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    雙腳開啟,吸氣將雙臂擡至水平,呼氣,放鬆雙肩,將掌心翻轉向下。雙眼平視前方。第一式:新月變式--滋養側腰部step1:雙腳開啟,吸氣將雙臂擡至水平,呼氣,放鬆雙肩,將掌心翻轉向下。雙眼平視前方。step2:深呼吸,在吐氣時放鬆右腰上半身...

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    油燜大蝦,可以說是給予對蝦在製作上的最高禮遇了,對蝦不油燜,在我看來就是枉費了它的美名。特別是當對蝦在炒鍋中被煸炒出金黃色蝦油的那一瞬間,感官神經已經和口腔中的味覺系統失去了默契,以至於其後的入鹽、糖、高湯燒開...

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    眼線不但可以讓眼睛看起來明亮有神,掌握了技巧還可以改善不完美的眼型。下面就詳細講解4步驟眼線法,只要多多練習,人人都可以畫出理想的眼線。步驟一、內眼線內眼線是眼妝的第一步,描畫內眼線時首先用手將上眼皮輕輕的提...

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    1、在做美白功課之前,需要先給肌膚打好底。美白和保溼,對於想要快速有效美白的肌膚來說,缺一不可:肌膚就像海綿一樣,想要吸收更多有效的精華成分,一定要先給肌膚充足的水分。水嫩健康的肌膚,抵禦外界刺激和炎症的免疫力上的...

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    紅燒平魚原料:平魚2條,香菇3朵,筍、幹辣椒少許,大料2個。輔料:薑片5克,蔥段10克,蔥花少許,大蒜4瓣,醬油5克,鹽3克,白糖20克,醋5克,料酒15克。平魚的做法制作:1.平魚治淨,控水;香菇泡軟洗淨,去蒂,對切兩半;筍洗淨,切丁;乾紅辣椒洗淨,去...

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    吃豬肉等於自殺,我們日常食用的豬肉,其實是指肉類食用不當也會導致癌症,那肉類我們要如何吃才健康?如何正確食用豬肉呢?吃豬肉有哪些飲食禁忌呢?吃豬肉等於自殺別吃燒煮過度的肉無論吃什麼肉,人們都感到燉煮得越爛越好。...

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    幹烤大蝦主料:對蝦1000克調料:姜25克小蔥25克料酒15克味精2克鹽10克胡椒粉3克香油35克白砂糖30克1.蔥去根鬚,洗淨,切絲;2.姜洗淨,切絲;3.將大蝦去頭須划水,去掉沙腸;4.取煸鍋上火燒熱,注入少許香油,將大蝦下鍋兩面煎紅;5.投入...

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    銀耳明目湯夏季是紅眼病流行的季節,如果經常服用銀耳明目湯則有很好的預防作用。製作時,取雞肝50克,銀耳10克,枸杞5克,茉莉花24朵,料酒、薑汁、鹽、味精各適量。將雞肝切片,銀耳泡發,與枸杞加水燒沸,放入料酒、薑汁、鹽和味精,...

  • 2010歲末彩妝品牌大講解

    2010歲末彩妝品牌大講解

    M.A.C奢華中略帶嬌俏的現代妝容,這被稱之爲新奢華。一款完美無瑕的自然妝容、一抹紅脣,一對犀利黑色眼眸,精緻華美卻又與衆不同。詩意的柔色陰影輕拍着低調的優雅,而非烈焰般耀眼光華。關鍵在於強化個性、突出真實性。真...

  • 滷菜怎麼做,全方位爲你講解

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    摺疊滷雞爪汁鮮味濃、油潤化渣原料:雞爪500g,廖排骨滷料1包製法:⒈雞爪洗乾淨,剪去指甲,放入開水中煮2分鐘除血水,然後撈起過冷水,晾乾。⒉鍋內加入清水(沒過雞爪即可),倒入廖排骨滷料,雞爪倒進滷水裏。閉蓋煮至雞爪熟透(筷...

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