夏季游泳要注意保護眼睛
游泳很容易引發眼睛疾病,最常見的是急性結膜炎(即紅眼病),大多數是由細菌、 病毒感染引起,最明顯的症狀就是眼部充血(即紅眼睛),還會導致急性結膜炎併發症。特別是戴着隱形眼鏡的游泳者,角膜上皮細胞會缺氧,鏡片的移動會損害角膜上皮,造成細胞死亡脫落,這樣病菌就會侵入傷口,造成發炎。
那麼,夏季游泳要怎麼樣保護我們的眼睛呢?
一、是游泳池必須按照規定及時換水和進行消毒;游泳者儘量選擇水質好、污染少的游泳場所。
二、是游泳前後最好滴一兩滴抗生素眼藥水,游泳過程中最好不要用別人用過的毛巾等物品。
三、是游泳時不能戴隱形眼鏡,潛水時儘量把眼睛閉上,有條件的,游泳時最好戴游泳防護鏡。
四、是在游泳活動中儘可能不用手搓揉眼睛,患有高度近視(如何治療近視)者不能頭朝下跳水,以免引發視網膜脫離。
切記游泳後,及時用乾淨水洗臉、洗澡,並點滴抗生素眼藥水一次。
溫馨提示:
1、在游泳池裏游泳,因受到漂白粉消毒劑的輕度刺激而引起的結膜炎,常常是在出水以後眼睛有輕微發紅,數分鐘至數小時以後,就會自行消失,一般不必到醫院治療。
2、如果症狀有加重趨勢,感染了急性結膜炎,不要擅自點滴眼藥水,以防感染加重,最好到正規醫院看醫生。
3、眼睛本身已有炎症以及剛做完眼睛手術者,最好不要去游泳,防止引發感染。
-
女性腎虛怎麼補
女性朋友腎氣不足時,看起來很沒精神。不僅是自己的臉,還可能影響女性朋友的健康狀況。女人如果出現腎氣不足的話,肯定會對身體造成一定危害了。很多女性朋友頭暈眼花、視力模糊還有失眠健忘都以爲是自己太疲倦了,其實,這是腎氣不足的表現。腎氣按照中醫的說法是腎精...
-
海帶的功效,,可治療多種疾病
治療甲狀腺低下因爲海帶中含有大量的碘,碘是甲狀腺合成的主要物質,如果人體缺少碘,就會患“粗脖子病”,即甲狀腺機能減退症,所以,海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食品。海帶的功效利尿消腫海帶中還含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消腫的作用,可防治腎功能衰竭、老年性...
-
怎樣消除老年斑,這五個方法消滅面板上的黑點點
在日常生活中很多人一定對老年斑有一定的瞭解,其實老年斑也叫脂溢性角化病。老年斑通常出現在患者的頭面部或手背、手背。很多人其實覺得長斑對自己的外貌不好,不在乎也無所謂。其實並不是這樣的。老年斑如果不及時治療,可能會引發面板癌。其實一個普通的老年斑也...
-
月經期間注意事項,月經期間吃什麼水果好
月經週期是女性很重要的生理週期,是育齡婦女胞宮週期性出血的生理現象,多在女子14~49歲左右期間內發生。月經期間,女性在生活和飲食很多方面都要注意,特別是在飲食方面,女性在月經期間要注意很多。那女性在月經期間吃什麼好呢?下面我們就一起來看看月經期間吃什麼水果...