有關四季的精選知識

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春夏秋冬四季養生湯，這些湯的做法簡單又營養

一年四季，春生、夏長、秋收、冬藏。春季養生湯春天是萬物復甦的季節，是養生的最佳時機。醫學上認爲，春養於肝，夏養於心，秋養於肺，冬養於腎，所以春天進補，重在養肝。在春天，肝氣旺盛而升發，中醫認爲，春天是肝旺之時。趁勢養肝可避...
四季素馨花的功效與作用和營養價值

【別名】白花藤、銀花藤、亮葉茉莉【來源】木犀科四季素馨花JasminumseguiniiLevl.，以根、葉入藥。【生境分佈】西南、華南。【性味】澀，涼。【功能主治】跌打損傷，止血。主治跌打損傷，外傷出血，骨折，瘡，癤。【用法用量】外...
四季清晨散步各有佳境美趣

東方既白，天已破曉，檐下麻雀猶眠，身旁貓兒尚睡，不驚家人，莫擾鄰里，悄然而起，緩步而行。推屋門而輕開，足離室而天闊，送晚月於去路，迎朝陽于歸途。散步走到開闊處，天寬地廣，極目遠眺，天地相連。此時，空氣是這樣的新鮮，自由地深呼吸，是多...
四季養生藥膳，春季養生藥膳調理大全

傳統中醫養生認爲，從立春之日起，人體的陽氣開始升發，肝陽、肝火、肝風也隨着春季陽氣的升發而上升，而陰血相對不足。因此，春季養生應順應陽氣升發的特點，飲食起居都順肝之性，助益脾氣，以令五臟平和，纔可達到防病養生的目的。那...
四季養生食譜，可預防多種疾病

四季養生食譜春季飲食要掌握一個原則:根據氣溫變化，食物由溫補、辛甘逐漸轉爲清淡養陰之品。早春飲食取溫避涼。早春應適當吃些春筍、香椿、菠菜、柳芽、薺菜、蔥、姜、蒜、韭菜、芥菜等偏於溫補的蔬菜和野菜，不能一味...
四季飲食養生，有很多人都還不知道這些

春季飲食多食蔬菜。人們經過冬季之後，大多數會出現多種維生素、無機鹽及微量元素攝取不足的情況，如春季常見人們發生口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲症和某些面板病等，這些都是因爲新鮮蔬菜吃得少而造成的營養失調所致。因此...
中性肌膚的四季護膚攻略

中性肌膚正是上天的恩賜，是最理想的肌膚狀態。這種膚質雖然天生麗質，但是，也要注意呵護，否則，再雄厚的資本，也會被一點一點消耗殆盡哦。保養!保養!還是保養!春：春季正是生長的季節，中性肌膚的MM在冬春換季之時，可以稍微勤奮地...
今日立夏，細說四季節氣，告訴你可能不知道的

通常一年可以劃分爲春，夏，秋，冬四個季節。夏季是一年中白晝最長，太陽高度最高，氣溫最高的季節；冬季是一年中白晝最短，太陽高度最低，氣溫最低的季節；春秋是冬夏二季之間的過度季節。但是，所有的地區並非都有這種現象。一般而言，在...
橄欖油的四季美容護膚法

秋季肌膚乾燥，爲肌膚及時補水保溼是護膚的關鍵，特別對於敏感肌膚和容易掉皮的肌膚來說，肌膚需要高效的補水滋潤纔可以。認識橄欖油橄欖油是從橄欖果中榨取出來的一種淡黃色透明液體，曾被稱爲“液體黃金”，富含維生素A、D、...
四季在變，保溼的意志不變

四季在變，保溼的意志不變。不過，隨着季節的更替，氣候的變化，肌膚保溼的方式也要適時做出調整。①春季保溼：春季肌膚應同時進行補水和保溼兩個環節。在使用溫和的洗面奶清潔面部後，應當及時拍上爽膚水，並抹上高效清爽的保溼產...
四季養生，夏季老年人的養生法則

隨着氣溫的升高，人體胃腸也易受暑熱的刺激，功能相對減弱，食慾欠佳。老年人自身抵抗力較弱，在飲食養生方面，所以更應注意。爲了父母的身體健康，小編爲大家整理了以下的幾條養生法則，供大家參考。一、少吃肉食：老年人膳食中肉類...
蘋果醋含多種礦物質是四季飲料佳品

蘋果醋富含天冬氨酸，絲氨酸，色氨酸等人體所需的氨基酸成分，以及磷、鐵、鋅等10多種礦物質，其中VC含量更是蘋果10倍之多。蘋果醋果香濃郁，酸甜柔和，清爽可口，是四季的飲料佳品。蘋果醋的作用與功效蘋果醋的作用1、控制體重。...
四季素馨花的功效與作用及藥用價值

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四季美食搭配，讓生活吃出多種多樣

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四季適用圍巾使用搭配軍規

導語：四類圍巾使用搭配法，小編近日偶爾看到了一網友編寫的“圍巾必備十二條”軍規“”，雖然覺得一般一個人並不用囤這麼圍巾來打扮，但是如果有條件的話，還是值得參考的，於是拿來和大家一起分享。動物紋圍巾細長圍巾圍法：簡單...
春夏秋冬四季怎樣化妝

春天怎樣化妝春天到來，大地甦醒，生機盎然，化妝的色調應側重於明麗清新，以反映女性的情趣，因此採用格調明快的妝型比較適宜。格調明快關鍵在於創造透明的肌膚和明媚的眼妝。粉底最好用乳液型的，儘可能與膚色接近。施得薄、勻...
四季養生法，適時調整機體活動

人們的生活規律必須順應四季變化，以免引發疾病。在一年中，陽氣有一個生、長、收、藏的變化過程，在一天裏也是一樣，應該根據陽氣的生長變化，適時調整機體活動，以順應自然。晨起如春早晨起牀，正如漫漫長冬結束後，陽氣開始生髮的...
捲髮的四季染髮色各不同

捲髮不像直髮可以將髮色展示的那麼精彩，也沒有太多的挑染技巧來供其選擇，但捲髮沒有色彩又會顯得沒有光澤，失去動感和時尚。爲了讓捲髮型更有生氣，更貼合每個季節，來自日本的著名髮型設計師給了大家迎合四季的捲髮...
春秋新品寬肩帶包包，帶你時髦整個四季

【No.1MarcJacobs最值得買的寬肩帶包】MarcJacobs今年出了一個相機包。本來覺得小馬哥今年春夏這個包包有點醜醜的。。但是，這段時間竟然默默被種草了!!劉詩詩最近背了這一隻，清純時髦。【No.2FendiStrapYou買肩帶就夠...
健康小常識，四季健康房事攻略

性愛是兩個人的美妙感受，健康性愛從點滴做起。兩性在春、夏、秋、冬四個季節中，隨着春生、夏長、秋收、冬藏的季節更替，性愛次數要相應增減。春天每7天可做愛兩次，夏天可增爲3次，秋天減爲1次，冬天就應視身體情況減少做愛頻...
四季養生，春季不可多吃的五種水果

從中醫角度考慮，這些水果大部分屬於寒涼性質的，春季最好少吃寒涼性質水果，以下5種水果成熟的季節都不是春天，我們吃到的，大部分是長期儲藏的，品嚐不到最佳口味，還容易得不到充足的營養。1、菠蘿問題：一部分人吃菠蘿後會出現惡...
夏季養好骨，四季不痛苦

風溼越忍越厲害冬病夏治才能走路不怕疼、陰天不怕冷外面驕陽似火，你卻只能猛“裹”，風溼患者三伏天裹秋褲，關節還是涼颼颼。渾身“爬螞蟻”，關節像針扎，手指腫痛變形，一碰涼水鑽心的疼。膝蓋紅腫像饅頭，蹲不下站不起，走路腿發...
四季養生之夏季養生一天五個黃金點

夏季養生一天五個黃金點？炎炎夏季，人的身體狀態也會相應的發生一些改變，爲此人們一定要重視夏季的飲食調養，那麼你是否知道夏季養生一日餐飲的最佳時間是什麼時候嗎？1、作息時間人的起居作息時間要符合夏季晝長夜短的特點，...
四季感冒片的功效與作用和營養價值

·產品名稱：四季感冒片·產品分類：藥品/中成藥/肺系病症·英文名稱：·批准文號：國藥準字Z23021323·主要規格：基片重0.35g...
敏感性肌膚的四季護膚攻略

敏感性肌膚的美女們需要對自己的面板多付出一些心力，才能得到良好的護膚效果。世上無難事，只怕有心人，敏感肌膚也能擁有健康的美麗容顏。抗敏，抗敏，還是抗敏!春：春天是敏感性肌膚的MM最痛恨也最頭疼的季節了，這個季節裏，不管...