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  • 耀眼女人的修煉法則

    耀眼女人的修煉法則

    在生活中,我們會遇見一些非常耀眼的女人,並且也會非常的羨慕人家,今天小編來給大家分享一下,那些特別耀眼的女孩子她們不會告訴你的事兒,一起來看一下她們的那些關於工作、成長以及修煉的法則到底是怎麼樣的。01關於工作。...

  • 情商頂級就是千人千面,職場女性的修煉寶典

    情商頂級就是千人千面,職場女性的修煉寶典

    在我們成長的過程中有幾種共同的人際交往模式,其中最爲典型也最爲普遍的則是根據自身的喜好和主觀判斷進行選擇和交往。而這種心理和態度不僅表現在我們青春年少時,同樣也在很多人成年甚至老年之後的生活和習慣中保留和...

  • 要想修煉成易孕體質,暖宮是關鍵

    要想修煉成易孕體質,暖宮是關鍵

    現今國家已放開二胎政策,使得許多家庭紛紛備起孕來,而在這條懷二胎的道路上,註定有人歡喜,有人悲傷。雖然說現在醫療水平已經提高,很多問題都可以依靠醫療手段來解決。但是,畢竟是藥三分毒,而且也並非所有的問題,都是藥物可以...

  • Loli修煉術,秀場大掀萌妝潮

    Loli修煉術,秀場大掀萌妝潮

    新一輪的妝容潮流是以“萌”的態度登場,看看LV秀場連續兩季的搞怪蘿莉扮相還有什麼話可說?任何人都想抓住青春的尾巴,即使大牌也不例外。那麼就趁着大好的春光,設計師、麻豆,以及明星們,就再多給自己一次撒嬌的機會吧!希爾頓...

  • 張若昀《親愛的她們》甜撩繫戀愛遇挫,修煉愛情

    張若昀《親愛的她們》甜撩繫戀愛遇挫,修煉愛情

    由宋丹丹、鄔君梅等老戲骨主演的年末暖心壓軸劇《親愛的她們》正在湖南衛視金鷹獨播劇場熱播,現網絡播放量已破3億,口碑收視都節節攀升。張若昀在劇中飾演的何安寧“撩神”上線,顏值衣品都受到宋丹丹領銜的“媽媽團”喜...

  • 修煉曲線的瘦身瑜伽

    修煉曲線的瘦身瑜伽

    瑜伽做法:1.站立,雙腳分開一倍肩寬的距離。2.吸氣,雙臂經身側向上伸舉,於頭頂上方合掌,扣住大拇指。身體向左轉。3.呼氣,重心移動到左腿上,吸氣,右腳跟擡起,全身重心向上伸展;呼氣,雙臂向下,俯身,擡高右腿,最終身體形成“T”形。4....

  • 神經衰弱怎麼辦,修煉氣功遠離神經衰弱

    神經衰弱怎麼辦,修煉氣功遠離神經衰弱

    人的大腦皮層的神經細胞具有較強的耐受性,在通常整日緊張的腦力活動以後,雖產生疲勞,但透過適當的休息或睡眠即可恢復。凡是能引起持續的緊張心情和長期的內心衝突的一些因素,如親人亡故,學習負擔過重,工作不順心,人際關係不...

  • 哄女友新招get《羞羞的鐵拳》曝《捱打修煉手冊

    哄女友新招get《羞羞的鐵拳》曝《捱打修煉手冊

    “我捱打,讓你快樂,你有沒有愛上我?”開心麻花第三部電影《羞羞的鐵拳》今日曝光了一支《捱打修煉手冊》MV。該曲由艾倫、馬麗、沈騰組成的“挨踢boys”合體演唱,改編自TFboys的經典歌曲《青春修煉手冊》。曲子相同,歌詞則...

  • 駕車女人修煉身材之4大妙招

    駕車女人修煉身材之4大妙招

    身在繁華都市,女孩子擁有愛車的比例越來越高。可是,一旦駕車成了日復一日的乏味運動,愛美的女性就開始抱怨:開車使得她們手痠腳麻脖子疼,甚至肚子上也聚集起了厚厚的“游泳圈”。王朝剛博士給女性朋友們的支招是一套瑜伽及...

  • 四招美體法修煉美人腰

    四招美體法修煉美人腰

    第一,使腰變細的毛巾操必備用品:毛巾一條1、雙腿向前伸直坐正,臀部肌肉收緊。2、雙手各持毛巾的一端,兩臂向前伸直。注意:肩膀不可用力,手臂不可彎曲。3、保持手持毛巾、手臂伸直的姿勢,向左右轉動,臀部也要同時迅速扭動。運...

  • 養生氣功,修練氣功的好處

    養生氣功,修練氣功的好處

    氣功特別是針對於中老年人的效果是非常明顯的,很多老年人練習過後都會發現有很大的改變,有高血壓的,血壓回歸正常了,有心絞痛的,也不犯病了,總之好處是非常多的,都說氣功是很神效的,那麼它到底是利用什麼樣的原理來幫助到中老...

  • 氣功養生,修煉氣功遠離神經衰弱

    氣功養生,修煉氣功遠離神經衰弱

    人的大腦皮層的神經細胞具有較強的耐受性,在通常整日緊張的腦力活動以後,雖產生疲勞,但透過適當的休息或睡眠即可恢復。凡是能引起持續的緊張心情和長期的內心衝突的一些因素,如親人亡故,學習負擔過重,工作不順心,人際關係不...

  • 太極拳的好處,解惑我們爲什麼要修煉太極拳

    太極拳的好處,解惑我們爲什麼要修煉太極拳

    由於太極拳的養生健身效果、文化淵源、運動特點、武術內涵、韻律審美、交際娛樂、哲學思想等濃厚的中國因素,深受國人的喜愛。同時,又作爲中國傳統文化的精粹,爲世界不同民族、不同文化的人所尊崇。因此,依據喜愛、參與此...

  • 貓式瑜珈減肥,修煉優雅姿勢

    貓式瑜珈減肥,修煉優雅姿勢

    一、跪在地上兩膝開啟與臀部同一寬度,小腿及腳背緊貼在地上,腳板朝天。俯前,挺直腰背,注意大腿與小腿及軀幹成直角,令軀幹與地面平行。雙手手掌按在地上,置在肩膊下面正中位置,手臂應垂直,與地面成直角,同時與肩膊同寬。指尖指...

  • 《出彩中國人》“歌手撒”演唱美聲版青春修煉

    《出彩中國人》“歌手撒”演唱美聲版青春修煉

    在《出彩中國人》節目中一向活躍的小撒,本週又有新動向了。經歷過捉魚、跳繩、打檯球等多種互動後,在本週六即將播出的第七期節目中,“歌手撒”終於上線了。在聽完選手用美聲高歌一曲《流星雨》後,坐在臺下的小撒也毫不示...

  • 氣功養生,閉氣功的好處及修煉大法

    氣功養生,閉氣功的好處及修煉大法

    氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息,調形,調心)爲手段,以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能爲目的的一種身心鍛鍊方法。練氣功能增強體質,健身祛病,這是衆所周知的。健康是人人都需要的,是無價之...

  • 女人,一定要修煉自己的品味

    女人,一定要修煉自己的品味

    沒有品位的女人是一瓶汽水,看似激烈有趣,但是氣泡一旦散去就變成一杯索然無味的甜水;有品位的女人一杯初泡的好茶,入口甘甜有餘韻,越泡越香是她們的特點,餘韻不絕就是她們如此吸引人的原因。做有品位的女人吸引的一定不是...

  • 性感美腿,如何修煉成拉丁舞美腿

    性感美腿,如何修煉成拉丁舞美腿

    對都市女性而言,健身已成爲她們生活中非常重要的一部分。有人說,“拉丁”是催生愛情的魔法舞蹈;也有人說,“拉丁”很風騷,是穿着衣服的性挑逗,但這些都只是拉丁舞的附加功能,它本身是一項絕好的健身運動。跳拉丁舞能充分釋放...

  • 愛情定力修煉不夠,哪些星座易有精神出軌傾向

    愛情定力修煉不夠,哪些星座易有精神出軌傾向

    愛情裏最難得的是保持初心,不顧外界風起雲涌的局勢變化,擁有不俗的定力將愛維持下去。很多時候,來自外界的誘惑因素太多,情侶若是有一人抵抗力不強的話很容易掉進花花世界裏的鶯飛燕舞,忘卻愛情最初的模樣。十二星座中最容...

  • 強身健體,閉氣功的好處及修煉大法

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  • 青春修煉手冊 輕熟女告別 初老症

    青春修煉手冊 輕熟女告別 初老症

    女人衰老有時候只是表面的假想特徵,並不是真正的衰老,輕熟女們面臨的問題就是“初老症”,那麼,女人們要如何告別“初老症”呢?保持年輕方法有哪些?抗衰老的食物有哪些?抗衰老的方法是什麼?一、肌膚保養1、外出塗防曬霜外出旅...

  • 印度男子不吃不喝修煉68年,精神爍爍

    印度男子不吃不喝修煉68年,精神爍爍

    古稀的普拉德•賈尼憶道,他最後一次吃食物或喝水是在他10歲的時候。從那以後,他靠瑜伽生存。2006年6月4日俄羅斯真理報報導烏克蘭第聶伯地區一名不用吃飯,只“吃陽光的人”男子尼古拉.多爾戈魯奇的奇人異事。爲何有...

  • 鍾麗緹冰塊摩臉修煉不老容顏

    鍾麗緹冰塊摩臉修煉不老容顏

    提到鍾麗緹,很多人都會感嘆其爲“天生麗質的女神”,對此鍾麗緹本人卻睜大眼睛,很認真地反問:“我是天生麗質嗎?我只是在非常努力地讓自己變得更美!沒有達不成的美麗目標,只有不敢堅持的女人。”真誠、熱情、坦率的個性讓鍾...

  • 瑜伽修煉進階體式,蝗蟲式的六大技巧

    瑜伽修煉進階體式,蝗蟲式的六大技巧

    對於很多的瑜伽愛好者而言,在練習瑜伽的過程中,最艱難的應該是最開始的那段時間了。畢竟要練成一項運動,首先要入門纔可以。但是一向從簡到無之後,總是會遇到各種各樣的瓶頸期。而要是想要在瑜伽練習中再進一步,其實只需要...

  • 簡單易學的鎖骨修煉術,擁有迷人香肩

    簡單易學的鎖骨修煉術,擁有迷人香肩

    還在夢想着穿上美麗的露肩禮服嗎?凸顯性感的鎖骨怎麼能少?小編告訴你最簡單易學的鎖骨修煉術。讓你也擁有迷人香肩。簡單易學的鎖骨修煉術擁有迷人香肩影響女性美麗的重要身體部位:鎖骨鎖骨是連接手臂及身體軀幹的重要...

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