燥的情況，所以是會造...
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![吃紅棗可以補血嗎，紅棗怎麼吃最補血]( "吃紅棗可以補血嗎，紅棗怎麼吃最補血")
吃紅棗可以補血嗎，紅棗怎麼吃最補血
很多人會問吃紅棗可以補血嗎？其實這種說法應該是從西醫角度理解的，補的是“貧血”。而老百姓所認識的補血，多是從中醫角度理解，補的是“氣血”。前者是後者的一部分。首先，西醫“補血”，多是指透過增加鐵元素的吸收，改善血的...
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![桂圓的吃法，怎麼吃益氣補血抗衰老]( "桂圓的吃法，怎麼吃益氣補血抗衰老")
桂圓的吃法，怎麼吃益氣補血抗衰老
桂圓我們都吃過，就是龍眼曬乾以後可以儲藏的食物，而因爲它比較容易存儲的原因，我們一般都會把桂圓當做零食食用，其實桂圓的吃法多種多樣，而如果將桂圓進行一點小加工，那麼它的功效卻是有了很大的增長，下面我就給大家介紹桂圓...
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![桂圓紅棗茶哪些人不宜喝]( "桂圓紅棗茶哪些人不宜喝")
桂圓紅棗茶哪些人不宜喝
國人自古以來就有喝茶的習慣。忙碌的現代人則賦予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陳皮、菊花......這些功效各異的食材沖泡在一起，就搖身變成了受人追捧的“養生茶”。可是喝這些茶也是有講究的，不是所有人都適合喝。桂...
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![新鮮龍眼怎樣儲存]( "新鮮龍眼怎樣儲存")
新鮮龍眼怎樣儲存
龍眼又名桂圓，集營養美味於一體，受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“新鮮龍眼怎樣儲存”，一起來看下吧!首先來看下新鮮龍眼怎樣儲存1、新鮮桂圓用保鮮袋密封起來放冰箱裏，不要放在冰箱裏的冷凍室，在冷藏室，這樣...
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![桂圓和龍眼的區別是什麼，哪些人不適合吃桂圓]( "桂圓和龍眼的區別是什麼，哪些人不適合吃桂圓")
桂圓和龍眼的區別是什麼，哪些人不適合吃桂圓
桂圓又叫龍眼，很多朋友曾經問我桂圓和龍眼的差別，其實兩者就是同一種東西，沒有什麼差別的。爲什麼叫桂圓呢?封建時代由於龍眼是犯忌，所以爲了避諱就叫桂圓，應爲廣西產的龍眼非常園，所以叫桂圓了，桂是廣西的別稱。沒有實質上...
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![桂圓的功效與作用，女人常吃桂圓肉有什麼好處哪些人不適合吃]( "桂圓的功效與作用，女人常吃桂圓肉有什麼好處哪些人不適合吃")
桂圓的功效與作用，女人常吃桂圓肉有什麼好處哪些人不適合吃
提到桂圓相信大家都不陌生，日常生活中我們常見的一種滋補食物。那麼，桂圓的功效與作用是什麼?女人常吃桂圓肉有什麼好處?哪些人不適合吃桂圓?接下來，大家就和小編一起來看看吧。桂圓，又稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血，營養豐...
