甘油三酯高有什麼危害,血脂正常爲什麼還心梗能避免不
據研究調查發現,13萬因心臟病發作而住院的人,發現72%的患者在發病時膽固醇處於正常水平。這究竟是怎麼回事?血脂正常爲什麼還心梗能避免不?高血脂究竟是怎樣威脅我們的健康的?甘油三酯高有什麼危害?接下來,大家就和小編一起來看看吧。
高血脂是什麼
高血脂,現在很普遍的一種慢性病,悄無聲息地給健康帶來危害,是動脈粥樣硬化性心血管病的獨立危險因素之一。如果你在未服用調脂藥物情況下,血清總膽固醇(TC)≥ 6.2 mmol/L、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C) ≥ 3.4 mmol/L或甘油三酯(TG) ≥ 2.3 mmol/L,那就要小心了。
甘油三酯高有什麼危害
當人的血管裏脂質含量過高,將可能導致心梗、腦梗、腎衰等更嚴重的後果。據瞭解,高血脂高危行爲包括以下,如:暴飲暴食/偏食、飲食高油高熱、缺乏運動等。
值得注意的是,高脂飲食,尤其是反式脂肪酸食物,是各種心腦血管疾病的罪魁禍首。研究發現,攝入大量反式脂肪酸,會導致認知能力、腦容量和記憶力下降,罹患老年癡呆症的風險明顯更高,也會導致過多的脂類物質沉積在血管壁上,造成動脈硬化。
在此,小編建議大家不要長期高脂肪飲食,可以遵循0膽固醇、低飽和脂肪、高纖維的純素食者,且提倡戒菸限制飲酒,因爲完全戒菸和有效避免吸入二手菸,可降低心血管病風險。對此,不知道你們怎麼看?
-
牛皮癬的原因是什麼啊,這五個誘因原因要小心防範
很多人聽說過銀屑病,但對其症狀瞭解不多。在發病初期患者通常是普通的紅色丘疹,但隨着病情的發展會逐漸擴大,變成大塊的斑塊或地圖。可以說牛皮癬很頑固,完全治癒非常困難,而且極易復發。銀屑病是一種慢性面板病,所以影響患者的容貌。那麼牛皮癬的原因是什麼啊?1、遺...
-
氣血兩虛吃什麼補最快女人,這五個食物改善面色萎黃四肢乏力
現在的女性爲了愛美,經常會節食、吃藥減肥來保持身材。採取不當的減肥方法,容易導致血虛,導致面色不佳,面板發黃,月經量減少。這樣得不償失的減肥,要及時糾正。血虛是血液紊亂的一種表現,是指血液生成不足或血液的滋養功能下降的一種病理狀態。血虛無意識發生,無明顯症...
-
臉部白斑,造成白癜風原因
這裏說到的情況,就是臉上出現白斑,這個情況,更多的會出現未成年人身上,特別是小朋友,臉上、面板上出現白斑更加常見,在醫生看來,這其實是白癜風,想要了解其危害,還是先來看看造成白癜風的原因。造成白癜風原因遺傳因素其實,生活中常見病症,有些會受到遺傳的影響,以白癜風來...
-
男人無力吃什麼補壯力,這五個食物能幫男人挽回面子
對於很多男性來說,他們希望自己的性功能正常,有的甚至想採取一些措施來提高自己的性功能,讓性生活更加和諧。也正因爲如此,很多男性會更加註重提高自己的性功能。他們會採取一些運動和生活方式進行調理,但不知道是不是想改善性功能,每天多吃這些食物也是有幫助的。那...